ଭୁଲ ବୁ standing ାମଣା - ତୀବ୍ରତା ଯେତେ ଅଧିକ, ତୁମେ ଅଧିକ କ୍ଷୀର ବାହାର କରିପାରିବ?

କ୍ଷୀର ପିଇ ପାରିବେ ନାହିଁ?ତା’ପରେ ତୀବ୍ରତା ଟର୍ନ୍ ଅପ୍ କର!ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି ନାହିଁ ଯେ ଏହାର ଫଳାଫଳ କେବଳ କ୍ଷୀର ବୃଦ୍ଧି କରିବ ନାହିଁ, ବରଂ ସ୍ତନ ଆଘାତ ପାଇବ |ପ୍ରତ୍ୟେକ ମାତାଙ୍କର ସବୁଠାରୁ ଉପଯୁକ୍ତ ତୀବ୍ରତା ଏବଂ ଆବୃତ୍ତି ଥାଏ |କ୍ଷୀର ପିଇବାରେ ସକ୍ଷମ ହେଲେ, ତୀବ୍ରତା କମ୍ ହେଲେ ସ୍ତନ ପାଇଁ କମ୍ କ୍ଷତି ହୁଏ |ସାଧାରଣତ speaking କହିବାକୁ ଗଲେ,

ସ୍ତନ୍ୟପାନର ପ୍ରଥମ କିଛି ମିନିଟରେ, ଆପଣ କ୍ଷୀର କ୍ଷରଣକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ନିମ୍ନ-ତୀବ୍ରତା, ଉଚ୍ଚ-ଫ୍ରିକ୍ୱେନ୍ସି ମୋଡ୍ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ |ଲାକ୍ଟେସନ୍ ରିଫ୍ଲେକ୍ସ ପରେ (ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଅନୁଭବ ହେଉଛି କ୍ଷୀର ବୃଦ୍ଧି ପାଇଛି), ଆପଣ ତୀବ୍ରତା ବୃଦ୍ଧି କରିପାରିବେ ଏବଂ ଆବୃତ୍ତି ହ୍ରାସ କରିପାରିବେ |ସମସ୍ତଙ୍କର ଚର୍ମର ସ୍ଥିରତା ଏବଂ ଧ urance ର୍ଯ୍ୟ ଭିନ୍ନ ଅଟେ |ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ତୀବ୍ରତା ଏବଂ ଆବୃତ୍ତି ପାଇଁ କ un ଣସି ସମାନ ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ |ସାଧାରଣତ ,, ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି ଯେ ମା ମାନେ ତୀବ୍ରତାକୁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି ଯାହାକୁ ସେମାନେ ଆରାମଦାୟକ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ଏବଂ ଅତ୍ୟଧିକ ଦୁଗ୍ଧ ଯୋଗାଣ ପଛରେ ସ୍ତନ ପମ୍ପର ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି ନକରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି |

ଶୁଭେଚ୍ଛା,

କ୍ୟାଥରିନ୍ |

ଇ-ମେଲ୍,pln@cndearevery.com

ଟେଲ / ୱେଚାଟ, +89 18968288927 |

 

 


ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଡିସେମ୍ବର -16-2021 |