Dalam hal menyusui bayi Anda, memompa dan menyusui adalah pilihan yang fantastis dengan keuntungan berbeda tergantung pada kebutuhan pribadi Anda.Tapi itu masih menimbulkan pertanyaan: apa manfaat unik menyusui versus manfaat memompa ASI?
Pertama-tama, ketahuilah bahwa Anda tidak harus memilih
Anda bisa menyusuiDanpompa dan nikmati keuntungan dari keduanya.Ingatlah hal itu saat Anda menyusun strategi rencana makan Anda, dan berikan fleksibilitas karena segala sesuatunya pasti berubah.
Menyusui
Umpan balik beraksi
Saat bayi Anda berada di payudara Anda, tubuh Anda sebenarnya dapat menyesuaikan ASI Anda dengan bayi Anda.Ketika air liur mereka berinteraksi dengan susu Anda, otak Anda menerima pesan untuk mengirimkan nutrisi dan antibodi yang mereka butuhkan.Komposisi ASI Anda bahkan berubah seiring pertumbuhan bayi Anda.
Pasokan dan permintaan menyusui
Menyusui adalah sistem penawaran dan permintaan: semakin banyak susu yang menurut tubuh Anda dibutuhkan bayi Anda, semakin banyak yang dihasilkannya.Saat Anda memompa, bayi Anda tidak ada di sana untuk memberi tahu tubuh Anda dengan tepat berapa banyak ASI yang harus diproduksi.
Menyusui mungkin lebih nyaman
Untuk gaya hidup sebagian orang, fakta bahwa menyusui memerlukan sedikit atau tanpa persiapan adalah kuncinya.Tidak perlu mengemas botol atau membersihkan dan mengeringkan pompa ASI… Anda hanya perlu sendiri!
Menyusui dapat menenangkan bayi yang cemas
Kontak kulit-ke-kulit dapat menenangkan orang tua dan anak yang menyusui, dan sebuah studi tahun 2016 menemukan bahwa menyusui sebenarnya dapat mengurangi rasa sakit vaksinasi pada bayi.
Menyusui adalah kesempatan untuk menjalin ikatan
Manfaat lain dari kontak kulit ke kulit adalah menghabiskan waktu berkualitas bersama, mempelajari kepribadian satu sama lain, dan mengenali kebutuhan satu sama lain.Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa bayi baru lahir secara fisiologis membutuhkan kontak dekat dengan pengasuh.Kontak kulit ke kulit setelah melahirkan dapat mengurangi risiko hipotermia, meminimalkan stres, dan meningkatkan kualitas tidur yang sehat menurut penelitian tahun 2014 ini.
Pemompaan
Memompa dapat memberi Anda kendali atas jadwal Anda
Dengan memompa, orang tua menyusui dapat lebih mengontrol jadwal makan, dan berpotensi meluangkan lebih banyak waktu berharga untuk diri mereka sendiri.Fleksibilitas ini bisa sangat berarti bagi orang tua yang kembali bekerja.
Memompa mungkin menawarkan kemampuan untuk berbagi makan dengan pasangan
Jika Anda satu-satunya orang tua yang menyusui di rumah, tanggung jawab penuh untuk memberi makan si kecil mungkin terasa melelahkan, terutama jika Anda juga baru pulih dari persalinan.Jika Anda memompa, mungkin lebih mudah untuk membagi tugas mengasuh dengan pasangan sehingga mereka dapat memberi makan bayi Anda saat Anda beristirahat.Plus, dengan cara ini pasangan Anda juga memiliki kesempatan untuk terikat dengan anak Anda!
Memompa bisa menjadi cara untuk mengatasi masalah suplai ASI
Orang tua menyusui yang khawatir tentang produksi ASI yang cukup dapat mencoba pemompaan bertenaga: memompa dalam semburan singkat dalam jangka waktu yang lama untuk meningkatkan suplai ASI.Karena menyusui adalah sistem penawaran dan permintaan, dimungkinkan untuk menciptakan lebih banyak permintaan dengan pompa.Konsultasikan dengan dokter Anda atau Konsultan Laktasi Bersertifikat Dewan Internasional jika Anda menghadapi tantangan pasokan susu.
Memompa mungkin menawarkan lebih banyak istirahat
Dengan memompa, Anda dapat membangun penyimpanan ASI Anda, yang memungkinkan Anda untuk bebas keluar sesekali.Anda juga dapat mengatur stasiun pemompaan dengan cara yang santai.Dengarkan acara atau podcast favorit Anda sambil memompa, dan bahkan mungkin berfungsi ganda sebagai waktu sendirian.
Manfaat memompa vs menyusui dan sebaliknya sangat banyak — semuanya tergantung pada gaya hidup dan preferensi Anda.Jadi apakah Anda memilih menyusui eksklusif, memompa eksklusif, atau kombinasi keduanya, Anda dapat percaya bahwa metode apa pun yang paling cocok untuk Anda adalah pilihan yang tepat.
Waktu posting: 11 Agustus-2021