Ի՞նչ պետք է անեմ, եթե քիչ կաթ ունեմ:-Հաշվե՛ք ձեր կաթին:
Իսկ եթե ձեր կաթը արգելափակվի:- Ապաշրջափակեք այն:
Ինչպե՞ս հետապնդել:Ինչպե՞ս ապաշրջափակել:Հիմնական բանը ավելի շատ կաթի հոսքի խթանումն է:
Ինչպե՞ս խթանել կաթի ավելի շատ շարժումը:Կախված է նրանից, թե արդյոք կաթի ցնցուղը բավարար է:
Ի՞նչ է կաթի զանգվածը:
Կաթի պոռթկումը, որը հայտնի է նաև իր գիտական անվամբ որպես ժայթքման ռեֆլեքս/արտահոսքի ռեֆլեքս, վերաբերում է կրծքով կերակրման ժամանակ խուլ նյարդի կողմից մոր ուղեղին փոխանցվող գրգռման ազդանշանին, երբ երեխան ծծում է մոր կուրծքը և օքսիտոցինը արտազատվում է հետևի բլթի կողմից: հիպոֆիզի գեղձի.
Օքսիտոցինը արյան միջոցով տեղափոխվում է կրծքագեղձ և գործում է կրծքագեղձի վեզիկուլների շուրջ գտնվող միոէպիթելային բջիջների վրա՝ առաջացնելով նրանց կծկումներ՝ այդպիսով սեղմելով կաթը վեզիկուլների մեջ կաթի ծորանների մեջ և այնուհետև կաթի խողովակներով արտահոսելով կաթի մատակարարում։ անցքեր կամ դուրս շպրտել այն:Յուրաքանչյուր կաթնային ցնցուղ տեւում է մոտ 1-2 րոպե։
Կրծքով կերակրման ընթացքում կաթնային ցնցուղների քանակի բացարձակ ստանդարտ չկա:Համաձայն համապատասխան ուսումնասիրությունների՝ կրծքով կերակրման ընթացքում միջինում 2-4 կաթնային ցնցուղ է տեղի ունենում, և որոշ աղբյուրներ ասում են, որ 1-17 ցնցուղի միջակայքը նորմալ է:
Ինչու՞ է կաթի զանգվածն այդքան կարևոր:
Օքսիտոցինը առաջացնում է կաթի ցնցուղներ, և եթե օքսիտոցինի արտադրությունը սահուն չէ, դա կարող է հանգեցնել կաթի ցնցուղների քանակի նվազման կամ չգալու, և արտահոսող կաթի քանակը չի թվա այնքան, որքան սպասվում էր, և մայրերը կարող են սխալմամբ մտածել, որ կա: այս պահին կրծքում կաթ չկա:
Բայց իրականությունն այն է, որ կրծքերը կաթ են արտադրում, պարզապես կաթնային ցնցուղի օգնության բացակայությունն է պատճառը, որ կաթն արդյունավետորեն դուրս չի հանվում կրծքից, ինչը հանգեցնում է նրան, որ երեխան բավարար կաթ չի ստանում կամ կրծքի պոմպը չի ծծում: բավականաչափ կաթ:
Եվ ավելի վատ, երբ կաթը պահվում է կրծքում, դա էլ ավելի է նվազեցնում նոր կաթի արտադրությունը, որն իր հերթին հանգեցնում է կաթի պակասի և նույնիսկ խցանման:
Այսպիսով, այն բաներից մեկը, որի վրա մենք պետք է կենտրոնանանք՝ գնահատելու համար, թե արդյոք կա բավարար կաթ կամ արդյոք խցանումն արդյունավետ կերպով վերացվել է, դա այն է, թե ինչպես են ընթանում մոր կաթի նոպաները:
Մայրերը հաճախ նկարագրում են կաթնային ցնցուղի սկզբի զգացումը որպես
- Կրծքագեղձերում հանկարծակի քորոց
- Հանկարծ կուրծքդ տաքանում է և այտուցվում
-Կաթն անսպասելիորեն հոսում է կամ նույնիսկ ինքնուրույն դուրս ցայտում
- Ծննդաբերությունից հետո առաջին մի քանի օրվա ընթացքում կրծքով կերակրման ընթացքում արգանդի ցավոտ կծկումներ
- Երեխան սնվում է մի կրծքով, իսկ մյուս կրծքից հանկարծ սկսում է կաթ կաթել
- Երեխայի ծծելու ռիթմը փոխվում է նուրբ և մակերեսային ծծումից մինչև խորը, դանդաղ և ուժեղ ծծելու և կուլ տալու:
- Չե՞ք զգում:Այո, որոշ մայրեր չեն զգում կաթի ցնցուղի ժամանումը:
Այստեղ նշեմ. կաթի զանգվածը չզգալը նույնպես չի նշանակում կաթ չկա:
Ի՞նչ գործոններ են ազդում կաթի զանգվածի վրա:
Եթե մայրը տարբեր «լավ» զգացումներ ունի. օրինակ՝ երեխայի նման զգալը, մտածելով, թե որքան գեղեցիկ է երեխան, հավատալով, որ իր կաթը բավարար է երեխայի համար.Երեխային տեսնելը, երեխային դիպչելը, երեխայի լացը լսելը և այլ դրական զգացողություններ…… ավելի հավանական է, որ առաջացնեն կաթնային նոպաներ:
Եթե մայրն ունի «վատ» զգացումներ, ինչպիսիք են ցավը, անհանգստությունը, դեպրեսիան, հոգնածությունը, սթրեսը, կասկածում է, որ նա բավարար քանակությամբ կաթ չի արտադրում, կասկածում է, որ նա չի կարող լավ դաստիարակել իր երեխային, ինքնավստահության պակաս և այլն;երբ երեխան սխալ է ծծում և ցավ է առաջացնում...…Այս ամենը կարող է խանգարել կաթնային նոպաների առաջացմանը:Ահա թե ինչու մենք շեշտում ենք, որ կրծքով կերակրելը և կրծքի պոմպ օգտագործելը չպետք է ցավոտ լինի:
Բացի այդ, երբ մայրը չափից շատ կոֆեին, ալկոհոլ է օգտագործում, ծխում է կամ որոշակի դեղամիջոցներ ընդունում, դա կարող է նաև խանգարել կաթի թրոմբին:
Հետեւաբար, կաթի թրոմբները հեշտությամբ ենթարկվում են մոր մտքերի, զգացմունքների և սենսացիաների ազդեցությանը:Դրական զգացմունքները նպաստում են կաթի թրոմբը խթանելուն, իսկ բացասական զգացմունքները կարող են խանգարել կաթի թրոմբին:
Ինչպե՞ս կարող եմ մեծացնել կաթնային նոպաների հաճախականությունը կրծքի պոմպ օգտագործելիս:
Մայրերը կարող են սկսել տեսնելով, լսելով, հոտոտելով, համտեսելով, շոշափելով և այլն, և օգտագործելով տարբեր եղանակներ, որոնք ստեղծում են հանգիստ, հարմարավետ զգացողություն՝ օգնելու կաթի թրոմբների առաջացմանը:Օրինակ.
Նախքան մղելը. կարող եք ինքներդ ձեզ տալ որոշ դրական մտավոր նշաններ.խմել տաք ըմպելիք;լուսավորեք ձեր սիրած արոմաթերապիան;նվագարկել ձեր սիրած երաժշտությունը;դիտեք երեխայի լուսանկարները, տեսանյութերը և այլն: …… մղումը կարող է շատ ծիսական լինել:
Ծծելիս կարող եք նախ մի որոշ ժամանակ տաքացնել ձեր կուրծքը, օգնել ձեր կրծքերին կատարել նուրբ մերսում և թուլացում, ապա սկսել օգտագործել կրծքի պոմպը;ուշադրություն դարձրեք, որ սկսեք օգտագործել ամենացածր հանդերձանքից մինչև ձեր առավելագույն հարմարավետ ճնշումը, խուսափեք հանդերձանքի չափազանց մեծ ամրությունից, բայց խոչընդոտեք կաթնային ցնցուղների առաջացմանը.եթե նկատում եք, որ կաթնային ցնցուղները չեն գալիս, նախ դադարեցրեք ծծելը, փորձեք խթանել խուլի արևոլը, մերսեք/թափահարեք կուրծքը, այնուհետև շարունակեք ծծել կարճատև հանգստից և հանգստանալուց հետո:Կամ կարող եք այլ կուրծք վերցնել՝ ծծելու համար…… Ծծելիս սկզբունքն է՝ չկռվել մեր կրծքերի հետ, գնալ հոսքի հետ, կանգ առնել, երբ հարմար է, հանգստացնել կուրծքը, թուլացնել դրանք և սովորել խոսել մեր կրծքերի հետ:
Կրծքագեղձը մղելուց հետո. Եթե ձեր կուրծքը արգելափակել է կաթը, բորբոքվել է, այտուցվել է և այլ խնդիրներ, կարող եք սառը կոմպրես ընդունել սենյակային ջերմաստիճանում, որը կօգնի հանգստացնել ձեր կուրծքը և նվազեցնել այտուցը…… Հիշեք, որ կրծքագեղձը քամելուց հետո կրեք կերակրող կրծկալ, որը լավ աջակցություն է: կարող է կանխել ձեր կուրծքը կախվածությունից:
Ամփոփում
Կրծքագեղձի պոմպ օգտագործելիս հիմնական նպատակն է բարելավել կաթի հեռացման արդյունավետությունը՝ հենվելով կաթի ցնցուղի վրա.Բացի մեքենայի ճիշտ օգտագործման եղանակից, դուք կարող եք նաև կիրառել որոշ մեթոդներ՝ խթանելու կաթի ցնցուղները և ավելացնել կաթի ցնցուղների հաճախականությունը՝ հասնելու կաթին հասնելու կամ կաթի խցանումը վերացնելու էֆեկտին:
Եթե կարծում եք, որ այս հոդվածն օգտակար է, կարող եք կիսվել այն և փոխանցել այն ձեր ընկերներին, ովքեր դրա կարիքն ունեն:Թող մասսայականացվեն ճիշտ կրծքով կերակրելու հասկացությունն ու գիտելիքները։
Հրապարակման ժամանակը` նոյ-05-2022