Pengalaman saben ibu sing nyusoni iku unik.Nanging, akeh wanita duwe pitakonan sing padha lan masalah umum.Punika sawetara panuntun dhumateng praktis.
Sugeng - bundel kabungahan banget nyenengake!Kaya sing wis dingerteni, bayi sampeyan ora bakal teka kanthi "instruksi operasi," lan amarga saben bayi iku unik, butuh sawetara wektu kanggo ngerti kepribadiane.Kita ing kene kanggo mbantu jawaban kanggo FAQ nyusoni sing paling umum.
Sepira kerepe bayiku kudu mangan?
Bayi sing nyusoni nyusoni akeh banget, nanging mung ing wiwitan.Rata-rata bayi sampeyan bakal tangi kanggo nyusoni saben siji nganti telung jam, nerjemahake paling sethithik 8-12 kaping saben dina.Dadi disiapake kanggo frekuensi pakan iki, nanging yakin yen ora mesthi kaya iki.Ana akeh sing kedadeyan sawise bayi lair, mula sawetara ibu bisa nggunakake notebook kanggo nglacak nalika bayine mangan.
Suwene kudu nyusoni bayi?
Kabar apik yaiku sampeyan ora perlu nonton jam - mung bayi sampeyan.Goleki tandha keluwen kayata bayi ngisep driji utawa tangane, nggawe swara nggegirisi nganggo cangkeme utawa ngubengi nggolek barang sing bisa digantung.Nangis iku tandha telat ngelih.Pancen angel ngunci bayi sing nangis, mula kudu ngerti tandha-tandha kasebut supaya sampeyan bisa ngatasi kabutuhan bayi sadurunge kedadeyan kasebut.
Disaranake supaya ora nyusoni wektu, nanging mung nyusoni lan nonton nalika bayi wis kebak lan mandheg mangan dhewe.Kadhangkala bayi nyusoni lan banjur ngaso kanggo ngaso sethithik.Iki normal, lan ora ateges dheweke siyap mandheg.Nawakake bayi maneh kanggo ndeleng yen dheweke isih pengin nyusoni.
Kadhangkala ing awal nalika bayi isih ngantuk banget, dheweke bakal kepenak lan keturon sawise miwiti mangan.Iki disebabake dening Oxytocin, hormon sing tanggung jawab kanggo ngeculake lan nyedhiyakake rasa relaksasi sing apik kanggo sampeyan lan bayi.Yen kedadeyan kasebut, tangi bayi alon-alon lan terus nyusoni.Kadhangkala nyuwek bayi nganti sendawa banjur diikat maneh bisa nggugah bayi.Sampeyan uga bisa mbusak sawetara sandhangan supaya ora anget lan nyaman.
Suwene antarane nyusoni bayi?
Diwenehi wektu saka wiwitan siji sesi nyusoni nganti wiwitan sabanjure.Contone, yen sampeyan miwiti jam 3:30, bayi sampeyan bakal siap nyusoni maneh antarane jam 4:30-6:30.
Kanthi ngandika, aja mung fokus ing jam.Nanging, tindakake isyarat bayi.Yen wis diwenehi panganan sak jam kepungkur lan luwe maneh, nanggapi lan wenehake dhadha.Yen wis kepenak, ngenteni nganti dheweke wiwit luwe, nanging aja nganti telung jam.
Apa aku kudu ngoper susu sajrone nyusoni?
Dipakani ing siji susu iku apik, utamané amarga sampeyan pengin bayi menyang hindmilk sing teka ing mburi dipakani lan luwih lemak.
Yen bayi isih nyusoni, ora perlu mandheg lan ngganti susu.Nanging yen katon yen dheweke isih luwe sawise mangan saka siji susu, wenehake susu kaping pindho nganti wareg.Yen sampeyan ora ngalih, elinga susu sulih nalika nyusoni sabanjure.
Ing wiwitan, sawetara ibu nempatake pin safety ing tali bra utawa nggunakake log kanggo ngelingake susu sing kudu digunakake kanggo dipakani sabanjure.
Aku rumangsa yen aku mung nyusoni - kapan iki owah-owahan?
Iki minangka sentimen umum saka ibu-ibu sing lagi nyusoni, lan sampeyan ora mung duwe rasa kaya iki.Jadwal iki bakal owah nalika bayi wis tuwa lan dadi luwih efisien nalika nyusoni.Lan nalika weteng bayi tuwuh, dheweke bisa njupuk susu luwih akeh lan luwih suwe ing antarane nyusoni.
Apa aku duwe susu cukup?
Akeh ibu-ibu anyar sing kuwatir yen dheweke bakal "kehabisan susu" amarga bayine kepengin banget nyusoni.Aja wedi - awak bisa nindakake perkara sing apik tenan!
Dipakani kanthi kerep sajrone minggu-minggu kapisan iki minangka cara utama pasokan sampeyan nyesuekake karo kabutuhan bayi.Iki dikenal minangka "hukum nyusoni pasokan lan dikarepake."Ngeculake dodo nalika nyusoni menehi tandha yen awak nggawe susu luwih akeh, mula penting kanggo terus nyusoni paling ora kaping 8-12 saben dina lan wengi.Nanging waspada marang tandha-tandha bayi - sanajan dheweke wis nyusoni kaping 12 lan katon luwe, tawarake dhadhane.Dheweke bisa uga ngalami spurt wutah lan pengin nambah pasokan sampeyan.
Dadaku kaya kran bocor!Aku bisa apa?
Nalika dodo terus ngasilake susu, bisa uga katon kaya owah-owahan saben jam.Sampeyan bisa uga ngalami bocor ing sasi awal nyusoni amarga awak nemtokake jumlah susu sing bakal diprodhuksi.Nalika rampung normal, bisa dadi isin.Nursing pads, kayataLansinoh Disposable Nursing Pads, mbantu nyegah bocor liwat sandhangan sampeyan.
Apa sing bisa daklakoni kanggo mbantu puting susu sing lara?
Bayi sampeyan lagi nyusoni lan mangan akeh, sing apik banget.Nanging, bisa ngrusak puting susu, nyebabake lara lan retak.Lanolin Nipple CreamutawaSoothies® Gel Padsbisa ditrapake kanggo nyenengake lan nglindhungi.
Pitulung - bayiku ngalami alangan nggandheng dhadhaku sing abuh!
Kira-kira dina katelu postpartum dodo sampeyan bisa bengkak (kondisi umum sing diaraniengorgement) minangka susu pisanan sampeyan, colostrom, diganti karo susu diwasa.Kabar apik yaiku kondisi kasebut sementara.Nyusoni sing kerep sajrone wektu iki minangka cara sing paling apik kanggo ngenthengake iki, nanging bisa uga angel amarga bayi sampeyan bisa uga duwe masalah kanggo nempelake payudara sing gedhe.
Aja nganti iki nglokro sampeyan!Pentil sampeyan kudu ndemek atap cangkeme bayi kanggo ngrangsang kancing, nyedhot lan ngulu.Yen puting susu wis flattened dening engorgement nyobaLatchAssist ® Puting Everter.Alat sing prasaja iki mbantu puting susu sampeyan "ngatonake" kanggo sementara, nggawe bayi luwih gampang nggawe kancing sing apik.
Liyane sing kudu dicoba:
- Njupuk padusan panas kanggo mbantu nglembutake dhadha;
- Nyedhot susu nganggo tangan utawa pompa susu.Nyedhiyakake cukup kanggo nglembutake payudara supaya bayi bisa ngunci kanthi bener;utawa
- Gunakake bungkus es sawise nyusoni kanggo nyuda bengkak lan nyuda rasa nyeri.Utawa nyobaTheraPearl® 3-in-1 Terapi Payudarangemas kadhemen bisa digunakake maneh sing ease pain lan soreness sing ngiringi engorgement.Dheweke duwe desain unik sing cocog karo payudara sampeyan.Paket kasebut uga bisa digunakake kanthi panas lan anget kanggo mbantu nyusoni lan masalah nyusoni liyane.
Aku ora ngerti carane ngombe bayi - kepiye carane ngerti yen dheweke wis cukup?
Sayange, dodo ora teka karo spidol ons!Nanging, ana cara liya kanggo nemtokakeyen bayi wis cukup susu.Tambah bobot lan kewaspadaan sing terus-terusan minangka indikasi, nanging cara sing paling apik kanggo sampeyan ngerteni manawa "apa sing bakal mlebu uga metu" yaiku mriksa popok (pirsani pitakonan sabanjure).
Sawetara wong sing ora ngerti babagan nyusoni bisa ngomong yen bayi sampeyan rewel utawa nangis amarga dheweke luwe, sing bisa nggawe ibu sing lagi nyusoni kuwatir.Aja ditarik dening mitos iki!Fussiness utawa nangis ora indikator apik saka keluwen.Ora salah menehi susu ing sembarang titik kanggo ngilangi rasa rewel, nanging ngerti yen bayi sampeyan kadhangkala mung rewel.
Apa sing kudu dakgoleki ing popok bayi?
Sapa sing ngira yen sampeyan bakal mriksa popok kanthi rapet!Nanging iki minangka cara sing apik kanggo mangerteni yen bayi sampeyan entuk susu sing cukup lan diwenehi nutrisi kanthi bener.Popok udan nuduhake hidrasi sing apik, dene popok poopy nuduhake kalori sing cukup.
Popok sing bisa nyerep banget saiki dadi angel kanggo ngerti yen lagi teles, mula kenal karo popok sing bisa digunakake minangka teles lan garing.Sampeyan uga bisa nyuwek popok mbukak - materi ing ngendi bayi udan bakal clump bebarengan nalika popok nyerep cairan.
Aja kuwatir karo munculé kotoran bayi, amarga bakal owah ing sawetara dina pisanan.Diwiwiti ireng lan mandheg banjur ganti dadi ijo lan banjur dadi kuning, seedy lan longgar.Sawise dina kaping papat bayi goleki popok poopy papat lan popok udan papat.Sawise dina kaping enem bayi sampeyan pengin ndeleng paling ora papat poopy lan enem popok udan.
Padha karo nelusuri kaping dipakani, iku uga mbantu kanggo nulis mudhun nomer popok udan lan poopy.Yen bayi kurang saka iki, sampeyan kudu nelpon dokter anak.
Apa sing bisa daklakoni kanggo luwih yakin?
Panemu kapindho - utamane mriksa bobot kanggo bayi - bisa mbantu sampeyan luwih yakin babagan nyusoni.Yen sampeyan pengin ngobrol karo wong liya, takon karo dokter anak utawa Konsultan Laktasi Bersertifikat Internasional kanggo mriksa bobot sadurunge lan sawise nyusoni.
Posting wektu: Mar-18-2022