Hvad skal jeg gøre, hvis jeg har lidt mælk?– Indhent din mælk!
Hvad hvis din mælk er blokeret?– Fjern blokeringen!
Hvordan jager man?Hvordan fjerner man blokeringen?Nøglen er at fremme mere mælkeflow.
Hvordan fremmer man mere mælkebevægelse?Afhænger af om mælkebrusen kommer nok.
Hvad er en mælkegruppe?
Mælkesprængningen, også kendt under sit videnskabelige navn som spurtrefleks/udladningsrefleks, refererer til det stimuleringssignal, der transmitteres af brystvortens nerve til moderens hjerne under amning, når barnet sutter på moderens bryst og oxytocin udskilles af baglappen. af hypofysen.
Oxytocinet transporteres til brystet gennem blodbanen og virker på myoepitelcellevævet omkring brystvesiklerne, hvilket får dem til at trække sig sammen, hvorved mælken i vesiklerne presses ind i mælkekanalerne og derefter udledes gennem mælkekanalerne til mælkeafgivelsen. huller eller sprøjter det ud.Hver mælkebruser varer cirka 1-2 minutter.
Der er ingen absolut standard for antallet af mælkebruser, der opstår under en amningssession.Ifølge relevante undersøgelser forekommer der i gennemsnit 2-4 mælkebruser under en amningssession, og nogle kilder siger, at et interval på 1-17 brusebade er normalt.
Hvorfor er mælkegruppen så vigtig?
Oxytocin udløser mælkebruser, og hvis oxytocinproduktionen ikke er jævn, kan det medføre, at antallet af mælkebruser falder eller udebliver, og mængden af mælk, der rykker ud, vil ikke virke så meget som forventet, og mødre kan fejlagtigt tro, at der er ingen mælk ved brystet på nuværende tidspunkt.
Men virkeligheden er – brysterne laver mælk, det er bare manglen på hjælp fra mælkebruserne, der gør, at mælken ikke flyttes effektivt ud af brysterne, hvilket resulterer i, at barnet ikke får nok mælk, eller at brystpumpen ikke suger op nok mælk.
Og værre, når mælken tilbageholdes i brystet, reducerer det yderligere produktionen af ny mælk, hvilket igen fører til mindre og mindre mælk og endda udløser blokering.
Så en af de ting, vi skal fokusere på for at vurdere, om der er nok mælk, eller om tilstopningen effektivt afhjælpes, er, hvordan moderens mælkeanfald klarer sig.
Mødre beskriver ofte fornemmelsen af en begyndelse af en mælkebruser som
- En pludselig prikkende fornemmelse i brysterne
- Pludselig føles dine bryster varme og hævede
- Mælk flyder pludselig eller sprøjter endda ud af sig selv
- Smertefulde livmodersammentrækninger under amning de første dage efter fødslen
- Barnet spiser på det ene bryst, og det andet bryst begynder pludselig at dryppe mælk
- Babyens sutterytme skifter fra blid og overfladisk sutning til dyb, langsom og stærk sutning og synkning
- Kan du ikke mærke det?Ja, nogle mødre føler ikke ankomsten af mælkebruseren.
Her for at nævne: ikke at mærke mælkegruppen betyder heller ikke, at der ikke er mælk.
Hvilke faktorer påvirker mælkegruppen?
Hvis moderen har forskellige "gode" følelser: for eksempel at føle sig som babyen, tænke på, hvor sød babyen er, tro på, at hendes mælk er god nok til babyen;at se barnet, røre ved barnet, høre barnet græde og andre positive følelser … er mere tilbøjelige til at fremkalde mælkeanfald.
Hvis moderen har "dårlige" følelser såsom smerte, bekymring, depression, træthed, stress, tvivl om, at hun ikke laver nok mælk, tvivl om, at hun ikke kan opdrage sin baby godt, manglende selvtillid osv.;når barnet sutter forkert og forårsager brystvortesmerter...…alle disse kan hæmme begyndelsen af mælkeanfald.Derfor lægger vi vægt på, at amning og brug af brystpumpe ikke må være smertefuldt.
Derudover, når en mor indtager for meget koffein, alkohol, ryger eller tager visse medikamenter, kan det også hæmme mælkeproppen.
Derfor bliver mælkepropper let påvirket af moderens tanker, følelser og fornemmelser.Positive følelser er befordrende for at stimulere mælkeproppen, og negative følelser kan hæmme mælkeproppen.
Hvordan kan jeg øge hyppigheden af mine mælkeanfald, når jeg bruger en brystpumpe?
Mødre kan starte med at se, høre, lugte, smage, røre osv. og bruge forskellige måder, der skaber en afslappet, behagelig følelse for at udløse mælkepropperne.For eksempel.
Før du pumper: du kan give dig selv nogle positive mentale signaler;drik en varm drik;tænd din yndlingsaromaterapi;afspil din yndlingsmusik;se på babybilleder, videoer osv. …… pumpning kan være meget rituelt.
Når du sutter: Du kan først varme dine bryster et stykke tid, hjælpe dine bryster til en blid massage og afspænding og derefter begynde at bruge brystpumpen;vær opmærksom på at begynde at bruge fra det laveste gear, indtil dit maksimale behagelige tryk, undgå for meget gearstyrke, men hindre forekomsten af mælkebruser;hvis du oplever, at mælkebygerne ikke kommer, skal du først stoppe med at sutte, prøve at stimulere brystvortens areola, massere/ryste brysterne og derefter sutte videre efter et kort hvil og afspænding.Eller du kan tage et andet bryst til at die …. Når du dier, er det princippet ikke at slås med vores bryster, gå med strømmen, stoppe når det er passende, dulme brysterne, slappe af dem og lære at tale med vores bryster.
Efter brystpumpning: Hvis dine bryster har blokeret mælk, betændelse, hævelse og andre problemer, kan du tage en kold kompress ved stuetemperatur for at hjælpe med at berolige dine bryster og reducere hævelser …… Husk at bære en amme-bh efter brystpumpning, en god støtte kan forhindre dine bryster i at falde.
Resumé
Når du bruger en brystpumpe, er hovedformålet at forbedre effektiviteten af mælkefjernelsen ved at stole på mælkebruser;udover den korrekte måde at bruge selve maskinen på, kan du også bruge nogle metoder til at stimulere mælkebruserne og øge hyppigheden af mælkebruser for at opnå effekten af at indhente mælken eller afhjælpe mælkeblokering.
Hvis du finder denne artikel nyttig, er du velkommen til at dele den og videresende den til dine venner, der har brug for den.Lad konceptet og viden om korrekt amning popularisere.
Indlægstid: Nov-05-2022