စုပ်ပြီးရင် ရင်သားနာတာကို ဘယ်လိုသက်သာအောင် လုပ်မလဲ။

အစစ်အမှန်ပါပဲ၊ ရင်သားစုပ်တာက နည်းနည်းအသုံးခံနိုင်သလို စပြီးစုပ်တဲ့အခါမှာလည်း နည်းနည်းလေး မသက်မသာဖြစ်တာက ပုံမှန်ပါပဲ။ထိုမသက်မသာသည် တံခါးပေါက်ထဲသို့ ဖြတ်ကျော်သွားသောအခါနာကျင်မှုသို့သော်၊ စိုးရိမ်စရာအကြောင်းရှိနိုင်သည်... နှင့် သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ ဘုတ်အဖွဲ့မှ လက်မှတ်ရ နို့တိုက်ခြင်းအတိုင်ပင်ခံကို ဆက်သွယ်ရန် အကြောင်းပြချက်ကောင်းရှိသည်။နာကျင်မှုကို မည်သို့ဖြေရှင်းရမည်နည်းနှင့် IBCLC ကို မည်သည့်အချိန်တွင် ယူဆောင်ရမည်ကို လေ့လာပါ။

 

တစ်စုံတစ်ခု မမှန်ကြောင်း လက္ခဏာများ

နို့သီးခေါင်း သို့မဟုတ် ရင်သားတွင် စူးရှနာကျင်ခြင်း၊ စုပ်ထုတ်ပြီးနောက် ရင်သားနာကျင်ခြင်း၊ တွန့်ခြင်း၊ ပြင်းထန်သော နို့သီးခေါင်းနီခြင်း သို့မဟုတ် နီရဲခြင်း သို့မဟုတ် အရည်ကြည်ဖုများ၊ ပွန်းပဲ့ခြင်း သို့မဟုတ် အရည်ကြည်ဖုများ ခံစားရပါက- နာကျင်မှုကို ဆက်မစုပ်ပါနှင့်။ဒီလိုလုပ်ခြင်းက သင့်ဘဝအရည်အသွေးကိုသာမက သင့်နို့ရည်ထောက်ပံ့မှုကိုပါ ထိခိုက်စေပါတယ်။နာကျင်မှုသည် မိခင်နို့ထွက်ရန်အတွက် တာဝန်ရှိသော အောက်ဆီတိုစင်ဟော်မုန်းကို ဓာတုအဟန့်အတားဖြစ်စေသည်။ထို့အပြင်၊ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းခြင်းမပြုဘဲ ထားခဲ့သည့် ဤနာကျင်ခံစားရမှုများသည် ပိုးဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် တစ်သျှူးများကို ပျက်စီးစေနိုင်သည်။စုပ်ထုတ်ခြင်းသည် ဤလက္ခဏာများကို ဖြစ်စေသောအခါ၊ သင်၏ဆရာဝန် သို့မဟုတ် IBCLC သို့ ချက်ချင်းပြောဆိုခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ဘယ်လိုလဲလုပ်သင့်တယ်။Pumping Feel လား?

သင်၏စုပ်စက်ကိုအသုံးပြုခြင်းသည် ဖိအားအနည်းငယ်နှင့် ပေါ့ပေါ့ပါးပါးဆွဲငင်ခြင်းဖြင့် မိခင်နို့တိုက်ခြင်းနှင့် ဆင်တူသည်ဟု ခံစားရမည်ဖြစ်ပါသည်။သင့်ရင်သားကို ပိတ်ဆို့သွားသည့်အခါ သို့မဟုတ် ပိတ်ဆို့သွားသောအခါတွင် စုပ်ထုတ်ခြင်းသည် သက်သာရာရသလို ခံစားလာရပေမည်။ရင်သားစုပ်ခြင်းစပြီး သည်းမခံနိုင်တော့ဘူးဆိုရင် ပြဿနာတစ်ခုရှိတယ်ဆိုတာ သင်သိပါတယ်။

 

Pumping Pain ၏ ဖြစ်နိုင်သော အကြောင်းရင်းများ

အဆင်မပြေသော အနားကွပ်များ

အနားကွပ်အရွယ်အစား မှားယွင်းနေခြင်းသည် နို့သီးခေါင်းနာကျင်မှုအတွက် ဖြစ်ရိုးဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။သေးငယ်လွန်းသော အနားကွပ်များသည် ပိုလျှံနေသော ပွတ်တိုက်မှု၊ ညှစ်ခြင်း သို့မဟုတ် ညှစ်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။သင့်အနားကွပ်များ ကြီးလွန်းပါက သင့်ရင်သားစုပ်စက်၏ အနားကွပ်ဥမင်အတွင်း သင့် areola ကို ဆွဲထုတ်သွားမည်ဖြစ်သည်။ဤနေရာတွင် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သော flanges ကိုရွေးချယ်နည်းကို လေ့လာပါ။

စုပ်ယူမှု အလွန်များသည်။

အချို့အတွက်၊ စုပ်ယူမှုအား အလွန်ပြင်းထန်ပါက နာကျင်ခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ပိုမိုစုပ်ယူခြင်းသည် နို့ထွက်ခြင်းကို ပိုများစေသည်ဟု မဆိုလိုပါ၊ ထို့ကြောင့် သင့်ကိုယ်သင် နူးညံ့သိမ်မွေ့ပါ။

ရင်သား သို့မဟုတ် နို့သီးခေါင်းပြဿနာများ

သင့်အနားကွပ်အရွယ်အစားနှင့် စုပ်စက်ဆက်တင်များသည် မှန်ကန်သည်ဟုထင်ရပြီး သင်နာကျင်နေသေးပါက၊ ရင်သား သို့မဟုတ် နို့သီးခေါင်းပြဿနာများသည် သင့်ပြဿနာများ၏ မူလအစဖြစ်နိုင်သည်။အောက်ပါတို့ကို စစ်ဆေးပါ-

နို့သီးခေါင်း ပျက်စီးခြင်း။

အကယ်၍ သင့်ကလေး၏ လက်ကိုင်က သင့်နို့သီးခေါင်းကို ပျက်စီးသွားကာ အနာကျက်ခြင်း လုပ်ငန်းစဉ်တွင် ရှိနေပါက၊ စုပ်ပေးခြင်းသည် နောက်ထပ် ယားယံမှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်း။

တခါတရံတွင် ကွဲအက်ခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်သောနို့သီးခေါင်းများ ရောဂါပိုးကူးစက်ခံရပြီး ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် ရင်အုံရောင်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

တဆေးကြီးထွားမှု

မှက္ခရုဟုလည်းခေါ်သည်၊ တဆေးကြီးထွားလာမှုသည် ပူလောင်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ပျက်စီးနေသောနို့သီးခေါင်းများသည် များသောအားဖြင့် ကျန်းမာသောတစ်ရှူးများထက် မှက္ခရုဖြစ်နိုင်ချေပိုများသောကြောင့် အရင်းခံအကြောင်းအရင်းကို စုံစမ်းစစ်ဆေးရန် အရေးကြီးပါသည်။

အမျှင်ဓာတ်

ရင်သားတစ်သျှူး fibroids သည် နို့နှင့် တိုက်မိသောအခါ နာကျင်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။၎င်းသည် ဆန့်ကျင်ဘက်ဟု ထင်ရသော်လည်း သင့်နို့ကို မကြာခဏဖော်ပြခြင်းသည် ထိုဖိအားအချို့ကို သက်သာစေနိုင်သည်။

Raynaud ၏ဖြစ်ရပ်ဆန်း

ဤရှားပါးသော သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါသည် နာကျင်ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အေးခဲခြင်းနှင့် သင့်ရင်သားတစ်သျှူးများသို့ အပြာရောင်ရောင်ရမ်းခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ကျေးဇူးပြု၍ သတိပြုပါ- ဤရောဂါလက္ခဏာများအားလုံးသည် သင့်ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းတိုင်ပင်ရန် အကြောင်းရင်းများဖြစ်သည်။

ရင်သားနာကျင်ခြင်း၏ အရင်းမြစ်ကို မဖော်ထုတ်ရသေးပါက သို့မဟုတ် ရင်သား သို့မဟုတ် နို့သီးခေါင်း ပြဿနာရှိနိုင်သည်ဟု ယူဆပါက သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် IBCLC သို့ ဖုန်းဆက်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ရေစုပ်သည့်အခါတွင် သင်သည် ကျန်းမာပြီး သက်တောင့်သက်သာခံစားရရန် ထိုက်တန်သည် (အမြဲတမ်း!)။ဆေးပညာရှင်တစ်ဦးသည် ပြဿနာများကို ပစ်မှတ်ထားနိုင်ပြီး နာကျင်မှုမရှိသော—သာယာဖွယ်—စုပ်ထုတ်ခြင်းအတွက် နည်းဗျူဟာကို ရေးဆွဲရာတွင် ကူညီပေးနိုင်သည်။.