Ang kasinatian sa matag inahan nga nagpasuso talagsaon.Bisan pa, daghang mga babaye ang adunay parehas nga mga pangutana ug sagad nga mga kabalaka.Ania ang pipila ka praktikal nga giya.
Mga pahalipay - ang usa ka hugpong sa kalipay makapahinam kaayo!Sama sa imong nahibal-an, ang imong bata dili moabut uban ang "mga panudlo sa pag-opera," ug tungod kay ang matag bata talagsaon, magkinahanglan kini og pipila ka oras aron mahibal-an ang ilang personalidad.Ania kami aron sa pagtabang sa mga tubag sa imong kasagaran nga mga FAQ sa pagpasuso.
Unsa ka sagad kinahanglan mokaon ang akong bata?
Ang gipasuso nga mga bag-ong nahimugso nga mga bag-ong nahimugso nag-atiman sa daghan, apan sa una lang.Sa kasagaran ang imong anak mahigmata aron mag-nurse matag usa ngadto sa tulo ka oras, nga maghubad sa labing menos 8-12 ka beses kada adlaw.Busa pag-andam alang niini nga frequency sa pagpakaon, apan makasalig nga dili kini kanunay nga ingon niini.Daghan ang mahitabo pagkahuman sa pagkahimugso sa bata, mao nga ang ubang mga inahan nakakaplag nga makatabang ang paggamit sa usa ka notebook aron masubay kung ang ilang bata mikaon.
Hangtod kanus-a kinahanglan nga nars ang akong bata?
Ang maayong balita mao nga dili nimo kinahanglan nga motan-aw sa orasan - ang imong anak lang.Pangitaa ang mga timailhan sa kagutom sama sa imong bata nga nagsuso sa ilang mga tudlo o mga kamot, paghimo og mga saba nga mga saba gamit ang iyang baba o pag-root sa palibot nga nangita og butang nga ikabit.Ang paghilak usa ka ulahi nga timaan sa kagutom.Lisud ang paggakos sa usa ka naghilak nga bata, busa pagmatngon niini nga mga ilhanan aron imong matubag ang mga panginahanglan sa imong anak sa dili pa kini mahitabo.
Among girekomendar nga dili mag-time feeding kondili pakan-a sa cue ug tan-awa kon kanus-a ang imong anak molihok nga puno ug mohunong sa pagpakaon sa iyang kaugalingon.Usahay ang mga masuso magpasuso ug dayon mohunong aron makapahulay og gamay.Normal kini, ug wala kini magpasabot nga andam na sila sa paghunong.Ihatag pag-usab ang imong suso sa bata aron masuta kon gusto pa ba niya nga magpasuso.
Usahay sayo sa dihang ang mga masuso tulog pa kaayo, sila komportable ug makatulog dayon human magsugod sa pagpakaon.Kini tungod sa Oxytocin, ang hormone nga responsable sa pagpaubos ug paghatag nianang nindot nga pagbati sa pagpahayahay kanimo ug sa imong anak.Kung mahitabo kini, hinayhinay nga pukawa ang bata ug padayon sa pagpasuso.Usahay ang pagtangtang sa bata sa pag-burp ug unya sa pag-re-latching makapapukaw sa bata.Mahimo usab nimong tangtangon ang pipila ka sinina aron dili kini init ug komportable.
Unsa ka dugay tali sa pagpakaon sa akong anak?
Ang mga pagpakaon gitakda sa oras gikan sa pagsugod sa usa ka sesyon sa pag-atiman hangtod sa pagsugod sa sunod.Pananglitan, kon magsugod ka sa alas 3:30, ang imong anak lagmit andam na sa pagpasuso pag-usab tali sa 4:30-6:30.
Ingon niana, ayaw pag-focus lang sa orasan.Hinunoa, sunda ang mga pahibalo sa imong anak.Kung gipakaon sila usa ka oras ang milabay ug gigutom na usab, tubaga ug ihalad ang imong suso.Kon makontento na sila, hulata hangtod nga magsugod na sila og gutom, apan ayawg palabi sa tulo ka oras.
Kinahanglan ba nako nga ibalhin ang mga suso sa panahon sa pagpakaon?
Ang pagpakaon sa usa ka suso maayo, ilabi na kay gusto nimo nga ang imong anak makaabot sa hindmilk nga moabut sa katapusan sa pagpakaon ug mas taas ang tambok.
Kung ang bata nagpasuso pa, dili kinahanglan nga mohunong ug magbalhin sa mga suso.Apan kung makita nga gigutom pa sila pagkahuman makakaon sa usa ka suso, ihalad ang imong ikaduha nga suso hangtod mabusog sila.Kung dili ka magbalhin, hinumdomi nga magpulipuli ang mga suso sa sunod nga pagpakaon.
Sa sinugdanan, ang ubang mga inahan nagbutang ug safety pin sa ilang bra strap o naggamit ug troso aron pahinumdoman sila kung unsang suso ang angay nilang gamiton sa sunod nga pagpakaon.
Gibati nako nga ang tanan nakong buhaton mao ang pagpasuso - kanus-a kini mausab?
Kini usa ka komon nga sentimento sa bag-ong mga inahan nga nagpasuso, ug wala ka nag-inusara sa pagbati nga sama niini.Kini nga iskedyul mausab samtang ang imong bata magkadako ug mahimong mas episyente sa pagpakaon.Ug samtang ang tiyan sa usa ka bata motubo, sila makakuha og dugang nga gatas ug mas dugay taliwala sa mga pagpakaon.
Aduna ba akoy igong gatas?
Daghang bag-ong mga inahan ang nabalaka nga sila "mahutdan sa gatas" tungod kay ang ilang bata gusto nga mokaon kanunay.Ayaw kahadlok - ang imong lawas makahimo sa mga katingalahang butang!
Ang kanunay nga pagpakaon niining unang mga semana mao ang nag-unang paagi sa pagpahiangay sa imong suplay sa mga panginahanglanon sa imong anak.Kini nailhan nga "breastfeeding law of supply and demand."Ang paghubas sa imong mga suso samtang nagpasuso nagsenyas sa imong lawas sa paghimo og dugang nga gatas, busa importante nga magpadayon sa pagpasuso labing menos 8-12 ka beses sa tibuok adlaw ug gabii.Apan tan-awa ang mga pahibalo sa imong anak - bisan kung siya nagpasuso na sa 12 ka beses ug ingon og gigutom, ihalad ang imong suso.Mahimong moagi sila sa usa ka pagtubo ug gusto nga motabang sa pagdugang sa imong suplay.
Ang akong dughan murag gripo nga nitulo!Unsa may akong buhaton?
Samtang ang imong mga suso nagpadayon sa pagpatunghag gatas, kini morag nag-usab-usab sa takna.Mahimo nimong masinati ang pagtulo sa unang mga bulan sa pag-atiman samtang ang imong lawas nagdeterminar kung pila ang gatas nga mahimo.Samtang bug-os nga normal, kini mahimong makauulaw.Mga nursing pad, ingonLansinoh Disposable Nursing Pads, pagtabang nga malikayan ang pagtulo sa imong sinina.
Unsa ang akong mahimo aron matabangan ang akong sakit nga mga utong?
Ang imong anak naanad na sa pagpasuso ug nagkaon og daghan, nga maayo.Apan, kini mahimong makadaot sa imong mga utong, hinungdan nga kini masakit ug mabuak.Lanolin Nipple CreamoSoothies® Gel Padsmahimong magamit sa paghupay ug pagpanalipod kanila.
Tabang – ang akong anak naglisod sa pagkupot sa akong nanghubag nga mga suso!
Sa ikatulo nga adlaw human sa pagpanganak, ang imong mga suso mahimong mohubag (usa ka komon nga kondisyon nga gitawagpagkubkob) kay ang imong unang gatas, colostrom, gipulihan sa hamtong nga gatas.Ang maayong balita kay temporaryo lang kini nga kondisyon.Ang kanunay nga pag-atiman sa kini nga panahon mao ang labing kaayo nga paagi aron mahupay kini, apan mahimo’g lisud tungod kay ang imong bata mahimong adunay problema sa husto nga pagkupot sa nagdako nga suso.
Ayaw itugot nga kini makapaluya kanimo!Kinahanglang hikap sa imong utong ang atop sa baba sa imong anak aron mapukaw ang pagkupot, pagsuso ug pagtulon.Kung ang imong utong na-flatted tungod sa engorgement sulayiLatchAssist ® Nipple Everter.Kining yano nga himan makatabang sa imong utong nga temporaryo nga "makabarog," nga makapasayon sa imong bata sa paghimo og maayong trangka.
Ang ubang mga butang nga sulayan:
- Pag-inom og init nga shower aron makatabang sa pagpahumok sa imong mga dughan;
- Pagpagawas ug gatas gamit ang imong kamot o breast pump.Ipahayag nga igo lang aron mahumok ang dughan aron ang bata makakupot sa husto;o
- Paggamit og ice pack human sa pagpasuso aron makunhuran ang paghubag ug mahupay ang kasakit.O sulayiTheraPearl® 3-in-1 nga Breast Therapymagamit pag-usab nga mga bugnaw nga pakete nga makapahupay sa kasakit ug kasakit nga nag-uban sa paghubag.Adunay sila usa ka talagsaon nga disenyo nga nahiuyon sa imong dughan.Ang mga pakete mahimo usab nga gamiton nga init ug init aron makatabang sa pagbomba sa let-down ug uban pang komon nga mga isyu sa pagpasuso.
Dili nako masulti kung pila ang giinom sa akong anak – unsaon nako pagkahibalo kung igo na ba siya?
Ikasubo, ang mga suso wala'y dala nga onsa nga mga marka!Apan, adunay ubang mga paagi sa pagtinokung ang imong bata adunay igo nga gatas.Ang padayon nga pagsaka sa timbang ug pagkaalerto maoy mga timailhan, apan ang pinakamaayong paagi aron makita nimo nga “kon unsay nasulod mao usab ang paggawas” mao ang mga pagsusi sa lampin (tan-awa ang sunod nga pangutana).
Ang ubang mga tawo nga dili makasabot sa pagpasuso mahimong mosulti kanimo nga ang imong anak nabalaka o naghilak tungod kay siya gigutom, nga makapabalaka sa bag-ong nagpasuso nga inahan.Ayaw pagdani niini nga tumotumo!Ang kasamok o paghilak dili maayong timailhan sa kagutom.Dili gyud sayop ang paghalad sa suso sa bisan unsang punto aron mahupay ang kasamok sa usa ka bata, apan sabta nga ang imong anak usahay masamokon lang.
Unsa ang akong pangitaon sa mga lampin sa akong bata?
Kinsay magtuo nga imong susihon pag-ayo ang mga lampin!Apan kini usa ka maayong paagi aron mahibal-an kung ang imong bata nakakuha og igong gatas ug husto nga gipakaon.Ang basa nga mga lampin nagpakita sa maayo nga hydration, samtang ang poopy diaper nagpasabot sa igo nga kaloriya.
Ang ultra-absorbent nga mga lampin karon nagpalisud sa pag-ila kung kini basa, busa pamilyar kung unsa ang gibati sa usa ka disposable diaper nga basa ug uga.Mahimo usab nimo nga ablihan ang lampin - ang materyal diin basa ang bata mag-ipon kung masuhop sa lampin ang likido.
Ayaw kahadlok sa dagway sa tae sa bata, tungod kay kini mausab sa unang mga adlaw.Nagsugod kini nga itom ug nadugay unya mausab ngadto sa berde ug dayon ngadto sa dalag, libaon ug malaw-ay.Human sa ikaupat nga adlaw sa bata pangitaa ang upat ka poopy diaper ug upat ka basa nga diaper.Human sa ikaunom nga adlaw sa bata gusto nimo nga makakita ug labing menos upat ka poopy ug unom ka basa nga diaper.
Sama sa pagsubay sa mga oras sa pagpakaon, makatabang usab ang pagsulat sa gidaghanon sa basa ug poopy nga mga lampin.Kung ang imong anak kulang niini kinahanglan nimo nga tawagan ang imong pediatrician.
Unsa ang akong mahimo alang sa dugang nga kasigurohan?
Ang ikaduha nga mga opinyon - ilabi na ang mga pagsusi sa timbang alang sa imong anak - makatabang kanimo nga mobati nga mas masaligon mahitungod sa imong pagpasuso.Kung gusto nimo makigsulti sa usa ka tawo, konsultaha ang usa ka pediatrician o usa ka International Certified Lactation Consultant para sa pre-ug post-breastfeeding weight checks.
Oras sa pag-post: Mar-18-2022