L'esperienza di ogni mamma chì allatta hè unica.Eppuru, assai donne anu dumande simili è preoccupazioni cumuni.Eccu alcuni guida pratica.
Felicitazioni - un fasciu di gioia hè assai eccitante!Cum'è sapete, u vostru zitellu ùn ghjunghjerà micca cù "istruzzioni di u funziunamentu", è postu chì ogni zitellu hè unicu, ci vole un pocu di tempu per cunnosce a so persunità.Semu quì per aiutà cù risposte à e vostre FAQ più cumuni di l'allattamentu.
Quantu volte u mo zitellu hà bisognu di manghjà?
I neonati allattati à u pettu infermiera assai, ma solu in prima.In media, u vostru zitellu si svegliarà per infermiera ogni una à trè ore, traducendu almenu 8-12 volte per ghjornu.Allora preparate per questa freccia di l'alimentazione, ma assicuratevi chì ùn serà micca sempre cusì.Ci hè parechje cose dopu chì u zitellu hè natu, cusì alcune mamme trovanu utile per utilizà un notebook per seguità quandu u so zitellu hà manghjatu.
Per quantu duverebbe u mo zitellu infermiera?
A bona nutizia hè chì ùn avete micca bisognu di fighjà u clock - solu u vostru zitellu.Cercate segnali di fame, cum'è u vostru zitellu sughjendu i so dite o e mani, facendu rumori smacking cù a so bocca o arradicate intornu à circà qualcosa per attaccà.U pienghje hè un signu tardiu di fami.Hè difficiuli di chjappà un zitellu chì pienghje, cusì sia cunzignatu di sti segnali per pudè indirizzà i bisogni di u vostru zitellu prima chì questu succede.
Hè ricumandemu di ùn cronificate micca l'alimentazione, ma piuttostu di nutriscia in cue è fighjate quandu u vostru zitellu agisce sanu è cessà di nutriscia da sè stessu.A volte i zitelli allattanu è poi si fermanu per piglià un pocu di riposu.Questu hè normale, è ùn significa micca sempre chì sò pronti à piantà.Offre à u zitellu u to pettu di novu per vede s'ellu vole sempre allatta.
A volte, quandu i zitelli sò sempre assai dorme, si cunfortu è si dorme pocu dopu avè principiatu à manghjà.Questu hè causatu da l'ossitocina, l'hormone rispunsevuli di lascià è furnisce quella maravigliosa sensazione di rilassazione à voi è u vostru zitellu.Se questu succede, svegliate u zitellu è cuntinueghja à allatta.A volte, sbloccare u zitellu per rutta è poi riavvicinà pò risveglia u zitellu.Pudete ancu caccià un pocu di vestiti per ùn esse micca troppu caldi è accoglienti.
Quantu tempu trà l'alimentazione di u mo zitellu?
L'alimentazione sò cronometrate da u principiu di una sessione di infermiera à u principiu di a prossima.Per esempiu, sè vo avete principiatu à 3:30, u vostru zitellu serà prubabilmente prontu à infermiera di novu trà 4:30-6:30.
Dittu questu, ùn cuncentrate micca solu nantu à u clock.Invece, seguite i segnali di u vostru zitellu.S'elli sò stati alimentati una ora fà è sò agiscenu a fame di novu, risponde è offre u to pettu.S'elli sò cuntentati, aspettate finu à chì cumincianu à agisce a fame, ma ùn andate più di trè ore.
Aghju bisognu di cambià i petti durante l'alimentazione?
L'alimentazione di un pettu hè bella, soprattuttu perchè vulete chì u vostru zitellu ghjunghje à u latte posteriore chì vene à a fine di l'alimentazione è hè più altu in grassu.
Se u zitellu hè sempre allattatu, ùn hè micca bisognu di piantà è cambià u pettu.Ma s'ellu pare ch'elli anu sempre fami dopu avè manghjatu da un pettu, offre u vostru secondu pettu finu à ch'elli sò pieni.Se ùn cambiate micca, ricordate di alternà i petti quandu si alimenta dopu.
À u principiu, alcune mamme mettenu un pin di salvezza nantu à a so cinturina di bracciale o usanu un logu per ricurdà chì u pettu duveranu aduprà per a prossima alimentazione.
Mi sentu cum'è tuttu ciò chì facciu hè allattamentu - quandu questu cambia?
Questu hè un sentimentu cumuni di e novi mamme chì allattanu, è ùn site micca solu à sente cusì.Stu schedariu cambierà cum'è u vostru zitellu invechja è diventa più efficace à l'alimentazione.È cum'è u stomacu di u zitellu cresce, ponu piglià più latte è andate più longu trà l'alimentazione.
Averaghju abbastanza latte ?
Parechje mamme novi sò ansiose ch'elli "seranu senza latte" perchè u so zitellu vole nutrisce cusì spessu.Per ùn teme - u vostru corpu pò fà cose maravigghiusu!
L'alimentazione spessu durante queste prime simane hè u modu principale chì u vostru fornimentu si adatta à i bisogni di u vostru zitellu.Questu hè cunnisciutu cum'è a "legge di l'allattamentu di l'offerta è a dumanda".Drenà i vostri petti mentre l'infermiera signala à u vostru corpu per fà più latte, per quessa, hè impurtante di cuntinuà l'allattamentu almenu 8-12 volte per u ghjornu è a notte.Ma fighjate à i segnali di u vostru zitellu - ancu s'ellu hà digià allattatu 12 volte è pare affamati, offre u to pettu.Puderanu passà per una crescita di crescita è volenu aiutà à aumentà a vostra offerta.
I mo petti mi parenu un rubinettu chì perde !Chì possu fà ?
Siccomu i vostri petti cuntinueghjanu à pruduce latti, ponu pare chì cambianu per l'ora.Puderete sperimentà a fuga in i primi mesi di l'infermiera, postu chì u vostru corpu determina quantu latte per pruduce.Mentre hè cumplettamente normale, pò esse imbarazzante.Cuscinetti d'infermiera, cusìAssorbenti d'allattamentu monouso Lansinoh, aiutanu à prevene a filtrazione attraversu i vostri vestiti.
Chì possu fà per aiutà i mo capezzoli dolenti?
U vostru zitellu hà da piglià l'allatta è manghja assai, chì hè grande.Ma, pò piglià un peghju nantu à i vostri capezzoli, facennu chì diventanu dolenti è crackati.Lanolin Nipple CreamoSoothies® Gel Padspò esse appiicata per calmà è prutegge.
Aiutu - u mo zitellu hà prublemi à attaccà à i mo petti gonfi!
Circa u terzu ghjornu postpartum, i vostri petti ponu inchjà (una cundizione cumuni chjamataengorgement) cum'è u vostru primu latti, colostrom, hè sustituitu da u latti maturu.A bona nutizia hè chì hè una cundizione temporale.L'infermiera spessu durante stu periodu hè u megliu modu per allistà questu, ma pò esse difficiule perchè u vostru zitellu pò avè prublemi à chjappà bè nantu à un pettu ingurgitatu.
Ùn lasciate micca chì questu vi scuragisce !U vostru capezzolu hà bisognu à toccu u tettu di a bocca di u to babbu per stimulà l'attaccamentu, sughjendu è inguglia.Se u vostru capezzolo hè appiattitu da ingorgement, provaLatchAssist ® Nipple Everter.Questu strumentu simplice aiuta à u vostru capezzolu temporaneamente "stà fora", facendu più faciule per u vostru zitellu per stabilisce un bon latch.
Altre cose da pruvà:
- Pigliate duscia calda per aiutà à ammorbidisce i vostri petti;
- Esprimi un pocu di latte cù a manu o una pompa di pettu.Esprime appena abbastanza per ammorbidisce u pettu per chì u zitellu pò chjappà bè;o
- Aduprate pacchetti di ghiaccio dopu l'allattamentu per riduce l'inflamazione è alleviate u dulore.O pruvateTerapia mammaria 3-in-1 TheraPearl®pacchetti freddi riutilizzabili chì allevianu u dulore è u dolore chì accumpagna l'engorgement.Hanu un disignu unicu chì cunforma à u to pettu.I pacchetti ponu ancu esse aduprati caldi è caldi per aiutà à u pumping let-down è altri prublemi cumuni di l'allattamentu.
Ùn possu micca dì quantu beie u mo zitellu - cumu sapè s'ellu hè abbastanza?
Sfurtunatamente, i petti ùn venenu micca cun marcatori d'oncia!Tuttavia, ci sò altre manere di determinàse u vostru zitellu riceve abbastanza latte.L'aumentu di pisu continuu è a vigilanza sò indicazione, ma u megliu modu per voi per vede veramente chì "ciò chì entra hè ancu esce" hè i cuntrolli di diaper (vede a quistione dopu).
Certi pirsuni chì ùn capiscenu micca l'allattamentu pò dì chì u vostru zitellu hè fussy o pienghje perchè hà fame, chì pò fà una nova mamma chì allatta ansiosa.Ùn lasciate micca attiratu da stu mitu!Fussiness o chianci ùn hè micca un bon indicatore di fami.Ùn hè mai sbagliatu di offre u pettu in ogni puntu per allevà a fussiness di u zitellu, ma capisce chì u vostru zitellu hè qualchì volta solu fussy.
Chì duverebbe circà in i pannolini di u mo zitellu?
Quale averia pensatu ch'è tù avissi esaminatu i pannolini cusì attentamente !Ma questu hè una bella manera di sapè s'ellu u vostru zitellu riceve abbastanza latte è hè nutritu bè.I pannolini bagnati indicanu una bona idratazione, mentre chì i pannolini poopy significanu abbastanza calori.
I pannolini ultra-assorbenti d'oghje facenu difficiule di sapè quandu sò bagnati, cusì familiarizà cù cumu si sente un pannolu dispunibile sia umitu sia seccu.Pudete ancu strappà u diaperu apertu - u materiale induve u zitellu chjappà si aghjunghjenu quandu u diaperu assorbe u liquidu.
Ùn vi allarmate micca da l'apparizione di cacca di u zitellu, postu chì cambierà durante i primi ghjorni.Accumincia neru è catrame, poi cambia in verde è dopu in giallu, sminuzzatu è scioltu.Dopu à u quartu ghjornu di u zitellu cercate quattru pannolini poopy è quattru pannolini bagnati.Dopu à u sestu ghjornu di u zitellu vulete vede almenu quattru poopy è sei pannolini umidi.
Simile à u seguimentu di i tempi di alimentazione, aiuta ancu à scrive u numeru di pannolini bagnati è poopy.Se u vostru zitellu hà avutu menu di questu, avete bisognu di chjamà u vostru pediatricu.
Chì possu fà per più rassicurazione?
Seconde opinioni - soprattuttu cuntrolli di pesu per u vostru zitellu - ponu aiutà à sente più cunfidendu di u vostru allattamentu.Se vulete parlà cun qualcunu, cunsultate cun un pediatricu o un Cunsigliu Internaziunale di Lactation Certified per i cuntrolli di pesu pre è post-allattamentu.
Tempu di post: 18-mar-2022