ماذا علي أن أفعل إذا كان لدي القليل من الحليب؟- اقبض على حليبك!
ماذا لو تم حظر الحليب الخاص بك؟- ارفع الحظر!
كيف تطارد؟كيفية رفع الحظر؟المفتاح هو تعزيز تدفق المزيد من الحليب.
كيفية تعزيز حركة الحليب؟يعتمد على ما إذا كان الاستحمام بالحليب كافياً.
ما هي مصفوفة الحليب؟
انفجار اللبن ، المعروف أيضًا باسمه العلمي باسم منعكس الطفرة / منعكس التفريغ ، يشير إلى إشارة التحفيز التي تنتقل عبر عصب الحلمة إلى دماغ الأم أثناء الرضاعة الطبيعية عندما يرضع الطفل من ثدي الأم ويفرز الأوكسيتوسين بواسطة الفص الخلفي من الغدة النخامية.
يتم نقل الأوكسيتوسين إلى الثدي عبر مجرى الدم ويعمل على أنسجة الخلايا العضلية الظهارية حول الحويصلات الثديية ، مما يؤدي إلى تقلصها ، وبالتالي ضغط الحليب في الحويصلات في قنوات الحليب ثم تفريغه عبر قنوات الحليب إلى توصيل الحليب الثقوب أو التدفق للخارج.كل دش حليب يستمر حوالي 1-2 دقيقة.
لا يوجد معيار مطلق لعدد مرات الاستحمام بالحليب التي تحدث أثناء جلسة الرضاعة الطبيعية.وفقًا للدراسات ذات الصلة ، يحدث ما متوسطه 2-4 من الاستحمام بالحليب أثناء جلسة الرضاعة الطبيعية ، وتقول بعض المصادر أن نطاق الاستحمام من 1 إلى 17 أمرًا طبيعيًا.
لماذا تعتبر مصفوفة الحليب مهمة جدًا؟
يحفز الأوكسيتوسين الاستحمام بالحليب ، وإذا لم يكن إنتاج الأوكسيتوسين سلسًا ، فقد يتسبب ذلك في انخفاض عدد مرات الاستحمام أو عدم ظهوره ، ولن تبدو كمية الحليب التي تخرج كما هو متوقع ، وقد تعتقد الأمهات خطأً أن هناك لا حليب في الثدي في هذا الوقت.
لكن الحقيقة هي أن الثديين يصنعان الحليب ، فقط نقص المساعدة من الاستحمام بالحليب هو الذي يتسبب في عدم إخراج الحليب من الثدي بشكل فعال ، مما يؤدي إلى عدم حصول الطفل على ما يكفي من الحليب أو عدم امتصاص مضخة الثدي. ما يكفي من الحليب.
والأسوأ من ذلك ، عندما يتم الاحتفاظ بالحليب في الثدي ، فإنه يقلل بشكل أكبر من إنتاج الحليب الجديد ، مما يؤدي بدوره إلى تناقص الحليب بل يؤدي إلى حدوث انسداد.
لذا ، فإن أحد الأشياء التي نحتاج إلى التركيز عليها لتقييم ما إذا كان هناك ما يكفي من الحليب أو ما إذا كان الانسداد قد تم تخفيفه بشكل فعال هو كيفية أداء نوبات حليب الأم.
غالبًا ما تصف الأمهات الإحساس ببدء الاستحمام بالحليب على أنه
- إحساس بوخز مفاجئ في الثديين
- فجأة تشعر بالدفء والتورم في ثدييك
- يتدفق الحليب فجأة أو يتدفق من تلقاء نفسه
- تقلصات مؤلمة في الرحم أثناء الرضاعة الطبيعية في الأيام القليلة الأولى بعد الولادة
- يرضع الطفل من أحد الثديين ويبدأ فجأة في تساقط الحليب من الثدي الآخر
- يتغير إيقاع مص الطفل من المص اللطيف والسطحي إلى المص والبلع العميق والبطيء والقوي
- لا تشعر به؟نعم ، بعض الأمهات لا يشعرن بقدوم الاستحمام بالحليب.
نذكر هنا: عدم الشعور بمصفوفة الحليب أيضًا لا يعني عدم وجود حليب.
ما هي العوامل التي تؤثر على مجموعة الحليب؟
إذا كانت الأم لديها العديد من المشاعر "الجيدة": على سبيل المثال ، الشعور بالطفل ، والتفكير في مدى روعة الطفل ، والاعتقاد بأن حليبها جيد بما يكفي للطفل ؛رؤية الطفل ، ولمس الطفل ، وسماع بكاء الطفل ، وغيرها من المشاعر الإيجابية …… من المرجح أن تحفز نوبات الحليب.
إذا كانت الأم تشعر بمشاعر "سيئة" مثل الألم والقلق والاكتئاب والتعب والضغط النفسي ، والشك في أنها لا تنتج ما يكفي من الحليب ، وتشك في أنها لا تستطيع تربية طفلها جيدًا ، وانعدام الثقة بالنفس ، وما إلى ذلك ؛عندما يرضع الطفل بشكل غير صحيح ويسبب ألماً في الحلمة….... كل هذه يمكن أن تمنع ظهور نوبات الحليب.هذا هو السبب في أننا نؤكد أن الرضاعة الطبيعية واستخدام مضخة الثدي لا ينبغي أن تكون مؤلمة.
بالإضافة إلى ذلك ، عندما تستهلك الأم الكثير من الكافيين أو الكحول أو تدخن أو تتناول بعض الأدوية ، فقد يؤدي ذلك أيضًا إلى تثبيط تجلط الحليب.
لذلك ، تتأثر جلطات الحليب بسهولة بأفكار الأم ومشاعرها وأحاسيسها.تؤدي المشاعر الإيجابية إلى تحفيز تجلط اللبن ، والمشاعر السلبية قد تمنع تجلط اللبن.
كيف يمكنني زيادة وتيرة نوبات الحليب عند استخدام مضخة الثدي؟
يمكن أن تبدأ الأمهات بالرؤية ، والسمع ، والشم ، والتذوق ، واللمس ، وما إلى ذلك ، واستخدام طرق مختلفة تخلق شعورًا مريحًا ومريحًا للمساعدة في تحفيز جلطات الحليب.على سبيل المثال.
قبل الشفط: يمكنك أن تعطي لنفسك بعض الإشارات الذهنية الإيجابية ؛شرب مشروب ساخنضوء العلاج العطري المفضل لديك ؛تشغيل الموسيقى المفضلة لديك ؛انظر إلى صور الأطفال ، ومقاطع الفيديو ، وما إلى ذلك ... قد يكون الضخ طقوسًا للغاية.
عند المص: يمكنك أولاً تدفئة ثدييك لفترة من الوقت ، ومساعدة ثدييك على القيام بالتدليك اللطيف والاسترخاء ، ثم البدء في استخدام مضخة الثدي ؛انتبه لبدء الاستخدام من أدنى ترس حتى أقصى ضغط مريح ، وتجنب الكثير من قوة التروس ، ولكن تعيق حدوث الاستحمام بالحليب ؛إذا وجدت أن الاستحمام بالحليب لا يأتي ، فتوقف أولاً عن المص ، وحاول تحفيز الحلمة ، وقم بتدليك / هز الثديين ، ثم استمر في المص بعد فترة راحة قصيرة واسترخاء.أو يمكنك أن ترضعي ثديًا مختلفًا ... عند الرضاعة ، من المبدأ ألا تتشاجر مع ثديينا ، وتماشى مع التدفق ، والتوقف عند الاقتضاء ، وتهدئة الثديين ، وإرخائهما ، وتعلمي التحدث إلى ثديينا.
بعد شفط الثدي: إذا كان ثدياك يسدان اللبن والالتهابات والتورم ومشاكل أخرى ، يمكنك أخذ الكمادات الباردة في درجة حرارة الغرفة للمساعدة في تهدئة ثدييك وتقليل التورم ...... تذكري ارتداء حمالة صدر للرضاعة بعد شفط الثدي ، وهو دعم جيد يمكن أن تمنع ترهل ثدييك.
ملخص
عند استخدام مضخة الثدي ، يكون الغرض الأساسي هو تحسين كفاءة إزالة الحليب بالاعتماد على الاستحمام بالحليب ؛إلى جانب الطريقة الصحيحة لاستخدام الجهاز نفسه ، يمكنك أيضًا اعتماد بعض الطرق لتحفيز الاستحمام باللبن وزيادة تكرار الاستحمام بالحليب لتحقيق تأثير اللحاق بالحليب أو تخفيف انسداد الحليب.
إذا وجدت هذه المقالة مفيدة ، فنحن نرحب بك لمشاركتها وإعادة توجيهها إلى أصدقائك الذين يحتاجون إليها.دع مفهوم ومعرفة الرضاعة الطبيعية الصحيحة منتشرة.
الوقت ما بعد: نوفمبر 05-2022