Cad ba cheart dom a dhéanamh mura bhfuil mórán bainne agam?-Faigh suas ar do bhainne!
Cad a tharlaíonn má tá bac ar do bhainne?- Bain an bac de!
Conas a chase?Conas an bac a bhaint?Is í an eochair ná sreabhadh bainne níos mó a chur chun cinn.
Conas gluaiseacht bainne níos mó a chur chun cinn?Ag brath ar cibé an dtagann an cith bainne go leor.
Cad is eagar bainne ann?
Tagraíonn an pléasctha bainne, ar a dtugtar freisin óna ainm eolaíoch mar an spurt reflex / urscaoileadh reflex, don chomhartha spreagtha a tharchuireann an nerve nipple chuig inchinn na máthar le linn beathú cíche nuair a bhíonn an leanbh sucks ar chíche na máthar agus tá ocsaitocin secreted ag an lobe posterior. den fhaireog pituitary.
Iompraítear an ocsaitocin chuig an gcíche tríd an sruth fola agus gníomhaíonn sé ar an bhfíochán cille myoepithelial timpeall na vesicles mamach, rud a fhágann go dtagann siad i gconradh, rud a fhágann go bhfásann an bainne sna vesicles isteach sna duchtanna bainne agus ansin é a urscaoileadh trí na duchtanna bainne chuig an seachadadh bainne. poill nó squirting sé amach.Maireann gach cith bainne thart ar 1-2 nóiméad.
Níl aon chaighdeán iomlán ann maidir le líon na gcithfholcadáin bainne a tharlaíonn le linn seisiún beathú cíche.De réir staidéir ábhartha, tarlaíonn 2-4 cithfholcadh bainne ar an meán le linn seisiún beathú cíche, agus deir roinnt foinsí go bhfuil raon cithfholcadáin 1-17 gnáth.
Cén fáth a bhfuil an t-eagar bainne chomh tábhachtach sin?
Spreagann Oxytocin cithfholcadáin bainne, agus mura bhfuil táirgeadh ocsaitocin réidh, féadfaidh sé a bheith ina chúis le líon na gcithfholcadáin bainne a laghdú nó nach dtiocfaidh, agus ní bheidh an méid bainne ag bogadh amach chomh mór agus a bhíothas ag súil leis, agus féadfaidh máithreacha smaoineamh ar dhearmad go bhfuil. gan aon bhainne ag an gcíoch ag an am seo.
Ach is é fírinne an scéil - tá na cíoch ag déanamh bainne, níl ann ach an easpa cabhrach ó na cithfholcadáin bainne a fhágann nach n-aistrítear an bainne as na cíoch go héifeachtach, rud a fhágann nach bhfaigheann an leanbh go leor bainne nó nach bhfuil an caidéal cíche ag diúl. suas go leor bainne.
Agus níos measa fós, nuair a choinnítear bainne sa chíche, laghdaítear táirgeadh bainne nua a thuilleadh, rud a fhágann go mbíonn níos lú agus níos lú bainne ann agus go gcuireann sé bac ar fiú.
Mar sin, is é ceann de na rudaí nach mór dúinn díriú orthu chun measúnú a dhéanamh an bhfuil go leor bainne ann nó an bhfuil an clogáil á mhaolú go héifeachtach ná an chaoi a bhfuil babhtaí bainne na máthar ag déanamh.
Is minic a chuireann máithreacha síos ar mhothú cithfholcadh bainne mar
- Mothú tobann griofadach sna breasts
- Go tobann mothaíonn do bhrollach te agus ata
- Sreabhann bainne go tobann nó fiú squirts amach leis féin
- Crapthaí útarach painful le linn beathú cíche sa chéad chúpla lá tar éis an tseachadta
- Tá an leanbh ag beathú ar chíche amháin agus tosaíonn an chíche eile go tobann ag sileadh bainne
- Athraíonn rithim sucking an linbh ó sucking milis agus éadomhain go sucking agus slogtha domhain, mall agus láidir
- Ní féidir é a mhothú?Sea, ní bhraitheann roinnt máithreacha go dtiocfaidh an cith bainne.
Anseo a lua: ní bhraitheann an eagar bainne freisin ní chiallaíonn aon bainne.
Cad iad na fachtóirí a théann i bhfeidhm ar an sraith bainne?
Má tá mothúcháin “maith” éagsúla ag an máthair: mar shampla, mothú cosúil leis an leanbh, ag smaoineamh ar cé chomh gleoite is atá an leanbh, a chreidiúint go bhfuil a bainne maith go leor don leanbh;an leanbh a fheiceáil, teagmháil a dhéanamh leis an leanbh, an caoineadh leanbh a chloisteáil, agus mothúcháin dearfacha eile ...... is dóichí go gcothóidh siad babhtaí bainne.
Má tá mothúcháin “olc” ag an máthair ar nós pian, imní, dúlagar, tuirse, strus, amhras nach bhfuil go leor bainne á dhéanamh aici, amhras nach féidir léi a leanbh a ardú go maith, easpa féinmhuiníne, etc.;nuair a sucks an leanbh go mícheart agus is cúis le pian nipple….…féadann siad seo go léir bac a chur ar thosú babhtaí bainne.Sin é an fáth a leagaimid béim ar nach chóir go mbeadh beathú cíche agus úsáid a bhaint as caidéal cíche pianmhar.
Ina theannta sin, nuair a ídíonn máthair an iomarca caiféin, alcól, tobac a chaitheamh, nó má ghlacann sí cógais áirithe, féadfaidh sé bac a chur ar an clot bainne freisin.
Dá bhrí sin, bíonn tionchar ag clotanna bainne go héasca ar smaointe, ar mhothúcháin agus ar mhothúcháin na máthar.Cuidíonn mothúcháin dearfacha le clot an bhainne a spreagadh, agus féadfaidh mothúcháin dhiúltacha bac a chur ar an clot bainne.
Conas is féidir liom minicíocht mo chuid babhtaí bainne a mhéadú agus caidéal cíche á úsáid agam?
Is féidir le máithreacha tosú trí fheiceáil, éisteacht, boladh, blaiseadh, teagmháil, etc., agus úsáid a bhaint as bealaí éagsúla a chruthaíonn mothú suaimhneach, compordach chun téachtáin bhainne a spreagadh.Mar shampla.
Roimh phumpáil: is féidir leat leideanna meabhrach dearfacha a thabhairt duit féin;deoch te a ól;cumhartheiripe is fearr leat a lasadh;seinn an ceol is fearr leat;féach ar ghrianghraif leanbh, físeáin, srl. …… is féidir le caidéalú a bheith an-deasghnátha.
Nuair a bheidh tú ag sucking: is féidir leat do bhrollach a théamh ar feadh tamaill ar dtús, cabhrú le do bhrollach suathaireacht mhín agus scíthe a dhéanamh, ansin tosú ag baint úsáide as an gcaidéal cíche;aird a thabhairt ar úsáid a bhaint as an bhfearas is ísle go dtí do bhrú uasta compordach, seachain neart fearas an iomarca, ach bac a chur ar tharla cithfholcadáin bainne;má aimsíonn tú nach dtagann na cithfholcadáin bainne, stop an sucking ar dtús, déan iarracht an areola nipple a spreagadh, suathaireacht / croith na cíoch, agus ansin leanúint ar aghaidh ag sucking tar éis sosa gearr agus scíthe.Nó is féidir leat cíoch difriúil a ghlacadh chun diúil …… Agus tú ag diúil, is é an prionsabal é gan dul i ngleic lenár gcíche, dul leis an sreabhadh, stop nuair is cuí, soothe na cíoch, lig do scíth a ligean agus foghlaim conas labhairt lenár gcíche.
Tar éis caidéalaithe cíche: Má tá bac ar bhainne, athlasadh, at agus fadhbanna eile ag do bhrollach, is féidir leat comhbhrú fuar a ghlacadh ag teocht an tseomra chun cabhrú le do bhrollach a mhaolú agus at a laghdú …… Cuimhnigh bra altranais a chaitheamh tar éis caidéalaithe cíche, tacaíocht mhaith is féidir cosc a chur ar do bhrollach ó sagging.
Achoimre
Nuair a bhíonn caidéal cíche á úsáid agat, is é an príomhchuspóir ná éifeachtacht bhaint bainne a fheabhsú trí bheith ag brath ar chithfholcadáin bainne;seachas an bealach ceart chun an meaisín féin a úsáid, is féidir leat roinnt modhanna a ghlacadh freisin chun cithfholcadáin bainne a spreagadh agus minicíocht cithfholcadáin bainne a mhéadú chun an éifeacht a bhaineann le teacht suas le bainne a bhaint amach nó bac a chur ar bhainne a mhaolú.
Má fhaigheann tú an t-alt seo ina chuidiú, tá fáilte romhat é a roinnt agus é a chur ar aghaidh chuig do chairde a bhfuil gá acu leis.Bíodh tóir ar choincheap agus ar eolas faoi bheathú cíche ceart.
Am postála: Nov-05-2022