Mit tegyek, ha kevés a tejem?– Fogd be a tejedet!
Mi van, ha a tej elakadt?– Oldja fel a tiltást!
Hogyan kell üldözni?Hogyan lehet feloldani a blokkolást?A kulcs a tej nagyobb áramlásának elősegítése.
Hogyan segítsünk elő több tejmozgást?Attól függ, hogy eleget jön-e a tejzuhany.
Mi az a tejsor?
A tejfelfúvás, tudományos nevén spurt reflex/kisülési reflex, arra a stimulációs jelre utal, amelyet a mellbimbóideg továbbít az anya agyába szoptatás közben, amikor a baba megszívja az anya mellét, és az oxitocint a hátsó lebeny választja ki. az agyalapi mirigy.
Az oxitocin a véráramon keresztül az emlőbe kerül, és az emlőhólyagok körüli myoepithelialis sejtszövetre hat, összehúzódást okozva, így a hólyagokban lévő tejet a tejcsatornákba préseli, majd a tejcsatornákon keresztül a tejleadóba üríti. lyukakat vagy kifröccsent.Minden tejzuhany körülbelül 1-2 percig tart.
Nincs abszolút szabvány a szoptatás során előforduló tejzáporok számára.A vonatkozó tanulmányok szerint átlagosan 2-4 tejes zuhany következik be egy szoptatás során, és egyes források szerint az 1-17 zuhany tartomány normális.
Miért olyan fontos a tejsor?
Az oxitocin tejzáporokat vált ki, és ha nem zökkenőmentes az oxitocin termelés, akkor csökkenhet vagy nem jön a tejes záporok száma, és a kilépő tej mennyisége nem tűnik olyan nagynak, mint várták, és az anyák tévesen azt gondolhatják, ilyenkor nincs tej a mellnél.
De a valóság az, hogy a mell tejet termel, csak a tejes zuhanyok segítségének hiánya okozza, hogy a tej nem ürül ki hatékonyan a mellből, ami azt eredményezi, hogy a baba nem kap elég tejet, vagy a mellszívó nem szív. fel elég tejet.
És ami még rosszabb, ha a tej visszatartja a mellben, az tovább csökkenti az új tejtermelést, ami viszont egyre kevesebb tejhez vezet, sőt elzáródást is kivált.
Tehát az egyik dolog, amire összpontosítanunk kell, hogy felmérjük, van-e elég tej, vagy hogy az eltömődés hatékonyan enyhül-e, az az, hogy az anya tejrohamai hogyan zajlanak.
Az anyák gyakran úgy írják le a tejzuhany kezdetének érzését
- Hirtelen fellépő bizsergő érzés a mellekben
- Hirtelen felmelegszik és megduzzad a melled
- A tej hirtelen kifolyik, vagy akár magától kifröccsen
- Fájdalmas méhösszehúzódások szoptatás alatt a szülés utáni első napokban
- A baba az egyik mellével táplálkozik, a másik mellből pedig hirtelen elkezd csöpögni a tej
- A baba szopási ritmusa finom és sekély szopásról mély, lassú és erős szopásra és nyelésre változik
- Nem érzed?Igen, egyes anyák nem érzik a tejes zápor érkezését.
Itt meg kell említeni: ha nem érzi a tejtömböt, az még nem jelenti azt, hogy nincs tej.
Milyen tényezők befolyásolják a tejtömböt?
Ha az anyának különféle „jó” érzései vannak: például úgy érzi, mint a baba, arra gondol, milyen aranyos a baba, hiszi, hogy a teje elég jó a babának;a baba látása, megérintése, a baba sírásának hallása és egyéb pozitív érzések …… nagyobb valószínűséggel okoznak tejrohamot.
Ha az anyának „rossz” érzései vannak, mint például fájdalom, aggódás, depresszió, fáradtság, stressz, kétség, hogy nem termel elég tejet, kétségei vannak, hogy nem tudja jól felnevelni a babáját, önbizalomhiánya stb.;amikor a baba rosszul szop, és mellbimbófájdalmat okoz……ezek mind gátolhatják a tejrohamok kialakulását.Éppen ezért hangsúlyozzuk, hogy a szoptatás és a mellszívó használata ne legyen fájdalmas.
Ezenkívül, ha egy anya túl sok koffeint, alkoholt fogyaszt, dohányzik vagy bizonyos gyógyszereket szed, az gátolhatja a tejrögképződést is.
Ezért a tejrögök kialakulását könnyen befolyásolják az anya gondolatai, érzései és érzései.A pozitív érzések elősegítik a tejrögképződést, a negatív érzések pedig gátolhatják a tejrögképződést.
Hogyan növelhetem a tejfolyásom gyakoriságát mellszívó használatakor?
Az anyák kezdhetik azzal, hogy látnak, hallanak, szagolhatnak, ízlelnek, tapinthatnak stb., és különféle módszereket alkalmazhatnak, amelyek nyugodt, kényelmes érzést keltenek, hogy elősegítsék a tejrögök kialakulását.Például.
Pumpálás előtt: adhatsz magadnak néhány pozitív mentális jelzést;inni egy forró italt;világítsa meg kedvenc aromaterápiáját;játssza le kedvenc zenéjét;nézd meg a babafotókat, videókat stb. …… a pumpálás nagyon rituális lehet.
Szíváskor: először egy ideig melegítheti fel a melleit, segítse a melleit gyengéd masszázsban és relaxációban, majd kezdje el használni a mellszívót;ügyeljen arra, hogy a legalacsonyabb fokozatról kezdje el használni a maximális kényelmes nyomásig, kerülje a túlzott hajtóműerőt, de akadályozza meg a tejzáporok előfordulását;ha azt tapasztalod, hogy nem jönnek a tejes záporok, először hagyd abba a szopást, próbáld meg stimulálni a mellbimbó bimbóudvart, masszírozd/rázd meg a melleket, majd rövid pihenő és lazítás után folytasd a szopást.Vagy vehetsz egy másik mellet a szoptatáshoz…… A szoptatásnál az az elv, hogy ne veszekedjünk a mellünkkel, menjünk az áramlással, álljunk meg, ha szükséges, nyugtassuk meg a melleket, lazítsuk el és tanuljunk meg beszélni a melleinkkel.
Mellszivattyúzás után: Ha a melleiben elzáródott a tej, gyulladás, duzzanat és egyéb problémák vannak, szobahőmérsékleten hideg borogatást vehet igénybe, hogy megnyugtassa a melleit és csökkentse a duzzanatot…… megakadályozhatja a mellek megereszkedését.
Összegzés
A mellszívó használatakor a fő cél a tejelszívás hatékonyságának javítása a tejzuhanyokra támaszkodva;a gép helyes használatán kívül néhány módszert is alkalmazhat a tejes záporok serkentésére és a tejzuhanyok gyakoriságának növelésére, hogy elérje a tej felzárkóztatását vagy a tejelzáródás megszüntetését.
Ha hasznosnak találja ezt a cikket, szívesen megoszthatja, és továbbíthatja barátainak, akiknek szükségük van rá.Népszerűsödjön a helyes szoptatás fogalma és ismerete.
Feladás időpontja: 2022.11.05