De ûnderfining fan elke boarstfieding is unyk.Dochs hawwe in protte froulju ferlykbere fragen en mienskiplike soargen.Hjir is wat praktyske begelieding.
Lokwinske - in bondel wille is tige spannend!Lykas jo witte, sil jo poppe net komme mei "bedieningsinstruksjes", en om't elke poppe unyk is, sil it wat tiid duorje om har persoanlikheid te learen.Wy binne hjir om te helpen mei antwurden op jo meast foarkommende fragen oer boarstfieding.
Hoe faak sil myn poppe ite moatte?
Breastfed pasgeborenen ferpleechkundige in protte, mar krekt yn it earstoan.Gemiddeld sil jo poppe elke ien oant trije oeren wekker wurde om te ferpleatsen, oersettend op syn minst 8-12 kear deis.Wês dus taret op dizze frekwinsje fan fiedings, mar wês der wis fan dat it net altyd sa sil wêze.D'r bart in protte direkt nei't de poppe berne is, dus guon memmen fine it nuttich om in notebook te brûken om te folgjen wannear't har poppe iet.
Hoe lang moat myn poppe ferpleechkundige?
It goede nijs is dat jo de klok net hoege te besjen - allinich jo poppe.Sjoch foar hongertekens, lykas jo poppe syn fingers of hannen sûget, smakke lûden mei har mûle meitsje of omhinne raffelje op syk nei wat om oan te hingjen.Crying is in let teken fan honger.It is lestich om in skriemende poppe te befestigjen, dus wês bewust fan dizze oanwizings sadat jo de behoeften fan jo poppe oanpakke kinne foardat dit bart.
Wy riede oan om iten net op tiid te jaan, mar leaver te fieden op cue en te sjen foar wannear't jo poppe fol docht en ophâldt mei iten op har eigen.Soms ferpleatse poppen en stopje dan om in bytsje rêst te nimmen.Dit is normaal, en it betsjut net altyd dat se ree binne om te stopjen.Bied de poppe jo boarst nochris oan om te sjen oft se noch ferpleechkundige wol.
Soms betiid as poppen noch heul slieperich binne, wurde se noflik en falle se gau yn sliep nei't se begjinne mei iten.Dit wurdt feroarsake troch Oxytocin, it hormoan dat ferantwurdlik is foar it ferlies en it jaan fan dat prachtige gefoel fan ûntspanning foar jo en jo poppe.As dit bart, wekker dan poppe foarsichtich en bliuw fierder mei ferpleechkundige.Soms kin it ûntsluten fan 'e poppe om te burpjen en dan opnij te lûken de poppe opwekke.Jo kinne ek wat klean fuortsmite, sadat se net te waarm en noflik binne.
Hoe lang tusken de feedings fan myn poppe?
Feedings wurde timed fan it begjin fan ien ferpleechsesje oant it begjin fan 'e folgjende.As jo bygelyks om 15.30 oere begjinne, sil jo poppe wierskynlik tusken 16.30 en 6.30 oere wer klear wêze om te ferplegen.
Mei dat sein, fokusje net allinich op 'e klok.Folgje ynstee de oanwizings fan jo poppe.As se in oere lyn fieden binne en wer honger dogge, reagearje dan en biede jo boarst oan.As se tefreden binne, wachtsje oant se begjinne mei honger, mar gean net mear as trije oeren.
Moat ik boarsten wikselje tidens it iten?
It fieden op ien boarst is goed, foaral om't jo wolle dat jo poppe nei de hindmilk komt dy't oan 'e ein fan' e fieding komt en heger yn fet is.
As poppe noch ferpleechkundige is, is it net nedich om te stopjen en boarsten te wikseljen.Mar as it docht bliken dat se noch honger hawwe nei it iten fan ien boarst, biede jo twadde boarst oant se fol binne.As jo net wikselje, tink dan om boarsten te wikseljen as jo folgjende fiede.
Yn it begjin sette guon memmen in feiligensspjeld op har bh-riem of brûke in log om har te herinnerjen hokker boarst se moatte brûke foar de folgjende fieding.
Ik fiel dat alles wat ik doch is boarstfieding - wannear feroaret dit?
Dit is in mienskiplik gefoel fan nije memmen dy't boarstfieding hawwe, en jo binne net allinich yn dit gefoel.Dit skema sil feroarje as jo poppe âlder wurdt en effisjinter wurdt by iten.En as de mage fan in poppe groeit, kinne se mear molke opnimme en langer gean tusken feedings.
Sil ik genôch molke hawwe?
In protte nije memmen binne benaud dat se "út molke" sille rinne, om't har poppe sa faak ite wol.Net bang wêze - jo lichem kin geweldige dingen dwaan!
Faak fiede yn dizze earste wiken is de wichtichste manier wêrop jo levering oanpasse oan 'e behoeften fan jo poppe.Dit is bekend as de "boarstfeedwet fan oanbod en fraach."It ôfwetterjen fan jo boarsten by it ferplegen sinjalearret jo lichem om mear molke te meitsjen, dus it is wichtich om troch te gean mei boarstfieding op syn minst 8-12 kear troch de dei en nacht.Mar sjoch nei de oanwizings fan jo poppe - sels as se al 12 kear socht hawwe en honger liket, biede jo boarst oan.Se kinne troch in groeispurt gean en wolle helpe om jo oanbod te fergrutsjen.
Myn boarsten lykje as in lekkende kraan!Wat kin ik dwaan?
As jo boarsten fierder molke produsearje, kinne se lykje dat se troch de oere feroarje.Jo kinne lekken ûnderfine yn 'e iere moannen fan ferpleechkunde, om't jo lichem bepaalt hoefolle molke te produsearjen.Hoewol folslein normaal, kin it beskamsum wêze.Verpleegkussentjes, soksLansinoh disposable ferpleechkussens, helpe foar te kommen lekken troch jo klean.
Wat kin ik dwaan om myn seare tepels te helpen?
Jo poppe krijt de hingje fan fersoarging en iten in protte, dat is geweldich.Mar, it kin in tol nimme op jo tepels, wêrtroch't se sear wurde en barsten.Lanolin Tepel CreamofSoothies® Gel Padskinne wurde tapast om se te kalmearjen en te beskermjen.
Help - myn poppe hat problemen om oan myn swollen boarsten te hingjen!
Oer de tredde dei postpartum kinne jo boarsten swolle (in mienskiplike tastân neamdenorgement) as jo earste molke, kolostrom, wurdt ferfongen troch folwoeksen molke.It goede nijs is dat it in tydlike betingst is.Faak fersoargje yn dizze perioade is de bêste manier om dit te ferleegjen, mar it kin lestich wêze, om't jo poppe problemen kin hawwe om goed op in fersmoarge boarst te hingjen.
Lit dit jo net ûntmoedigje!Jo tepel moat it dak fan 'e mûle fan jo poppe oanreitsje om te stimulearjen, sûgje en slikken.As jo tepel is plat troch fersmoarging besykjeLatchAssist ® Nippel Everter.Dit ienfâldige ark helpt jo tepel tydlik "út te stean", wêrtroch it makliker is foar jo poppe om in goede klink te fêstigjen.
Oare dingen om te besykjen:
- Nim waarme buien om te helpen verzachten dyn boarsten;
- Druk wat molke út mei jo hân of in boarstpomp.Express krekt genôch te verzachten de boarst sadat de poppe kin goed latch op;of
- Brûk iispakken nei ferpleechkundigen om swelling te ferminderjen en pine te ferminderjen.Of besykjeTheraPearl® 3-in-1 boarstterapywerbrûkbere kâlde pakken dy't de pine en pine dy't begeliede mei fersmoarging makliker meitsje.Se hawwe in unyk ûntwerp dat oerienkomt mei jo boarst.De pakken kinne ek hjit en waarm wurde brûkt om te helpen by it pompen fan pompen en oare mienskiplike problemen mei boarstfieding.
Ik kin net sizze hoefolle myn poppe drinkt - hoe wit ik oft se genôch krijt?
Spitigernôch komme boarsten net mei ounce-markers!D'r binne lykwols oare manieren om te bepalenas jo poppe genôch molke krijt.Trochrinnende gewichtswinst en alertheid binne oanwizings, mar de bêste manier foar jo om wirklik te sjen dat "wat der binnen komt ek útkomt" is luierkontrôles (sjoch folgjende fraach).
Guon minsken dy't boarstfieding net begripe, kinne jo fertelle dat jo poppe fussy is of skriemt om't se honger hat, wat in nije boarstfieding mem eangst meitsje kin.Wês net ynlutsen troch dizze myte!Fussiness of skriemen is gjin goede yndikator fan honger.It is noait ferkeard om de boarst op elk punt oan te bieden om de drokte fan in poppe te ûntlêsten, mar begryp dat jo poppe soms gewoan fleurich is.
Wat moat ik sykje yn 'e luiers fan myn poppe?
Wa soe tocht hawwe dat jo luiers sa nau ûndersiikje soene!Mar dit is in geweldige manier om te fertellen as jo poppe genôch molke krijt en goed fiede wurdt.Wiete luiers jouwe in goede hydrataasje oan, wylst poopy luiers genôch kaloaren oantsjutte.
De ultra-absorberende luiers fan hjoed meitsje it dreech om te fertellen wannear't se wiet binne, dus fertroud mei hoe't in wegwerpluier sawol wiet as droech fielt.Jo kinne ek de luier iepen skuorre - it materiaal wêr't de poppe wiet sil gearklompe as de luier de flüssigens absorbearret.
Wês net bang foar it ferskinen fan poep fan 'e poppe, om't it de earste dagen sil feroarje.It begjint swart en tarry dan feroaret yn grien en dan nei giel, seedy en los.Sjoch nei de fjirde dei fan 'e poppe foar fjouwer poepluiers en fjouwer wiete luiers.Nei de seisde dei fan 'e poppe wolle jo op syn minst fjouwer poep en seis wiete luiers sjen.
Krekt as by it folgjen fan fiedingstiden, helpt it ek om it oantal wiete en poepige luiers op te skriuwen.As jo poppe minder hat dan dit, moatte jo jo bernedokter belje.
Wat kin ik dwaan foar mear gerêststelling?
Twadde mieningen - benammen gewichtskontrôles foar jo poppe - kinne jo helpe om mear fertrouwen te fielen oer jo boarstfieding.As jo mei immen wolle prate, rieplachtsje dan mei in bernedokter of in International Certified Lactation Consultant foar gewichtskontrôles foar en nei boarstfieding.
Post tiid: Mar-18-2022