Чаго чакаць ад мамы, якая корміць грудзьмі

Вопыт кожнай корміць мамы унікальны.Тым не менш, многія жанчыны маюць падобныя пытанні і агульныя праблемы.Вось некалькі практычных рэкамендацый.

Віншуем - звязак радасці - гэта вельмі цікава!Як вы ведаеце, ваша дзіця не прыйдзе з «інструкцыямі па эксплуатацыі», а паколькі кожнае дзіця ўнікальнае, спатрэбіцца некаторы час, каб даведацца пра яго характар.Мы тут, каб дапамагчы з адказамі на найбольш частыя пытанні аб грудным гадаванні.

Як часта майму дзіцяці трэба есці?

Нованароджаныя на грудным гадаванні шмат кормяць грудзьмі, але толькі спачатку.У сярэднім ваша дзіця будзе прачынацца, каб пакарміць грудзьмі кожныя адну-тры гадзіны, што азначае не менш за 8-12 разоў на дзень.Так што будзьце гатовыя да такой частаты кармленняў, але будзьце ўпэўненыя, што так будзе не заўсёды.Адразу пасля нараджэння дзіцяці адбываецца многае, таму некаторыя мамы лічаць карысным карыстацца сшыткам, каб адсочваць, калі дзіця еў.

Як доўга маё дзіця павінна карміць грудзьмі?

Добрая навіна заключаецца ў тым, што вам не трэба глядзець на гадзіннік - толькі вашаму дзіцяці.Шукайце сігналы голаду, напрыклад, смокчанне пальцаў або рук, цмоканне ротам або рыданне, шукаючы, за што б зачапіцца.Плач - позні прыкмета голаду.Цяжка зачапіць дзіця, якое плача, таму памятайце пра гэтыя сігналы, каб задаволіць патрэбы дзіцяці, перш чым гэта адбудзецца.

Мы рэкамендуем не вызначаць час кармлення, а лепш карміць па сігнале і сачыць за тым, калі ваш дзіця насыціцца і перастане карміцца ​​самастойна.Часам немаўляты нясуцца, а потым спыняюцца, каб крыху адпачыць.Гэта нармальна, і гэта не заўсёды азначае, што яны гатовыя спыніцца.Зноў прапануйце дзіцяці сваю грудзі, каб убачыць, ці хоча ён усё яшчэ карміць грудзьмі.

Часам рана, калі дзеці яшчэ вельмі сонныя, яны ўладкоўваюцца і засынаюць неўзабаве пасля пачатку кармлення.Гэта выклікана Аксытацынам, гармонам, які адказвае за расслабленне і забяспечвае цудоўнае пачуццё расслаблення для вас і вашага дзіцяці.Калі гэта адбудзецца, асцярожна абудзіце дзіцяці і працягвайце карміць грудзьмі.Часам адрыгванне дзіцяці, а потым яго паўторнае зашчапленне можа абудзіць дзіцяці.Вы таксама можаце зняць частку адзення, каб яна не была занадта цёплай і ўтульнай.

Колькі часу паміж кармленнямі майго дзіцяці?

Кармлення размяркоўваюць ад пачатку аднаго сеансу кармлення да пачатку наступнага.Напрыклад, калі вы пачнеце ў 3:30, ваш дзіця, верагодна, будзе гатовы да кармлення грудзьмі паміж 4:30-6:30.

З улікам сказанага, не засяроджвайцеся толькі на гадзінніку.Замест гэтага прытрымлівайцеся сігналаў дзіцяці.Калі іх пакармілі гадзіну таму і яны зноў адчуваюць сябе галоднымі, адкажыце і прапануйце грудзі.Калі яны задаволеныя, пачакайце, пакуль яны не пачнуць адчуваць сябе галоднымі, але не больш за тры гадзіны.

Ці трэба мяняць грудзі падчас кармлення?

Кармленне адной грудзьмі - гэта нармальна, тым больш, што вы хочаце, каб ваш дзіця атрымаў задняе малако, якое з'яўляецца ў канцы кармлення і мае большае ўтрыманне тлушчу.

Калі дзіця яшчэ сочыць, не трэба спыняцца і мяняць грудзі.Але калі здаецца, што яны ўсё яшчэ галодныя пасля ежы з адной грудзей, прапануйце другую грудзі, пакуль яны не насыцяцца.Калі вы не пераключыліся, не забывайце чаргаваць грудзі падчас наступнага кармлення.

Напачатку некаторыя мамы надзяваюць шпільку на шлеі бюстгальтара або выкарыстоўваюць бервяно, каб нагадаць ім, якую грудзі яны павінны выкарыстоўваць для наступнага кармлення.

Я адчуваю, што ўсё, што я раблю, гэта кармленне грудзьмі - калі гэта зменіцца?

Гэта звычайнае меркаванне маладых мам, якія кормяць грудзьмі, і вы не самотныя, хто адчувае гэта.Гэты графік будзе мяняцца па меры таго, як ваша дзіця стане старэй і стане больш эфектыўным пры кармленні.І калі страўнік дзіцяці расце, ён можа прымаць больш малака і даўжэй праходзіць паміж кармленнямі.

Ці хопіць мне малака?

Многія маладыя мамы баяцца, што ў іх «скончыцца малако», таму што іх дзіця так часта хоча карміць.Не бойцеся - ваша цела можа рабіць дзіўныя рэчы!

Частае кармленне ў гэтыя першыя тыдні з'яўляецца асноўным спосабам адаптацыі запасаў да патрэбаў дзіцяці.Гэта вядома як «закон попыту і прапановы» груднога гадавання.Сцэджванне грудзей падчас кармлення сігналізуе вашаму арганізму аб неабходнасці выпрацоўкі большай колькасці малака, таму важна працягваць карміць грудзьмі мінімум 8-12 разоў на працягу дня і ночы.Але сачыце за сігналамі вашага дзіцяці - нават калі ён ужо карміў грудзьмі 12 разоў і здаецца галодным, прапануйце грудзі.Магчыма, яны перажываюць скачок росту і хочуць дапамагчы павялічыць вашу прапанову.

Мае грудзі падобныя на дзіравы кран!Што я магу зрабіць?

Паколькі вашы грудзі працягваюць выпрацоўваць малако, можа здацца, што яны змяняюцца з кожнай гадзінай.У першыя месяцы груднога гадавання вы можаце адчуць цечу, бо ваша цела вызначае, колькі малака выпрацоўваць.Хоць гэта цалкам нармальна, гэта можа быць няёмка.Пракладкі для кармлення, такіяАднаразовыя пракладкі для кармлення Lansinoh, дапаможа прадухіліць уцечку праз вопратку.

Што я магу зрабіць, каб дапамагчы сваім хворым саскам?

Ваша дзіця навучыцца гадаваць грудзьмі і шмат есці, што вельмі добра.Але гэта можа адбіцца на вашых сасках, выклікаючы ў іх боль і расколіны.Крэм для саскоў з ланалінуабоГелевыя пракладкі Soothies®можа быць ужыты, каб супакоіць і абараніць іх.

Дапамажыце – майму дзіцяці цяжка зачапіцца за мае апухлыя грудзі!

Прыкладна на трэці дзень пасля родаў грудзі можа набракнуць (распаўсюджанае захворванне, якое называеццанагрубаніе), калі ваша першае малако, малодзіва, замяняецца сталым малаком.Добрая навіна заключаецца ў тым, што гэта часовы стан.Частае кармленне грудзьмі ў гэты перыяд - лепшы спосаб палегчыць гэта, але гэта можа быць складана, таму што ў вашага дзіцяці могуць узнікнуць праблемы з належным прыхапіннем грудзі, якія набраліся.

Не дазваляйце гэтаму адчайвацца!Ваш сасок павінен дакранацца да небяспекі дзіцяці, каб стымуляваць захоп, смактанне і глытанне.Калі ваш сасок сплюшчаны з-за нагрубання, паспрабуйцеLatchAssist ® Nipple Everter.Гэты просты інструмент дапамагае вашаму соску часова «вылучыцца», палягчаючы вашаму дзіцяці добрае зашчапленне.

Іншыя рэчы, якія варта паспрабаваць:

• Прымайце гарачы душ, які дапаможа змякчыць грудзі;
• Сцэджвайце малако рукой або молокоотсос.Сцэджвацца роўна столькі, каб змякчыць грудзі, каб дзіця магло правільна зачапіцца;або
• Выкарыстоўвайце пакеты з лёдам пасля кармлення, каб паменшыць ацёк і палегчыць боль.Ці паспрабавацьТэрапія грудзей TheraPearl® 3 у 1шматразовыя халодныя пакеты, якія палягчаюць боль і хваравітасць, якія суправаджаюцца нагрубаніе.Яны маюць унікальны дызайн, які адпавядае вашай грудзей.Пакеты таксама можна выкарыстоўваць гарачымі і цёплымі, каб дапамагчы пры сцэджванні і пры іншых распаўсюджаных праблемах груднога гадавання.

Я не магу сказаць, колькі п'е маё дзіця - як даведацца, ці дастаткова яна?

На жаль, грудзі не пастаўляюцца з маркерамі унцый!Аднак ёсць і іншыя спосабы вызначэннякалі ваш дзіця атрымлівае дастатковую колькасць малака.Пастаяннае павелічэнне вагі і ўважлівасць з'яўляюцца прыкметамі, але лепшы спосаб для вас сапраўды ўбачыць, што «тое, што ўваходзіць, таксама выходзіць» - гэта праверка падгузнікаў (гл. наступнае пытанне).

Некаторыя людзі, якія не разумеюць кармленне грудзьмі, могуць сказаць вам, што ваша дзіця мітусіцца або плача, таму што яно галоднае, што можа выклікаць непакой у новай корміць маці.Не захапляйцеся гэтым міфам!Мітуслівасць або плач не з'яўляюцца добрым паказчыкам голаду.Прапаноўваць грудзі ў любы момант, каб пазбавіць дзіцяці ад мітуслівасці, ніколі не будзе памылкай, але зразумейце, што ваша дзіця часам проста мітусіцца.

Што я павінен шукаць у падгузніках майго дзіцяці?

Хто б мог падумаць, што вы так пільна разглядаеце падгузнікі!Але гэта выдатны спосаб вызначыць, ці атрымлівае ваш дзіця дастатковую колькасць малака і ці правільна яго сілкуюць.Мокрыя падгузнікі паказваюць на добрае ўвільгатненне, у той час як калавыя падгузнікі азначаюць дастатковую колькасць калорый.

Сучасныя звышўбіраючыя падгузнікі дазваляюць цяжка вызначыць, калі яны мокрыя, таму азнаёмцеся з тым, як аднаразовы падгузнік адчувае сябе як мокрым, так і сухім.Вы таксама можаце разарваць падгузнік - матэрыял, дзе дзіця мокне, зліпнецца, калі падгузнік ўбярэ вадкасць.

Не варта палохацца з'яўлення дзіцячых какашек, так як у першыя дні яны будуць мяняцца.Пачынаецца чорна-смалістым, затым змяняецца на зялёны, а потым на жоўты, з пацёртым і друзлым колерам.Пасля чацвёртага дня дзіцяці шукайце чатыры мокрыя падгузнікі і чатыры мокрыя падгузнікі.Пасля шостага дня дзіцяці вы хочаце бачыць як мінімум чатыры какаючых і шэсць мокрых падгузнікаў.

Падобна адсочванню часу кармлення, гэта таксама дапамагае запісваць колькасць мокрых і накаканых падгузнікаў.Калі ў вашага дзіцяці менш, чым гэта, вам трэба выклікаць педыятра.

Што я магу зрабіць для большай упэўненасці?

Другое меркаванне - асабліва праверка вагі вашага дзіцяці - можа дапамагчы вам адчуваць сябе больш упэўнена ў грудным гадаванні.Калі вы хочаце з кімсьці пагаварыць, пракансультуйцеся з педыятрам або міжнародным сертыфікаваным кансультантам па лактацыі для праверкі вагі да і пасля кармлення грудзьмі.