Ma tistax terda l-ħalib?Imbagħad żid l-intensità!Ma tafx li r-riżultat ta 'dan mhux biss mhux se jżid il-ħalib, iżda jikkawża li s-sider ikun imweġġa'.Kull omm għandha l-aktar intensità u frekwenza xierqa.Fil-każ li tkun tista 'terda' l-ħalib, aktar ma tkun baxxa l-intensità, inqas ħsara lis-sider.B'mod ġenerali,
fl-ewwel ftit minuti tat-treddigħ, tista 'tuża modalità ta' intensità baxxa u ta 'frekwenza għolja biex tistimula t-tnixxija tal-ħalib.Wara r-rifless tat-treddigħ (sensazzjoni intuwittiva hija li l-ħalib żdied), tista 'żżid l-intensità u tnaqqas il-frekwenza.L-elastiċità u r-reżistenza tal-ġilda ta 'kulħadd huma differenti.M'hemm l-ebda rekwiżit uniformi għal intensità u frekwenza speċifiċi.Ġeneralment, huwa rakkomandat li l-ommijiet jużaw l-intensità li jħossuhom komdi, u jevitaw li jżidu s-saħħa tal-pompa tas-sider fl-insegwiment ta 'provvista eċċessiva tal-ħalib.
L-isbaħ tislijiet,
Catherine
E-mail,pln@cndearevery.com
Tel/Wechat, +89 18968288927
Ħin tal-post: Diċ-16-2021