Što da radim ako imam malo mlijeka?– Nadoknadi svoje mlijeko!
Što ako vam je mlijeko blokirano?– Deblokiraj!
Kako juriti?Kako deblokirati?Ključ je potaknuti veći protok mlijeka.
Kako potaknuti više kretanja mlijeka?Ovisi o tome hoće li tuš s mlijekom biti dovoljan.
Što je mliječni niz?
Pucanje mlijeka, također poznato pod svojim znanstvenim nazivom kao refleks mlazanja / refleks pražnjenja, odnosi se na stimulacijski signal koji živac bradavice prenosi u majčin mozak tijekom dojenja kada beba siše majčinu dojku, a oksitocin luči stražnji režanj. hipofize.
Oksitocin se krvotokom transportira do dojke i djeluje na tkivo mioepitelnih stanica oko mliječnih mjehurića, uzrokujući njihovo kontrahiranje, istiskujući tako mlijeko u mjehurićima u mliječne kanale i zatim ga ispuštajući kroz mliječne kanale u isporuku mlijeka. rupe ili ga špricanjem.Svako tuširanje mlijekom traje oko 1-2 minute.
Ne postoji apsolutni standard za broj tuširanja mlijeka koje se dogodi tijekom dojenja.Prema relevantnim studijama, u prosjeku se tijekom dojenja dogode 2-4 tuširanja mlijeka, a neki izvori kažu da je raspon od 1-17 tuširanja normalan.
Zašto je niz mlijeka toliko važan?
Oksitocin izaziva mliječne tuševe, a ako proizvodnja oksitocina nije glatka, to može uzrokovati smanjenje broja mliječnih tuševa ili izostanak, a količina istjecanja mlijeka neće izgledati onoliko koliko je očekivano, a majke mogu pogrešno misliti da postoji nema mlijeka u dojkama u ovom trenutku.
Ali stvarnost je takva da dojke proizvode mlijeko, samo nedostatak pomoći mliječnih tuševa uzrokuje da mlijeko ne izlazi učinkovito iz dojki, što rezultira time da beba ne dobiva dovoljno mlijeka ili pumpa za grudi ne siše dovoljno mlijeka.
Što je još gore, kada se mlijeko zadržava u dojkama, to dodatno smanjuje proizvodnju novog mlijeka, što zauzvrat dovodi do sve manje mlijeka, pa čak i izaziva začepljenje.
Dakle, jedna od stvari na koju se trebamo usredotočiti kako bismo procijenili ima li dovoljno mlijeka ili je li začepljenje učinkovito ublaženo je kako napreduju napadi majčinog mlijeka.
Majke često opisuju osjećaj početka mliječnog tuša kao
- Iznenadni osjećaj trnjenja u dojkama
- Odjednom su vam grudi tople i natečene
- Mlijeko iznenada poteče ili čak samo štrcne
- Bolne kontrakcije maternice tijekom dojenja u prvim danima nakon poroda
- Beba se hrani na jednoj dojci, a iz druge dojke odjednom počne curiti mlijeko
- Bebin ritam sisanja mijenja se od nježnog i plitkog sisanja do dubokog, sporog i snažnog sisanja i gutanja
- Ne osjećaš?Da, neke majke ne osjete dolazak mliječnog tuša.
Ovdje da spomenemo: neosjećanje mliječnog niza također ne znači da nema mlijeka.
Koji čimbenici utječu na niz mlijeka?
Ako majka ima razne “dobre” osjećaje: na primjer, osjeća se kao beba, razmišlja o tome kako je beba slatka, vjeruje da je njezino mlijeko dovoljno dobro za bebu;gledanje bebe, dodirivanje bebe, slušanje bebinog plača i drugi pozitivni osjećaji …… vjerojatnije će izazvati napade mlijeka.
Ako majka ima “loše” osjećaje kao što su bol, zabrinutost, depresija, umor, stres, sumnja da ne proizvodi dovoljno mlijeka, sumnja da ne može dobro odgojiti svoje dijete, nedostatak samopouzdanja itd.;kada beba nepravilno siše i uzrokuje bolove u bradavicama...…sve ovo može spriječiti pojavu mliječnih napada.Stoga naglašavamo da dojenje i korištenje pumpice za grudi ne bi smjeli biti bolni.
Osim toga, kada majka konzumira previše kofeina, alkohola, puši ili uzima određene lijekove, to također može spriječiti zgrušavanje mlijeka.
Stoga na ugruške mlijeka lako utječu majčine misli, osjećaji i osjećaji.Pozitivni osjećaji pogoduju stimulaciji mliječnog ugruška, a negativni osjećaji mogu inhibirati mliječni ugrušak.
Kako mogu povećati učestalost mliječnih napada kada koristim pumpicu za grudi?
Majke mogu započeti tako što će vidjeti, čuti, mirisati, kušati, dodirivati, itd., te koristiti različite načine koji stvaraju opušten, ugodan osjećaj kako bi pomogli u stvaranju mliječnih ugrušaka.Na primjer.
Prije pumpanja: možete si dati neke pozitivne mentalne znakove;popiti topli napitak;zapalite svoju omiljenu aromaterapiju;pustite svoju omiljenu glazbu;pogledajte bebine fotografije, video zapise, itd. …… pumpanje može biti vrlo ritualno.
Kod sisanja: prvo možete neko vrijeme zagrijati grudi, pomoći grudima u laganoj masaži i opuštanju, zatim početi koristiti pumpicu za grudi;pazite da počnete koristiti od najniže brzine do maksimalnog ugodnog pritiska, izbjegavajte prejaku brzinu, ali spriječite pojavu mliječnih tuševa;ako ustanovite da mliječni tuševi ne dolaze, prvo prestanite sisati, pokušajte stimulirati areolu bradavice, izmasirajte/protresite dojke, a zatim nastavite sa sisanjem nakon kratkog odmora i opuštanja.Ili možete uzeti drugu dojku za sisanje.... Kod dojenja, načelo je da se ne borimo sa svojim dojkama, pustimo tok, zaustavimo se kada je to prikladno, umirimo dojke, opustimo ih i naučimo razgovarati sa svojim dojkama.
Nakon izdajanja grudi: Ako su vam grudi blokirale mlijeko, upala, oteklina i drugi problemi, možete uzeti hladan oblog na sobnoj temperaturi kako biste smirili grudi i smanjili oticanje … Ne zaboravite nositi grudnjak za dojenje nakon izdajanja grudi, dobra potpora može spriječiti opuštanje grudi.
Sažetak
Kod korištenja pumpice za grudi glavna je svrha poboljšati učinkovitost uklanjanja mlijeka oslanjanjem na tuširanje mlijekom;osim ispravnog načina korištenja samog aparata, također možete usvojiti neke metode za poticanje tuširanja mlijeka i povećati učestalost tuširanja mlijeka kako biste postigli učinak nadoknađivanja mlijeka ili ublažavanja začepljenja mlijeka.
Ako smatrate da je ovaj članak koristan, slobodno ga podijelite i proslijedite svojim prijateljima kojima je potreban.Neka se popularizira pojam i znanje o pravilnom dojenju.
Vrijeme objave: 5. studenog 2022