Apabila ia datang untuk memberi makan bayi anda, mengepam dan penyusuan adalah pilihan yang hebat dengan kelebihan berbeza bergantung pada keperluan individu anda.Tetapi itu masih menimbulkan persoalan: apakah faedah unik penyusuan susu ibu berbanding faedah mengepam susu ibu?
Pertama sekali, ketahui bahawa anda tidak perlu memilih
Anda boleh jururawatdanpam dan nikmati kelebihan kedua-duanya.Ingatlah perkara itu semasa anda menyusun strategi pelan penyusuan anda, dan berikan sedikit fleksibiliti apabila keadaan pasti berubah.
Menyusu
Satu gelung maklum balas dalam tindakan
Apabila bayi anda berada di payudara anda, badan anda sebenarnya boleh menyesuaikan susu ibu anda kepada bayi anda.Apabila air liur mereka berinteraksi dengan susu anda, otak anda menerima mesej untuk menghantar nutrien dan antibodi yang mereka perlukan.Komposisi susu ibu anda juga berubah apabila bayi yang menyusu anda membesar.
Bekalan dan permintaan penyusuan
Penyusuan susu ibu ialah sistem bekalan dan permintaan: lebih banyak susu badan anda fikir bayi anda perlukan, lebih banyak susu yang dihasilkan.Apabila anda mengepam, bayi anda tidak berada di sana untuk memberitahu badan anda dengan tepat berapa banyak susu yang perlu dihasilkan.
Penyusuan susu ibu mungkin lebih mudah
Bagi gaya hidup sesetengah orang, hakikat bahawa penyusuan susu ibu memerlukan sedikit atau tiada persediaan adalah kunci.Tidak perlu membungkus botol atau membersihkan dan mengeringkan pam susu… anda hanya perlukan diri anda sendiri!
Penyusuan susu ibu boleh menenangkan bayi yang cemas
Sentuhan kulit ke kulit boleh menenangkan ibu bapa dan anak yang menyusu, dan kajian 2016 mendapati bahawa penyusuan susu ibu sebenarnya boleh mengurangkan kesakitan vaksinasi pada bayi.
Penyusuan susu ibu adalah satu peluang untuk mengikat
Manfaat lain dari sentuhan kulit ke kulit ialah meluangkan masa yang berkualiti bersama-sama, belajar tentang keperibadian masing-masing, dan mengenali keperluan satu sama lain.Beberapa kajian telah menunjukkan bahawa bayi baru lahir secara fisiologi memerlukan hubungan rapat dengan penjaga.Sentuhan kulit ke kulit selepas kelahiran boleh mengurangkan risiko hipotermia, meminimumkan tekanan, dan menggalakkan tidur yang sihat mengikut kajian 2014 ini.
Mengepam
Mengepam boleh memberi anda kawalan ke atas jadual anda
Dengan mengepam, ibu bapa yang menyusukan bayi boleh mempunyai lebih kawalan ke atas jadual penyusuan, dan berpotensi membebaskan masa yang lebih berharga untuk diri mereka sendiri.Fleksibiliti ini amat bermakna untuk ibu bapa yang kembali bekerja.
Mengepam mungkin menawarkan keupayaan untuk berkongsi penyusuan dengan pasangan
Jika anda satu-satunya ibu bapa yang menyusu di rumah, tanggungjawab sepenuhnya untuk penyusuan anak anda mungkin terasa meletihkan, terutamanya jika anda juga sedang pulih daripada melahirkan anak.Jika anda mengepam, mungkin lebih mudah untuk membahagikan tugas menjaga dengan pasangan supaya mereka boleh menyusukan bayi anda semasa anda berehat.Selain itu, dengan cara ini pasangan anda berpeluang untuk menjalin hubungan dengan anak anda juga!
Mengepam boleh menjadi satu cara untuk menangani masalah bekalan susu
Ibu bapa yang menyusukan bayi yang prihatin untuk menghasilkan susu yang mencukupi mungkin mencuba mengepam kuasa: mengepam dalam semburan pendek dalam jangka masa yang panjang untuk meningkatkan bekalan susu.Memandangkan penyusuan susu ibu adalah sistem bekalan dan permintaan, adalah mungkin untuk mewujudkan lebih banyak permintaan dengan pam.Rujuk doktor anda atau Perunding Laktasi Bertauliah Lembaga Antarabangsa jika anda menghadapi sebarang cabaran bekalan susu.
Mengepam mungkin menawarkan lebih banyak masa rehat
Dengan mengepam, anda boleh membina simpanan susu ibu anda, yang boleh memberi anda kebebasan untuk keluar sekali-sekala.Anda juga boleh menyediakan stesen pam anda dengan cara yang menenangkan.Tonton rancangan atau podcast kegemaran anda semasa anda mengepam, malah ia mungkin berganda sebagai masa bersendirian.
Faedah mengepam vs penyusuan dan sebaliknya adalah banyak—semuanya bergantung pada gaya hidup dan pilihan anda.Jadi sama ada anda memilih penyusuan susu ibu secara eksklusif, pam eksklusif, atau beberapa kombo antara kedua-duanya, anda boleh percaya bahawa kaedah yang paling sesuai untuk anda adalah pilihan yang tepat.
Masa siaran: 11 Ogos 2021