Que faire si j'ai peu de lait ?– Rattrapez votre lait !
Et si votre lait est bloqué ?– Débloquez-le !
Comment chasser ?Comment débloquer ?La clé est de favoriser un plus grand débit de lait.
Comment favoriser plus de circulation du lait ?Cela dépend si la douche de lait est suffisante.
Qu'est-ce qu'un tableau de lait?
L'éclatement de lait, également connu sous son nom scientifique de réflexe de poussée / réflexe de décharge, fait référence au signal de stimulation transmis par le nerf du mamelon au cerveau de la mère pendant l'allaitement lorsque le bébé tète le sein de la mère et que l'ocytocine est sécrétée par le lobe postérieur. de la glande pituitaire.
L'ocytocine est transportée vers le sein par la circulation sanguine et agit sur le tissu cellulaire myoépithélial autour des vésicules mammaires, provoquant leur contraction, comprimant ainsi le lait dans les vésicules dans les canaux galactophores, puis le déchargeant à travers les canaux galactophores vers la sortie de lait trous ou gicler.Chaque douche de lait dure environ 1 à 2 minutes.
Il n'y a pas de norme absolue pour le nombre de douches de lait qui se produisent pendant une séance d'allaitement.Selon des études pertinentes, une moyenne de 2 à 4 douches de lait se produisent pendant une séance d'allaitement, et certaines sources affirment qu'une plage de 1 à 17 douches est normale.
Pourquoi la gamme de lait est-elle si importante ?
L'ocytocine déclenche des averses de lait, et si la production d'ocytocine n'est pas régulière, cela peut entraîner une diminution ou une absence du nombre d'averses de lait, et la quantité de lait sortant ne semblera pas aussi importante que prévu, et les mères peuvent penser à tort qu'il y a pas de lait au sein en ce moment.
Mais la réalité est que les seins produisent du lait, c'est juste le manque d'aide des douches de lait qui empêche le lait de sortir efficacement des seins, ce qui fait que le bébé ne reçoit pas assez de lait ou que le tire-lait ne tète pas assez de lait.
Et pire, lorsque le lait est retenu dans le sein, cela réduit davantage la production de nouveau lait, ce qui entraîne à son tour de moins en moins de lait et provoque même un blocage.
Ainsi, l'une des choses sur lesquelles nous devons nous concentrer pour évaluer s'il y a suffisamment de lait ou si le colmatage est efficacement soulagé est l'évolution des accès de lait de la mère.
Les mères décrivent souvent la sensation d'un début de douche de lait comme
- Une sensation soudaine de picotement dans les seins
- Soudain, vos seins deviennent chauds et gonflés
- Le lait coule soudainement ou gicle tout seul
- Contractions utérines douloureuses pendant l'allaitement dans les premiers jours après l'accouchement
- Le bébé tète un sein et l'autre sein commence soudainement à couler du lait
- Le rythme de succion du bébé passe d'une succion douce et peu profonde à une succion et une déglutition profondes, lentes et fortes
- Vous ne le sentez pas ?Oui, certaines mamans ne sentent pas l'arrivée de la douche de lait.
Ici pour mentionner : ne pas sentir le tableau de lait ne signifie pas non plus qu'il n'y a pas de lait.
Quels facteurs affectent la gamme de lait?
Si la mère a divers «bons» sentiments: par exemple, se sentir comme le bébé, penser à quel point le bébé est mignon, croire que son lait est assez bon pour le bébé;voir le bébé, le toucher, l'entendre pleurer et d'autres sentiments positifs …… sont plus susceptibles de provoquer des crises de lait.
Si la mère a de « mauvais » sentiments comme la douleur, l'inquiétude, la dépression, la fatigue, le stress, doute qu'elle ne produit pas assez de lait, doute qu'elle ne peut pas bien élever son bébé, manque de confiance en elle, etc. ;quand le bébé ne tète pas correctement et provoque des douleurs au mamelon….… tous ces éléments peuvent inhiber l'apparition des crises de lait.C'est pourquoi nous insistons sur le fait que l'allaitement et l'utilisation d'un tire-lait ne doivent pas être douloureux.
De plus, lorsqu'une mère consomme trop de caféine, d'alcool, fume ou prend certains médicaments, cela peut également inhiber le caillot de lait.
Par conséquent, les caillots de lait sont facilement influencés par les pensées, les sentiments et les sensations de la mère.Les sentiments positifs sont propices à la stimulation du caillot de lait, et les sentiments négatifs peuvent inhiber le caillot de lait.
Comment puis-je augmenter la fréquence de mes accès de lactation lorsque j'utilise un tire-lait ?
Les mères peuvent commencer par voir, entendre, sentir, goûter, toucher, etc., et utiliser diverses méthodes qui créent une sensation de détente et de confort pour aider à déclencher les caillots de lait.Par exemple.
Avant de pomper : vous pouvez vous donner des repères mentaux positifs ;boire une boisson chaude;allumez votre aromathérapie préférée ;jouez votre musique préférée;regardez des photos de bébé, des vidéos, etc. …… l'expression peut être très rituelle.
Lors de la succion : vous pouvez d'abord réchauffer vos seins pendant un certain temps, aider vos seins à faire un massage doux et à se détendre, puis commencer à utiliser le tire-lait ;faites attention à commencer à utiliser à partir de la vitesse la plus basse jusqu'à votre pression maximale confortable, évitez une trop grande force de vitesse, mais empêchez l'apparition de pluies de lait ;si vous constatez que les pluies de lait ne viennent pas, arrêtez d'abord de téter, essayez de stimuler l'aréole du mamelon, massez/secouez les seins, puis continuez à téter après un court repos et relaxation.Ou alors on peut prendre un autre sein pour téter…… Lors de la tétée, c'est le principe de ne pas se battre avec nos seins, suivre le courant, s'arrêter quand c'est approprié, apaiser les seins, les détendre et apprendre à parler à nos seins.
Après le pompage des seins : Si vos seins ont du lait bloqué, une inflammation, un gonflement et d'autres problèmes, vous pouvez prendre une compresse froide à température ambiante pour aider à calmer vos seins et réduire le gonflement ...... N'oubliez pas de porter un soutien-gorge d'allaitement après le pompage des seins, un bon maintien peut empêcher vos seins de s'affaisser.
Résumé
Lors de l'utilisation d'un tire-lait, l'objectif principal est d'améliorer l'efficacité de l'extraction du lait en s'appuyant sur des douches de lait ;outre la manière correcte d'utiliser la machine elle-même, vous pouvez également adopter certaines méthodes pour stimuler les douches de lait et augmenter la fréquence des douches de lait pour obtenir l'effet de rattraper le lait ou de soulager le blocage du lait.
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Heure de publication : 05 novembre 2022