Beth ddylwn i ei wneud os mai ychydig o laeth sydd gennyf?- Dal i fyny ar eich llaeth!
Beth os yw eich llaeth wedi'i rwystro?- Dadrwystro!
Sut i fynd ar drywydd?Sut i ddadflocio?Yr allwedd yw hyrwyddo mwy o lif llaeth.
Sut i hyrwyddo mwy o symudiad llaeth?Yn dibynnu a ddaw'r gawod laeth ddigon.
Beth yw arae llaeth?
Mae'r byrst llaeth, a elwir hefyd yn ei enw gwyddonol fel yr atgyrch spurt / atgyrch rhyddhau, yn cyfeirio at y signal ysgogi a drosglwyddir gan y nerf deth i ymennydd y fam yn ystod bwydo ar y fron pan fydd y babi'n sugno ar fron y fam ac mae ocsitosin yn cael ei secretu gan y lobe ôl. o'r chwarren bitwidol.
Mae'r ocsitosin yn cael ei gludo i'r fron trwy'r llif gwaed ac yn gweithredu ar y meinwe celloedd myoepithelial o amgylch y fesiglau mamari, gan achosi iddynt gyfangu, gan wasgu'r llaeth yn y fesiglau i'r dwythellau llaeth ac yna ei ollwng trwy'r dwythellau llaeth i'r cyflenwad llaeth. tyllau neu ei chwistrellu allan.Mae pob cawod llaeth yn para tua 1-2 munud.
Nid oes safon absoliwt ar gyfer nifer y cawodydd llaeth sy'n digwydd yn ystod sesiwn bwydo ar y fron.Yn ôl astudiaethau perthnasol, mae cyfartaledd o 2-4 cawod llaeth yn digwydd yn ystod sesiwn bwydo ar y fron, ac mae rhai ffynonellau'n dweud bod ystod o gawodydd 1-17 yn normal.
Pam mae'r casgliad llaeth mor bwysig?
Mae ocsitocin yn sbarduno cawodydd llaeth, ac os nad yw cynhyrchu ocsitosin yn llyfn, gall achosi i nifer y cawodydd llaeth ostwng neu beidio â dod, ac ni fydd faint o laeth sy'n symud allan yn ymddangos cymaint â'r disgwyl, a gall mamau feddwl ar gam fod yna dim llaeth wrth y fron ar hyn o bryd.
Ond y gwir amdani yw – mae’r bronnau’n gwneud llaeth, dim ond diffyg cymorth o’r cawodydd llaeth sy’n achosi i’r llaeth beidio â chael ei symud allan o’r bronnau yn effeithiol, sy’n golygu nad yw’r babi’n cael digon o laeth neu pwmp y fron ddim yn sugno. i fyny digon o laeth.
Ac yn waeth, pan fydd llaeth yn cael ei gadw yn y fron, mae'n lleihau ymhellach y cynhyrchiad llaeth newydd, sydd yn ei dro yn arwain at lai a llai o laeth a hyd yn oed yn sbarduno rhwystr.
Felly, un o'r pethau y mae angen inni ganolbwyntio arno i asesu a oes digon o laeth neu a yw'r clocsio yn cael ei leddfu i bob pwrpas yw sut mae pyliau llaeth y fam yn ei wneud.
Mae mamau yn aml yn disgrifio'r teimlad o ddechrau cawod laeth fel
- Teimlad goglais sydyn yn y bronnau
- Yn sydyn mae eich bronnau'n teimlo'n gynnes ac wedi chwyddo
- Mae llaeth yn llifo'n sydyn neu hyd yn oed yn chwistrellu allan ar ei ben ei hun
- Cyfangiadau crothol poenus yn ystod bwydo ar y fron yn ystod yr ychydig ddyddiau cyntaf ar ôl genedigaeth
- Mae'r babi yn bwydo ar un fron a'r fron arall yn sydyn yn dechrau diferu llaeth
- Mae rhythm sugno'r babi yn newid o sugno ysgafn a bas i sugno a llyncu dwfn, araf a chryf
- Methu ei deimlo?Ydy, nid yw rhai mamau yn teimlo dyfodiad y gawod laeth.
Yma i sôn: nid yw peidio â theimlo'r amrywiaeth o laeth hefyd yn golygu dim llaeth.
Pa ffactorau sy'n effeithio ar y casgliad llaeth?
Os oes gan y fam deimladau “da” amrywiol: er enghraifft, teimlo fel y babi, meddwl pa mor giwt yw'r babi, gan gredu bod ei llaeth yn ddigon da i'r babi;gweld y babi, cyffwrdd y babi, clywed y babi yn crio, a theimladau cadarnhaol eraill …… yn fwy tebygol o achosi pyliau o laeth.
Os oes gan y fam deimladau “drwg” fel poen, pryder, iselder, blinder, straen, amheuaeth nad yw'n gwneud digon o laeth, amheuaeth na all fagu ei babi yn dda, diffyg hunanhyder, ac ati;pan fydd y babi'n sugno'n anghywir ac yn achosi poen deth….…gall y rhain i gyd atal pyliau llaeth rhag cychwyn.Dyma pam rydyn ni'n pwysleisio na ddylai bwydo ar y fron a defnyddio pwmp y fron fod yn boenus.
Yn ogystal, pan fydd mam yn yfed gormod o gaffein, alcohol, yn ysmygu, neu'n cymryd rhai meddyginiaethau, gall hefyd atal y clot llaeth.
Felly, mae meddyliau, teimladau a theimladau'r fam yn dylanwadu'n hawdd ar glotiau llaeth.Mae teimladau cadarnhaol yn ffafriol i ysgogi'r clot llaeth, a gall teimladau negyddol atal y ceuled llaeth.
Sut alla i gynyddu amledd fy pyliau o laeth wrth ddefnyddio pwmp bronnau?
Gall mamau ddechrau trwy weld, clywed, arogli, blasu, cyffwrdd, ac ati, a defnyddio gwahanol ffyrdd sy'n creu teimlad hamddenol, cyfforddus i helpu i sbarduno'r ceuladau llaeth.Er enghraifft.
Cyn pwmpio: gallwch chi roi rhai ciwiau meddwl cadarnhaol i chi'ch hun;yfed diod boeth;goleuo eich hoff aromatherapi;chwarae eich hoff gerddoriaeth;edrychwch ar luniau babanod, fideos, ac ati …… gall pwmpio fod yn ddefodol iawn.
Wrth sugno: gallwch chi gynhesu'ch bronnau am ychydig yn gyntaf, helpu'ch bronnau i wneud tylino ysgafn ac ymlacio, yna dechrau defnyddio pwmp y fron;rhowch sylw i ddechrau defnyddio o'r gêr isaf nes bod eich pwysau cyfforddus uchaf, osgoi gormod o gryfder gêr, ond yn rhwystro cawodydd llaeth rhag digwydd;os gwelwch nad yw'r cawodydd llaeth yn dod, rhowch y gorau i sugno yn gyntaf, ceisiwch ysgogi areola'r deth, tylino / ysgwyd y bronnau, ac yna parhewch i sugno ar ôl gorffwys byr ac ymlacio.Neu gallwch chi gymryd bron wahanol i sugno …… Wrth sugno, yr egwyddor yw peidio ag ymladd â'n bronnau, mynd gyda'r llif, stopio pan fo'n briodol, lleddfu'r bronnau, ymlacio a dysgu siarad â'n bronnau.
Ar ôl pwmpio'r fron: Os yw'ch bronnau wedi rhwystro llaeth, llid, chwyddo a phroblemau eraill, gallwch chi gymryd cywasgiad oer ar dymheredd ystafell i helpu i dawelu'ch bronnau a lleihau chwyddo …… Cofiwch wisgo bra nyrsio ar ôl pwmpio'r fron, cefnogaeth dda gall atal eich bronnau rhag sagio.
Crynodeb
Wrth ddefnyddio pwmp y fron, y prif bwrpas yw gwella effeithlonrwydd tynnu llaeth trwy ddibynnu ar gawodydd llaeth;ar wahân i'r ffordd gywir o ddefnyddio'r peiriant ei hun, gallwch hefyd fabwysiadu rhai dulliau i ysgogi'r cawodydd llaeth a chynyddu amlder cawodydd llaeth i gyflawni effaith dal i fyny â llaeth neu leddfu rhwystr llaeth.
Os bydd yr erthygl hon yn ddefnyddiol i chi, mae croeso i chi ei rhannu a'i hanfon ymlaen at eich ffrindiau sydd ei hangen.Gadewch i'r cysyniad a'r wybodaeth o fwydo ar y fron cywir gael eu poblogeiddio.
Amser postio: Nov-05-2022