איך מוציאים חלב ביד ומוצצים חלב עם משאבת חלב בזמן הנקה?אמהות טריות חייבות לקרוא!

חשוב במיוחד להיות בעל מיומנויות לבטא, לשאוב ולאחסן חלב כאשר את לא יכולה לוותר על עבודתך ובמקביל לא יכולה לוותר על הנקה.עם הידע הזה, האיזון בין העבודה וההנקה הופך פחות קשה.

חליבה ידנית

כל אמא צריכה לשלוט כיצד לבטא חלב ביד.הדרך הטובה ביותר לעשות זאת היא לבקש מאחות בית חולים או מאמא מנוסה בסביבתך להראות לך כיצד לעשות זאת ביד.לא משנה מי אתה, אתה עלול להיות מגושם בהתחלה וזה ייקח הרבה תרגול כדי להצליח בזה.אז אל תתייאש בהתחלה כי אתה לא חושב שאתה עושה עבודה מספיק טובה.
שלבים לחליבה ידנית.

לשטוף ולייבש ידיים עם מים חמים וסבון.

שתו כוס מים חמימים, מרחו מגבת חמה על השד למשך 5 עד 10 דקות ועסו בעדינות את השד, ליטפו אותו בעדינות מלמעלה לכיוון הפטמה ולמטה גם כן, חזרו על כך מספר פעמים כך שכל השד יהיה לעסות כדי לעזור לעורר את רפלקס ההנקה.

החל מהחזה הנפוח ביותר, נוטף, הישענות קדימה כך שהפטמה נמצאת בנקודה הנמוכה ביותר, יישור הפטמה לפיו של בקבוק נקי וסוחטים את היד לכיוון בלוטת החלב.

את האגודל והאצבעות האחרות מניחים בצורת "C", תחילה בשעה 12 ו-6, אחר כך בשעה 10 ו-4 וכן הלאה, על מנת לרוקן את השד מכל החלב.

חזור על הצביטה העדינה והלחיצה פנימה באופן קצבי, החלב יתחיל להתמלא ולזרום החוצה, מבלי שהאצבעות יחליקו או יצבטו את העור.

סוחטים שד אחד לפחות 3 עד 5 דקות, וכאשר החלב קטן, סוחטים שוב את השד השני וכך הלאה מספר פעמים.

משאבת שד

אם אתה צריך לבטא חלב לעתים קרובות, אז אתה צריך להכין תחילה משאבת חלב באיכות גבוהה.אם את מרגישה פטמות כואבות בזמן שאיבת חלב, את יכולה להתאים את עוצמת היניקה, לבחור את הציוד המתאים לך וגם אל תתני לפטמות שלך להתחכך במשטח המגע בזמן השאיבה.
הדרך הנכונה לפתוח משאבת חלב

1. שטפו את השדיים במים חמים ועסו אותם תחילה.

2. שים את הקרן המעוקרת מעל הארולה כדי לסגור אותה היטב.

3. שמור אותו סגור היטב והשתמש בלחץ השלילי כדי לשאוב את החלב מהשד.

4. הכניסו את החלב היונק למקרר ומקררים או מקפיאים עד שתזדקקו לו.

אמצעי זהירות לחליבה ויניקה

אם את חוזרת לעבודה, עדיף להתחיל לתרגל שאיבת חזה שבוע עד שבועיים מראש.הקפידו ללמוד כיצד להשתמש במשאבת חלב לפני השאיבה ולתרגל יותר בבית.אתה יכול למצוא זמן לאחר שהתינוק שלך אכל ארוחה מלאה או בין הארוחות.2.

לאחר מספר ימים של יניקה קבועה, כמות החלב תגדל בהדרגה, וככל שנשאב יותר חלב, יגדל גם חלב האם, שזהו מחזור סגולה.אם ייצור החלב עולה יותר, האם צריכה לשתות יותר מים כדי לחדש את המים.

משך היניקה זהה בעצם למשך ההנקה, לפחות 10 עד 15 דקות בצד אחד.כמובן שזה רק אם משאבת החלב איכותית ונוחה לשימוש.לאחר שתתחיל לעבוד, עליך גם להתעקש לשאוב כל שעתיים עד שלוש שעות ולפחות 10 עד 15 דקות מכל צד כדי לדמות טוב יותר את תדירות ההנקה של תינוקך.כשאת חוזרת הביתה, הקפידי על מגע רב יותר עם תינוקך והתעקשו על הנקה ישירה כדי להגביר את גירוי ההנקה על ידי מציצת התינוק, מה שעוזר לייצר יותר חלב אם.

4. חלב אם מוכן אינו מספיק אם נפח החלב של תינוקך גדל במהירות, ייתכן שחלב אם מוכן לא יספיק, אז עליך להגדיל את מספר מפגשי היניקה או להגדיל את מספר הפגישות של הנקה ישירה.זה נעשה כדי לעורר הנקה ולהגדיל את כמות החלב המיוצרת.אמהות יכולות לקחת משאבת חלב לעבודה ולשאוב כמה פעמים בין מפגשי העבודה, או להתאים את המרווח בין ההנקות, בתדירות גבוהה יותר בבית, אחת לשעתיים עד שלוש שעות, ותדירות פחותה בעבודה, אחת לשלוש עד ארבע שעות.