Pumping နှင့် မိခင်နို့တိုက်ခြင်း။

သင့်ကလေးအား နို့တိုက်သည့်အခါတွင်၊ နို့တိုက်ခြင်း နှင့် နို့တိုက်ခြင်းတို့သည် သင့်တစ်ဦးချင်းစီ၏ လိုအပ်ချက်ပေါ်မူတည်၍ မတူညီသော အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်အတူ အံ့သြဖွယ်ရွေးချယ်မှုများဖြစ်သည်။ဒါပေမယ့် အဲဒါက မေးခွန်းထုတ်နေတုန်းပါပဲ၊ မိခင်နို့စုပ်ခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေနဲ့ နို့တိုက်ခြင်းရဲ့ ထူးခြားတဲ့အကျိုးကျေးဇူးတွေက ဘာတွေလဲ။

ပထမဆုံးအနေနဲ့ သင်ရွေးချယ်စရာ မလိုဘူးဆိုတာ သိထားပါ။

ထိန်းလို့ရတယ်။နှင့်pump နှစ်ခုလုံး၏ အားသာချက်များကို ခံစားပါ။သင်၏ အစာကျွေးခြင်း အစီအစဉ်ကို ဗျူဟာချစဉ်တွင် ၎င်းကို မှတ်သားထားပါ၊ အရာများ မလွှဲမရှောင်သာ ပြောင်းလဲလာသောအခါတွင် လိုက်လျောညီထွေရှိမှုကို ခွင့်ပြုပါ။

 

မိခင်နို့တိုက်ခြင်း။

 

လုပ်ဆောင်ချက်အတွက် တုံ့ပြန်ချက် ကွင်းဆက်တစ်ခု

သင့်ကလေးက သင့်ရင်သားမှာ ရှိနေတဲ့အခါ သင့်ခန္ဓာကိုယ်က သင့်မိခင်နို့ကို သင့်ကလေးအတွက် အမှန်တကယ် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပေးနိုင်ပါတယ်။သူတို့ရဲ့တံတွေးက သင့်နို့နဲ့ ဓါတ်ပြုတဲ့အခါ သင့်ဦးနှောက်က သူတို့လိုအပ်တဲ့ အာဟာရဓာတ်နဲ့ ပဋိပစ္စည်းတွေကို ပေးပို့ဖို့ မက်ဆေ့ချ်တစ်ခု လက်ခံရရှိပါတယ်။သင့်နို့စို့ကလေး ကြီးထွားလာသည်နှင့်အမျှ သင့်မိခင်နို့၏ ပါဝင်မှုသည်လည်း ပြောင်းလဲသွားပါသည်။

မိခင်နို့ထောက်ပံ့ရေးနှင့် ဝယ်လိုအား

မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းသည် ထောက်ပံ့ရေးနှင့် ဝယ်လိုအားစနစ်တစ်ခုဖြစ်သည်- သင့်ခန္ဓာကိုယ်က သင့်ကလေးအတွက် လိုအပ်သည်ဟု နို့များများတွေးလေ၊ များများထုတ်လေလေဖြစ်သည်။သင်စုပ်သောအခါတွင် သင့်ကလေးသည် နို့မည်မျှထွက်သည်ကို သင့်ခန္ဓာကိုယ်အား အတိအကျ အသိပေးရန် မရှိပါ။

မိခင်နို့တိုက်တာက ပိုအဆင်ပြေနိုင်တယ်။

အချို့သောလူနေမှုဘဝပုံစံအတွက် မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းသည် ပြင်ဆင်မှုအနည်းငယ်မျှသာ လိုအပ်သည်ဟူသောအချက်မှာ အဓိကဖြစ်သည်။ပုလင်းများ ထုပ်ပိုးရန် သို့မဟုတ် သန့်ရှင်းပြီး အခြောက်ခံရန် မလိုအပ်ပါ... သင်ကိုယ်တိုင် လိုအပ်ပါသည်။

မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းက ကလေးရဲ့စိတ်ပူပန်မှုကို သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။

အရေပြားနှင့် အရေပြားချင်း ထိတွေ့ခြင်းက နို့တိုက်မိခင်နှင့် ကလေးနှစ်ဦးစလုံးကို ငြိမ်သက်စေပြီး 2016 ခုနှစ် လေ့လာမှုတစ်ခုတွင် မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းသည် မွေးကင်းစကလေးငယ်များတွင် ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းကြောင့် နာကျင်မှုကို အမှန်တကယ် လျော့နည်းစေနိုင်ကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။

မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းသည် နှောင်ကြိုးမဲ့အခွင့်အရေးဖြစ်သည်။

အရေပြားချင်း ထိတွေ့ခြင်း၏ နောက်ထပ်အကျိုးကျေးဇူးမှာ အရည်အသွေးပြည့်မီသော အချိန်များကို အတူတကွ သုံးစွဲခြင်း၊ အချင်းချင်း၏ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးများအကြောင်း လေ့လာခြင်းနှင့် အချင်းချင်း လိုအပ်ချက်များကို အသိအမှတ်ပြုခြင်း ဖြစ်သည်။မွေးကင်းစကလေးငယ်များသည် ဇီဝကမ္မဗေဒအရ ပြုစုစောင့်ရှောက်သူနှင့် အနီးကပ်ထိတွေ့ရန် လိုအပ်ကြောင်း လေ့လာမှုများစွာက ဖော်ပြခဲ့သည်။မွေးပြီးပြီးချင်း အရေပြားနှင့် အရေပြား ထိတွေ့မှုသည် အပူလွန်ကဲခြင်း ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချနိုင်ပြီး စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချကာ ကျန်းမာသော အိပ်စက်ခြင်းကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ကြောင်း ဤ 2014 လေ့လာမှုအရ သိရသည်။

 

ချပေးသည်။

 

Pumping သည် သင့်အချိန်ဇယားကို ထိန်းချုပ်နိုင်သည်။

ရေစုပ်ခြင်းဖြင့်၊ နို့တိုက်မိခင်များသည် နို့တိုက်ကျွေးသည့်အချိန်ဇယားကို ပိုမိုထိန်းချုပ်နိုင်ပြီး ၎င်းတို့အတွက် ပို၍ အဖိုးတန်သောအချိန်များကို လွတ်စေနိုင်သည်။ဤပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်သည် အလုပ်မှပြန်လာသောမိဘများအတွက် အထူးအဓိပ္ပာယ်ရှိနိုင်သည်။

စုပ်ပေးခြင်းသည် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ဦးနှင့် နို့တိုက်ကျွေးမှုများကို မျှဝေပေးနိုင်သည်။

အကယ်၍ သင်သည် အိမ်တွင် နို့တိုက်နေသည့် တစ်ဦးတည်းသော မိဘဖြစ်ပါက၊ အထူးသဖြင့် ကလေးမွေးဖွားခြင်းမှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာပါက သင့်ကလေး၏ အစာကျွေးမှုအတွက် တစ်ဦးတည်းတာဝန်မှာ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေပေမည်။သင်စုပ်ပါက၊ သင့်ကလေးအား အနားယူချိန်တွင် ကျွေးမွေးနိုင်စေရန် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ဦးနှင့် ပြုစုစောင့်ရှောက်ရေးတာဝန်များ ခွဲဝေရန် ပိုမိုလွယ်ကူနိုင်သည်။ထို့အပြင်၊ ဤနည်းဖြင့် သင့်လက်တွဲဖော်သည် သင့်ကလေးနှင့်လည်း ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရန် အခွင့်အလမ်းရှိသည်။

နို့ညှစ်ထုတ်ခြင်းသည် နို့ထောက်ပံ့မှုပြဿနာများကို ဖြေရှင်းရန် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

နို့အလုံအလောက်ထုတ်ရန် စိတ်ပူသော နို့တိုက်မိခင်များသည် နို့ထွက်နှုန်းတိုးစေရန်အတွက် အချိန်တိုအတွင်း ဆက်တိုက် ပေါက်ထွက်ခြင်းကို စွမ်းအားမြှင့်ရန် ကြိုးစားနိုင်သည်။မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းသည် ထောက်ပံ့ရေးနှင့် ဝယ်လိုအားစနစ်ဖြစ်သောကြောင့်၊ စုပ်စက်ဖြင့် ဝယ်လိုအားပိုမိုဖန်တီးနိုင်သည်။နို့ထောက်ပံ့မှုအခက်အခဲများကြုံတွေ့နေရပါက သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် International Board Certified Lactation Consultant နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

Pumping သည် အနားယူချိန်ပိုပေးနိုင်သည်။

စုပ်ထုတ်ခြင်းဖြင့် သင့်မိခင်နို့သိုလှောင်မှုကို တည်ဆောက်နိုင်ပြီး တစ်ကြိမ်တစ်ခါ လွတ်လပ်စွာ အပြင်ထွက်နိုင်စေနိုင်သည်။အပန်းဖြေသည့်နည်းလမ်းဖြင့် သင်၏ရေစုပ်စက်ကို တပ်ဆင်နိုင်သည်။သင်နှစ်သက်သော ရှိုး သို့မဟုတ် ပေါ့တ်ကာစ်ကို သင်စုပ်ယူစဉ်တွင် ချိန်ညှိပါ၊ ၎င်းသည် တစ်ဦးတည်းအချိန်နှင့်ပင် နှစ်ဆဖြစ်နိုင်သည်။

နို့စို့ခြင်းနှင့် နို့တိုက်ခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများ အများအပြားရှိသည်—အားလုံးသည် သင်၏ နေထိုင်မှုပုံစံနှင့် နှစ်သက်မှုများပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။ဒါကြောင့် သီးသန့်နို့တိုက်တာ၊ သီးသန့်စုပ်ပေးတာ ဒါမှမဟုတ် နှစ်မျိုးလုံးရဲ့ ပေါင်းစပ်မှုအချို့ကို ရွေးချယ်တာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ သင်နဲ့ အသင့်တော်ဆုံး ဘယ်နည်းမဆို မှန်ကန်တဲ့ ရွေးချယ်မှုလို့ ယုံကြည်နိုင်ပါတယ်။