Zvláště důležité je mít dovednosti k odsávání, odsávání a skladování mléka, když se nemůžete vzdát své práce a zároveň se nemůžete vzdát kojení.S těmito znalostmi je sladění práce a kojení méně obtížné.
Ruční dojení
Každá maminka by si měla osvojit ruční odsávání mléka.Nejlepší způsob, jak to udělat, je požádat nemocniční sestru nebo zkušenou maminku ve svém okolí, aby vám ukázala, jak se to dělá ručně.Bez ohledu na to, kdo jste, můžete být zpočátku nemotorní a bude to vyžadovat hodně cviku, abyste se v tom zdokonalili.Nenechte se tedy zpočátku odradit, protože si myslíte, že neodvádíte dost dobrou práci.
Kroky pro ruční dojení.
Umyjte si a osušte ruce teplou mýdlovou vodou.
Vypijte sklenici teplé vody, přiložte na prsa na 5 až 10 minut horký ručník a jemně prso masírujte, jemně ho hlaďte odshora k bradavce a také zespodu, opakujte několikrát, aby bylo celé prso masírovat, aby pomohla stimulovat laktační reflex.
Začněte od nejnataženějšího, odkapávajícího prsa, předkloňte se tak, aby bradavka byla v nejnižším bodě, vyrovnejte bradavku s ústím čisté lahvičky a stiskněte ruku ve směru k mléčné žláze.
Palec a ostatní prsty jsou umístěny do tvaru „C“, nejprve ve 12 a 6 hodin, poté v 10 a 4 hodin atd., aby se z prsu vyprázdnilo veškeré mléko.
Jemné štípání a přitlačování rytmicky opakujte, mléko se začne plnit a vytékat, aniž by prsty sklouzly nebo skříply pokožku.
Jeden prs mačkejte alespoň 3 až 5 minut, a když je mléka méně, znovu zmáčkněte druhý prs a tak dále několikrát.
Odsávačka mateřského mléka
Pokud potřebujete často odsávat mléko, musíte si nejprve připravit kvalitní odsávačku.Pokud pociťujete bolavé bradavky při odsávání, můžete si upravit sací výkon, zvolit si správný převod pro vás a také nedovolte, aby se vaše bradavky při odsávání otíraly o kontaktní plochu.
Správný způsob otevření odsávačky mateřského mléka
1. Umyjte si ňadra teplou vodou a nejprve je promasírujte.
2. Sterilizovaný roh nasaďte na dvorec, aby se těsně uzavřel.
3. Udržujte ji dobře uzavřenou a pomocí podtlaku odsávejte mléko z prsu.
4. Odsáté mléko dejte do lednice a chlaďte nebo zmrazte, dokud ho nebudete potřebovat.
Opatření pro dojení a sání
Pokud se vracíte do práce, je nejlepší začít s odsáváním prsu jeden až dva týdny předem.Ujistěte se, že se před odsáváním naučte používat odsávačku mléka a cvičte více doma.Můžete si najít čas poté, co se vaše dítě najedlo nebo mezi jídly.2.
Po pár dnech pravidelného sání se bude množství mléka postupně zvyšovat a jak se bude více odsávat, bude přibývat i mateřské mléko, což je ctnostný cyklus.Pokud se tvorba mléka více zvýší, matka potřebuje vypít více vody, aby vodu doplnila.
Délka sání je v podstatě stejná jako délka kojení, minimálně 10 až 15 minut na jedné straně.Samozřejmě pouze v případě, že je odsávačka kvalitní a pohodlná na používání.Poté, co začnete pracovat, byste také měli trvat na odsávání každé 2 až 3 hodiny a alespoň 10 až 15 minut na každou stranu, abyste lépe simulovali frekvenci kojení vašeho dítěte.Když půjdete domů, dbejte na větší kontakt s miminkem a trvejte na přímém kojení, abyste zvýšili stimulaci laktace sáním miminka, které napomáhá tvorbě většího množství mateřského mléka.
4. Připravené mateřské mléko nestačí Pokud se objem mléka vašeho dítěte rychle zvyšuje, připravené mateřské mléko nemusí stačit, pak je třeba zvýšit počet sání nebo zvýšit počet přímých kojení.To se provádí za účelem stimulace laktace a zvýšení množství produkovaného mléka.Maminky si mohou vzít do práce odsávačku mléka a párkrát mezi pracovními sezeními odsávat nebo upravit interval mezi kojením, častěji doma, jednou za 2 až 3 hodiny, méně často v práci, jednou za 3 až 4 hodiny.
Čas odeslání: prosinec-08-2022