كيفية تخفيف آلام الثدي بعد الشفط

لنكن حقيقيين ، يمكن أن يستغرق شفط الثدي بعض الوقت حتى تعتاد عليه ، وعندما تبدأ في الضخ لأول مرة ، من الطبيعي أن تشعر ببعض الانزعاج الطفيف.عندما يتخطى هذا الانزعاج العتبةألمومع ذلك ، قد يكون هناك سبب للقلق ... وسبب وجيه للاتصال بطبيبك أو استشاري الرضاعة المعتمد من البورد الدولي.تعرف على كيفية حل مشكلة ألم الضخ ، ومتى تحضر IBCLC.

 

علامات تدل على أن شيئًا ما ليس صحيحًا

إذا شعرت بألم حاد في حلمتك أو ثديك ، أو ألم عميق بالثدي بعد الشفط ، أو لاذع ، أو احمرار حاد في الحلمة أو ابيضاض ، أو كدمات أو بثور - لا تستمر في ضخ الدم من خلال الألم!قد يؤدي القيام بذلك إلى تعريض ليس فقط نوعية حياتك للخطر ، ولكن أيضًا مخزون الحليب لديك.يعتبر الألم رادعًا كيميائيًا للأوكسيتوسين ، وهو الهرمون المسؤول عن إفراز حليب الثدي.بالإضافة إلى ذلك ، إذا تُركت هذه التجارب المؤلمة دون علاج ، فقد تسبب العدوى أو تلف الأنسجة.عندما يسبب الضخ هذه الأعراض ، من الأفضل التحدث إلى طبيبك أو IBCLC على الفور.

كيفيجبهل تشعر بالضخ؟

يجب أن يكون استخدام المضخة شبيهاً بالرضاعة الطبيعية ، مع قليل من الضغط والشد الخفيف.عندما يكون ثدييك محتقنًا أو مسدودًا ، يجب أن تشعر بالراحة أثناء عملية الشفط!إذا بدأ ضخ الثدي في الشعور بأنه لا يطاق ، فأنت تعلم أن هناك مشكلة.

 

الأسباب المحتملة لضخ الآلام

الشفاه التي لا تناسب

حجم الشفة غير الصحيح هو السبب الشائع لألم الحلمة.قد تسبب الشفاه الصغيرة جدًا احتكاكًا زائدًا أو قرصًا أو ضغطًا.إذا كانت حوافك كبيرة جدًا ، فسيتم سحب الهالة إلى نفق شفة مضخة الثدي.تعرف على كيفية اختيار الشفاه المناسبة هنا.

الكثير من الشفط

بالنسبة للبعض ، يمكن أن يتسبب وضع الشفط القوي جدًا في حدوث ألم وتورم.تذكري أن المزيد من الشفط لا يعني بالضرورة المزيد من إزالة الحليب ، لذا كوني لطيفة مع نفسك.

مشاكل الثدي أو الحلمة

إذا بدت إعدادات حجم الشفة والمضخة صحيحة وما زلت تعانين من الألم ، فقد تكون مشكلات الثدي أو الحلمة هي السبب الجذري لمشاكلك.تحقق مما يلي:

تلف الحلمة

إذا كان مزلاج طفلك قد أتلف حلمة ثديك ، ولا تزال في طور الشفاء ، فقد يتسبب الشفط في مزيد من التهيج.

عدوى بكتيرية

في بعض الأحيان ، تصاب الحلمات المتشققة أو المتألمة بالعدوى ، مما قد يؤدي إلى مزيد من الالتهاب وحتى التهاب الضرع.

فرط الخميرة

يُسمى أيضًا مرض القلاع ، يمكن أن يسبب فرط نمو الخميرة إحساسًا بالحرقان.عادة ما تكون الحلمات التالفة أكثر عرضة للإصابة بمرض القلاع من الأنسجة السليمة ، لذلك من المهم التحقق من السبب الجذري.

الأورام الليفية

يمكن أن تسبب الأورام الليفية في أنسجة الثدي الألم عندما يدفع الحليب ضدها.على الرغم من أنه قد يبدو غير منطقي ، إلا أن شفط الحليب بشكل متكرر يمكن أن يساعد في تخفيف بعض هذا الضغط.

ظاهرة رينود

يمكن أن يتسبب اضطراب الأوعية الدموية النادر هذا في ابيضاض مؤلم وبرودة ولون أزرق في أنسجة الثدي.

يرجى ملاحظة: كل هذه الأعراض هي أسباب لاستشارة طبيبك على الفور!

إذا لم تحدد جذر ألم الضخ أو تعتقد أنك تعاني من مشكلة في الثدي أو الحلمة ، فمن المهم الاتصال بطبيبك أو IBCLC.أنت تستحقين الشعور بالصحة والراحة عند الضخ (ودائمًا!).يمكن للأخصائي الطبي استهداف المشكلات ومساعدتك في تصميم إستراتيجية لضخ غير مؤلم - بل وممتع.