¿Qué debo hacer si tengo poca leche?–¡Ponte al día con tu leche!
¿Qué pasa si su leche está bloqueada?–¡Desbloquealo!
¿Cómo perseguir?¿Cómo desbloquear?La clave es promover un mayor flujo de leche.
¿Cómo promover más movimiento de la leche?Depende de si la ducha de leche llega lo suficiente.
¿Qué es una matriz de leche?
El estallido de leche, también conocido por su nombre científico como reflejo de chorro/reflejo de descarga, se refiere a la señal de estimulación que transmite el nervio del pezón al cerebro de la madre durante la lactancia cuando el bebé succiona el pecho de la madre y la oxitocina es secretada por el lóbulo posterior. de la glándula pituitaria.
La oxitocina se transporta al seno a través del torrente sanguíneo y actúa sobre el tejido de células mioepiteliales alrededor de las vesículas mamarias, haciendo que se contraigan, comprimiendo así la leche de las vesículas hacia los conductos lácteos y luego descargándola a través de los conductos lácteos hacia el parto. agujeros o chorros hacia fuera.Cada ducha de leche dura alrededor de 1-2 minutos.
No existe un estándar absoluto para el número de duchas de leche que se producen durante una sesión de lactancia.Según estudios relevantes, se produce un promedio de 2 a 4 duchas de leche durante una sesión de lactancia, y algunas fuentes dicen que es normal un rango de 1 a 17 duchas.
¿Por qué es tan importante la matriz de leche?
La oxitocina desencadena lluvias de leche, y si la producción de oxitocina no es uniforme, puede hacer que la cantidad de lluvias de leche disminuya o no llegue, y la cantidad de leche que sale no parecerá tanta como se esperaba, y las madres pueden pensar erróneamente que hay no hay leche en el pecho en este momento.
Pero la realidad es que los senos están produciendo leche, es solo la falta de ayuda de las duchas de leche lo que hace que la leche no salga de los senos de manera efectiva, lo que da como resultado que el bebé no obtenga suficiente leche o que el extractor de leche no succione. suficiente leche.
Y lo que es peor, cuando la leche se retiene en el seno, se reduce aún más la producción de nueva leche, lo que a su vez conduce a que haya cada vez menos leche e incluso provoca un bloqueo.
Entonces, una de las cosas en las que debemos enfocarnos para evaluar si hay suficiente leche o si la obstrucción se alivia de manera efectiva es cómo están los episodios de leche de la madre.
Las madres a menudo describen la sensación del inicio de una ducha de leche como
- Sensación repentina de hormigueo en los senos
- De repente tus senos se sienten calientes e hinchados
- La leche fluye repentinamente o incluso sale a chorros por sí sola
- Contracciones uterinas dolorosas durante la lactancia en los primeros días después del parto
- El bebé se está alimentando de un pecho y el otro pecho de repente empieza a gotear leche
- El ritmo de succión del bebé cambia de succión suave y superficial a succión y deglución profunda, lenta y fuerte
- ¿No puedes sentirlo?Sí, algunas madres no sienten la llegada de la lluvia de leche.
Aquí para mencionar: no sentir la matriz de leche tampoco significa que no haya leche.
¿Qué factores afectan la matriz de leche?
Si la madre tiene varios sentimientos “buenos”: por ejemplo, sentirse como el bebé, pensar en lo lindo que es el bebé, creer que su leche es lo suficientemente buena para el bebé;Ver al bebé, tocarlo, escuchar llorar al bebé y otros sentimientos positivos... son más propensos a inducir ataques de leche.
Si la madre tiene “malos” sentimientos como dolor, preocupación, depresión, cansancio, estrés, duda de que no está produciendo suficiente leche, duda de que no podrá criar bien a su bebé, falta de confianza en sí misma, etc.;cuando el bebé succiona incorrectamente y le causa dolor en el pezón….…todos estos pueden inhibir la aparición de ataques de leche.Es por eso que enfatizamos que amamantar y usar un extractor de leche no debe ser doloroso.
Además, cuando una madre consume demasiada cafeína, alcohol, fuma o toma ciertos medicamentos, también puede inhibir el coágulo de leche.
Por lo tanto, los coágulos de leche se ven fácilmente influenciados por los pensamientos, sentimientos y sensaciones de la madre.Los sentimientos positivos conducen a estimular el coágulo de leche y los sentimientos negativos pueden inhibir el coágulo de leche.
¿Cómo puedo aumentar la frecuencia de mis episodios de leche cuando uso un extractor de leche?
Las madres pueden comenzar por ver, oír, oler, saborear, tocar, etc., y usar varias formas que crean una sensación relajada y cómoda para ayudar a desencadenar los coágulos de leche.Por ejemplo.
Antes de bombear: puedes darte algunas señales mentales positivas;beber una bebida caliente;enciende tu aromaterapia favorita;reproduce tu música favorita;mire fotos de bebés, videos, etc. … el bombeo puede ser muy ritual.
Al succionar: primero puede calentar sus senos por un tiempo, ayudar a sus senos a hacer un suave masaje y relajación, luego comenzar a usar el extractor de leche;preste atención a comenzar a usar desde la marcha más baja hasta su máxima presión cómoda, evite demasiada fuerza en los engranajes, pero impida la aparición de lluvias de leche;si encuentra que las duchas de leche no llegan, primero deje de succionar, intente estimular la areola del pezón, masajee/sacuda los senos y luego continúe succionando después de un breve descanso y relajación.O puede tomar un seno diferente para amamantar …… Al amamantar, el principio es no pelear con nuestros senos, seguir la corriente, detenerse cuando sea apropiado, calmar los senos, relajarlos y aprender a hablar con nuestros senos.
Después del sacaleches: Si sus senos tienen leche bloqueada, inflamación, hinchazón y otros problemas, puede tomar una compresa fría a temperatura ambiente para ayudar a calmar sus senos y reducir la hinchazón…… Recuerde usar un sostén de lactancia después del sacaleches, un buen apoyo puede evitar que sus senos se caigan.
Resumen
Cuando se usa un extractor de leche, el propósito principal es mejorar la eficiencia de la extracción de leche al depender de las duchas de leche;además de la forma correcta de usar la máquina en sí, también puede adoptar algunos métodos para estimular las duchas de leche y aumentar la frecuencia de las duchas de leche para lograr el efecto de recuperar la leche o aliviar el bloqueo de la leche.
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Hora de publicación: 05-nov-2022