Kung bahin sa pagpakaon sa imong bata, ang pagbomba ug pagpasuso parehas nga mga kapilian nga adunay lainlaing mga bentaha depende sa imong indibidwal nga mga panginahanglan.Apan kana sa gihapon nagpatunghag pangutana: unsa ang talagsaon nga mga benepisyo sa pagpasuso batok sa mga benepisyo sa pagbomba sa gatas sa inahan?
Una sa tanan, hibaloi nga dili kinahanglan nga mopili ka
Mahimo kang nurseugpump ug makatagamtam sa mga bentaha sa duha.Hinumdomi kana samtang imong giplano ang imong plano sa pagpakaon, ug tugoti ang pipila nga pagka-flexible samtang ang mga butang dili malikayan nga mausab.
Pagpasuso
Usa ka feedback loop sa aksyon
Sa diha nga ang imong masuso anaa sa imong dughan, ang imong lawas makahimo gayud sa pagpahiangay sa imong gatas sa inahan ngadto sa imong anak.Kung ang ilang laway makig-interact sa imong gatas, ang imong utok makadawat og mensahe nga ipadala kanila ang mga sustansya ug antibodies nga ilang gikinahanglan.Ang komposisyon sa imong gatas sa inahan mausab bisan sa pagdako sa imong nagpasuso nga bata.
Ang suplay ug panginahanglan sa pagpasuso
Ang pagpasuso usa ka sistema sa suplay ug panginahanglan: kon mas daghang gatas nga gihunahuna sa imong lawas nga gikinahanglan sa imong bata, mas daghan ang mahimo niini.Kung magbomba ka, wala ang imong anak aron ipahibalo sa imong lawas kung unsa ka daghang gatas ang mahimo.
Ang pagpasuso mahimong mas sayon
Alang sa mga estilo sa kinabuhi sa pipila ka mga tawo, ang kamatuoran nga ang pagpasuso nagkinahanglan og gamay o walay pagpangandam mao ang yawe.Dili na kinahanglan nga magputos ug mga botelya o maglimpyo ug magpauga sa usa ka breast pump… kinahanglan nimo ang imong kaugalingon!
Ang pagpasuso makapahupay sa nabalaka nga bata
Ang pagkontak sa panit sa panit makapakalma sa nagpasuso nga ginikanan ug anak, ug ang usa ka pagtuon sa 2016 nakit-an nga ang pagpasuso mahimo nga makapakunhod sa kasakit sa pagbakuna sa mga masuso.
Ang pagpasuso usa ka higayon nga magkasuod
Ang laing kaayohan sa pagkontak sa panit sa panit mao ang paggahin ug kalidad nga panahon nga magkauban, pagkat-on bahin sa personalidad sa usag usa, ug pag-ila sa mga panginahanglan sa usag usa.Gipakita sa daghang mga pagtuon nga ang mga bag-ong nahimugso sa pisikal kinahanglan nga suod nga kontak sa usa ka tig-atiman.Ang skin-to-skin contact human sa pagkahimugso makapakunhod sa risgo sa hypothermia, makapamenos sa stress, ug makapalambo sa himsog nga pagkatulog sumala niining 2014 nga pagtuon.
Pagbomba
Ang pumping makahatag kanimo og kontrol sa imong eskedyul
Pinaagi sa pagbomba, ang nagpasuso nga mga ginikanan mahimong adunay dugang nga kontrol sa iskedyul sa pagpakaon, ug mahimo’g makapahawa sa labi ka bililhon nga oras alang sa ilang kaugalingon.Kini nga pagka-flexible mahimong labi ka makahuluganon alang sa mga ginikanan nga mobalik sa trabaho.
Ang pumping mahimong magtanyag sa abilidad sa pagpaambit sa mga pagpakaon sa usa ka partner
Kung ikaw ra ang nagpasuso nga ginikanan sa balay, ang bugtong responsibilidad sa pagpakaon sa imong anak mahimong makakapoy, labi na kung nagpaayo ka usab gikan sa pagpanganak.Kung magbomba ka, mahimong mas sayon ang pagbahin sa mga katungdanan sa pag-atiman sa usa ka kauban aron ilang mapakaon ang imong anak samtang ikaw mopahulay.Dugang pa, niining paagiha ang imong partner adunay oportunidad nga makig-bonding sa imong anak, usab!
Ang pagbomba mahimong usa ka paagi sa pagsulbad sa mga problema sa suplay sa gatas
Ang nagpasuso nga mga ginikanan nga nabalaka mahitungod sa pagprodyus og igong gatas mahimong mosulay sa power pumping: pagbomba sa mugbo nga pagbuto sulod sa taas nga yugto sa panahon aron madugangan ang suplay sa gatas.Tungod kay ang pagpasuso usa ka sistema sa suplay ug panginahanglan, posible nga makahimo og dugang nga panginahanglan gamit ang bomba.Konsultaha ang imong doktor o International Board Certified Lactation Consultant kung nag-atubang ka ug bisan unsang mga hagit sa suplay sa gatas.
Ang pumping mahimong maghatag ug dugang nga mga pahulay
Uban sa pumping, mahimo nimong mapun-an ang imong tipiganan sa gatas sa suso, nga makahatag kanimo ug kagawasan sa paggawas usahay.Mahimo usab nimo i-set up ang imong pumping station sa paagi nga makapahayahay.Pag-tune sa imong paborito nga pasundayag o podcast samtang nagbomba ka, ug mahimo pa kini doble sa nag-inusara nga oras.
Ang mga benepisyo sa pumping vs breastfeeding ug vice versa daghan—kini tanan nagdepende sa imong estilo sa kinabuhi ug gusto.Mao nga kung gipili nimo ang eksklusibo nga pagpasuso, eksklusibo nga pumping, o pipila nga kombo sa duha, makasalig ka nga bisan unsang pamaagi nga labing angay kanimo mao ang husto nga kapilian.
Oras sa pag-post: Aug-11-2021