Што да правам ако имам малку млеко?– Фатете го вашето млеко!
Што ако млекото ви е блокирано?– Деблокирајте го!
Како да се брка?Како да се деблокира?Клучот е да се промовира повеќе проток на млеко.
Како да се промовира повеќе движење на млеко?Зависи од тоа дали млечниот туш доаѓа доволно.
Што е млечна низа?
Пукот на млекото, познат и по неговото научно име како рефлекс на издигнување / рефлекс на испуштање, се однесува на сигналот за стимулација што се пренесува од нервот на брадавицата до мозокот на мајката за време на доењето кога бебето ги цица градите на мајката, а окситоцинот се лачи од задниот лобус. на хипофизата.
Окситоцинот се транспортира до градите преку крвотокот и делува на миоепително клеточно ткиво околу млечните везикули, предизвикувајќи нивно контракција, со што млекото во везикулите се стиска во млечните канали и потоа се испушта низ млечните канали до испораката на млекото. дупки или исфрлање надвор.Секој млечен туш трае околу 1-2 минути.
Не постои апсолутен стандард за бројот на тушеви со млеко што се случуваат за време на сесијата за доење.Според релевантните студии, просечно 2-4 тушеви со млеко се случуваат за време на доењето, а некои извори велат дека опсегот од 1-17 туширање е нормален.
Зошто е толку важна низата млеко?
Окситоцинот предизвикува млечни тушеви, а ако производството на окситоцин не е мазно, тоа може да предизвика да се намали или да не дојде бројот на тушеви, а количината на млеко што се исфрла нема да изгледа толку колку што се очекуваше, а мајките може погрешно да помислат дека има нема млеко на градите во овој момент.
Но, реалноста е - градите прават млеко, само недостатокот на помош од млечните тушови предизвикува млекото да не се исфрла ефикасно од градите, што резултира со тоа што бебето не добива доволно млеко или пумпата за гради не цица. додајте доволно млеко.
И уште полошо, кога млекото се задржува во градите, тоа дополнително го намалува производството на ново млеко, што пак води до сè помалку млеко, па дури и предизвикува блокада.
Значи, една од работите на кои треба да се фокусираме за да процениме дали има доволно млеко или дали затнувањето е ефикасно отстрането е како се случуваат нападите на мајчиното млеко.
Мајките често го опишуваат чувството на почеток на млечен туш како
- Ненадејно чувство на пецкање во градите
- Одеднаш вашите гради се топли и отечени
- Млекото наеднаш тече, па дури и шприца самостојно
- Болни контракции на матката за време на доењето во првите неколку дена по породувањето
- Бебето се храни со едната града, а од другата дојка одеднаш почнува да капе млеко
- Ритамот на цицање на бебето се менува од нежно и плитко цицање до длабоко, бавно и силно цицање и голтање
- Не го чувствуваш тоа?Да, некои мајки не го чувствуваат доаѓањето на млечниот туш.
Еве да споменеме: не чувствувајќи ја низата млеко, исто така, не значи дека нема млеко.
Кои фактори влијаат на низата млеко?
Ако мајката има различни „добри“ чувства: на пример, да се чувствува како бебе, да размислува за тоа колку е слатко бебето, да верува дека нејзиното млеко е доволно добро за бебето;гледањето на бебето, допирањето на бебето, слушањето на плачењето на бебето и други позитивни чувства …… имаат поголема веројатност да предизвикаат млечни напади.
Ако мајката има „лоши“ чувства како болка, грижа, депресија, замор, стрес, сомневање дека не произведува доволно млеко, се сомнева дека не може добро да го воспитува своето бебе, недостаток на самодоверба итн.;кога бебето цица неправилно и предизвикува болка во брадавиците...…сето ова може да го спречи почетокот на млечните напади.Затоа нагласуваме дека доењето и употребата на пумпа за гради не треба да бидат болни.
Покрај тоа, кога мајката консумира премногу кофеин, алкохол, пуши или зема одредени лекови, тоа исто така може да го инхибира згрутчувањето на млекото.
Затоа, згрутчувањето на млекото лесно се под влијание на мислите, чувствата и чувствата на мајката.Позитивните чувства придонесуваат за стимулирање на згрутчувањето на млекото, а негативните чувства може да го инхибираат згрутчувањето на млекото.
Како можам да ја зголемам зачестеноста на моите напади со млеко кога користам пумпа за гради?
Мајките можат да започнат со гледање, слушање, мирис, вкусување, допирање итн., и користење на различни начини кои создаваат опуштено, удобно чувство за да помогнат во активирањето на згрутчувањето на млекото.На пример.
Пред да пумпате: можете да си дадете некои позитивни ментални знаци;пијте топол пијалок;запалете ја вашата омилена ароматерапија;пуштете ја вашата омилена музика;погледнете ги фотографиите од бебињата, видеата итн. …… пумпањето може да биде многу ритуално.
При цицање: прво можете да ги загреете градите некое време, да им помогнете на градите да направат нежна масажа и релаксација, а потоа почнете да ја користите пумпата за гради;внимавајте да започнете со користење од најниската брзина до максималниот удобен притисок, избегнувајте преголема јачина на менувачот, но попречете ја појавата на млечни тушеви;ако откриете дека млечните тушеви не доаѓаат, прво престанете да цицате, обидете се да ја стимулирате ареолата на брадавиците, масирајте/протресете ги градите, а потоа продолжете со цицање по краток одмор и релаксација.Или можете да земете друга дојка за да цицате…… При цицање, принципот е да не се караме со градите, да одиме со протокот, да престанеме кога е соодветно, да ги смириме градите, да ги опуштиме и да научиме да разговараме со градите.
По пумпање на градите: Ако вашите гради имаат блокирано млеко, воспаление, оток и други проблеми, можете да земете ладна облога на собна температура за да ви помогне да ги смирите градите и да го намалите отокот…… Не заборавајте да носите градник за доење по пумпањето на градите, добра поддршка може да спречи опуштање на вашите гради.
Резиме
Кога користите пумпа за гради, главната цел е да се подобри ефикасноста на отстранувањето на млекото со потпирање на млечни тушеви;покрај правилниот начин на користење на самата машина, можете да примените и некои методи за стимулирање на млечните тушеви и да ја зголемите зачестеноста на тушевите со млеко за да постигнете ефект да го достигнете млекото или да ја отстраните блокадата на млекото.
Доколку сметате дека овој напис е корисен, добредојдени сте да го споделите и да го проследите до вашите пријатели на кои им е потребен.Нека се популаризира концептот и знаењето за правилно доење.
Време на објавување: 05-11-2022 година