Ezin duzu esnea xurgatu?Gero, igo intentsitatea!Ez al dakizu horren ondorioak esnea handitu ez ezik, bularra zauritu egingo duela.Ama bakoitzak du intentsitate eta maiztasun egokiena.Esnea xurgatu ahal izatearen kasuan, zenbat eta intentsitate txikiagoa izan, orduan eta kalte gutxiago bularrean.Oro har,
edoskitzearen lehen minutuetan, intentsitate baxuko eta maiztasun handiko modua erabil dezakezu esnearen jariapena suspertzeko.Edoskitze-erreflexuaren ondoren (sentimendu intuitiboa da esnea handitu dela), intentsitatea handitu eta maiztasuna murriztu dezakezu.Guztion azalaren elastikotasuna eta erresistentzia desberdinak dira.Ez dago intentsitate eta maiztasun zehatzetarako baldintza uniformerik.Orokorrean, amei eroso sentitzen den intentsitatea erabiltzea gomendatzen da, eta bularreko ponparen indarra handitzea saihestea esne-hornikuntza gehiegi izatearen bila.
Agurrik onena,
Katalina
Posta elektronikoa,pln@cndearevery.com
Tel/Wechat, +89 18968288927
Argitalpenaren ordua: 2021-12-16