Dè an dòigh-obrach a th’ aig àm leabaidh do phàisde?Air an uachdar, is dòcha gu bheil sin coltach ri ceist shìmplidh agus neo-fhillte.Ach dha mòran phàrantan le ùr-bhreith agus leanaban, faodaidh e a bhith na adhbhar cuideam is dragh eile.Is dòcha nach eil fios agad dè an aois a bu chòir do phàisde a bhith mus tòisich thu air cleachdadh àbhaisteach àm leabaidh a chuir an gnìomh.Is dòcha gu bheil ceistean agad mu dè bu chòir a bhith na lùib no dè cho mionaideach ‘s a dh’ fheumas e a bhith.Agus air ìre nas bunaitiche, is dòcha gu bheil thu a’ faighneachd dhut fhèin, “Dè a th’ ann an cleachdadh àm leabaidh agus carson a tha feum aig mo phàisde air fear?”
Tha iad uile nan ceistean gu tur àbhaisteach agus dligheach.Agus tha sinn an dòchas gun cuidich am fiosrachadh agus na beachdan a leanas ur n-inntinn a shocair, agus gun cuidich e le bhith a’ cur do phàisde air falbh gu cadal domhainn agus fois gach oidhche.
An toiseach, tòisichidh sinn le dè, carson, agus cuin.Is e cleachdadh àm leabaidh sreath de ghnìomhachdan a nì thu fhèin agus do phàisde a h-uile h-oidhche mus cuir thu sìos iad gu cadal.Tha e cudromach gu bheil an dòigh àbhaisteach agad socair agus socair don fhear bheag agad, agus gu bheil thu cunbhalach leis a h-uile h-oidhche.Le bhith a’ cruthachadh gnàth-chleachdadh a tha an dà chuid tlachdmhor agus ro-innseach don leanabh agad, gheibh thu a-mach gu bheil ùine gu math nas fhasa aice a bhith a’ tuiteam na chadal aig a’ cheann thall.Agus is dòcha gum bi seo na iongnadh, ach faodaidh tu tòiseachadh air do chuir an gnìomh nuair a tha do kiddo cho òg ri 6 gu 8 mìosan.
Mar sin, dè a bu chòir a bhith ann an cleachdadh àm leabaidh do phàisde?Aig a 'cheann thall, is e sin rudeigin as urrainn dhut a cho-dhùnadh.Ach seo beagan naidheachdan a dh’ fhaodadh do chuideachadh le bhith a’ cur fois air d’ inntinn: chan fheum dòigh-cadail do phàisde a bhith mionaideach airson a bhith soirbheachail.Gu dearbh, is dòcha gum faigh thu a-mach gu bheil cleachdadh sìmplidh ag obair as fheàrr airson do theaghlach.
Seo beagan bheachdan airson do chuideachadh gus tòiseachadh.
Oldies ach rudan math - gnìomhan soirbheachail a tha pàrantan air a bhith a’ cleachdadh airson deicheadan:
Ùrnaigh i
Gus cuideachadh le bhith a ’càradh mì-chofhurtachd sam bith agus gus am bi do phàisde a’ faireachdainn math ron leabaidh, faodaidh tu a h-aodann is a làmhan a nighe, a diaper atharrachadh, a gomaichean a nighe, agus a pajamas a chuir air.
Thoir bath dhi
Tha a bhith a’ faighinn bath ann an uisge blàth na eòlas socair don mhòr-chuid de leanaban (inbhich cuideachd!)
Leugh sgeulachd
Tha leughadh sgeulachd na dhòigh math air do phàisde ùine shàmhach, shàr-mhath a chaitheamh leat ron leabaidh (bonus: faodaidh e do phàisde a chuideachadh gus faclan ùra aithneachadh).
Beagan bheachdan eile airson feuchainn:
Aon dealbh-chluich mòr mu dheireadh
Ma lorgas tu gu bheil tòrr lùth pent-up aig do kiddo aig àm na leabaidh, is dòcha gum biodh e buannachdail do chleachdadh a thòiseachadh le aon dealbh-chluich mhòr mu dheireadh.Is e an rud chudromach ri chuimhneachadh a bhith ga leantainn le gnìomhachd socair agus socair, leithid amar no sgeulachd.
Seinn tàladh
Is e am fuaim as fheàrr le do phàisde san t-saoghal fharsaing gu lèir do ghuth.Nuair a chleachdas tu e airson òran socair a sheinn don fhear bheag agad, faodaidh e a bhith na inneal cumhachdach gus a cuideachadh le bhith a’ socrachadh agus a’ toirt comhfhurtachd dhi ron leabaidh.
Seinn ceòl socair
Mar a bhith a’ seinn tàladh, faodaidh cluich ceòl socair don leanabh agad an gluasad gu Snoozeville a dhèanamh nas socair dhi.
Ge bith dè na gnìomhan a bhios ag obair as fheàrr dhut fhèin agus don leanabh agad, aig deireadh an latha, gheibh thu a-mach gur e a bhith cunbhalach an t-slighe gu soirbheachas as cudromaiche.Le bhith a’ cumail ris an aon ghnàthas-laighe a latha a-staigh is a-muigh, ionnsaichidh am fear beag agad cadal nas fhasa, eadhon ann an àrainneachd air nach eil thu eòlach.
Ùine puist: Mar-14-2022