É especialmente importante ter habilidades para extrair, extrair e armazenar o leite quando você não pode desistir do seu trabalho e ao mesmo tempo não pode desistir da amamentação.Com esse conhecimento, conciliar trabalho e amamentação torna-se menos difícil.
ordenha manual
Toda mãe deve dominar como extrair leite manualmente.A melhor maneira de fazer isso é pedir a uma enfermeira do hospital ou a uma mãe experiente que lhe mostre como fazer isso manualmente.Não importa quem você seja, você pode ser desajeitado no começo e será preciso muita prática para ficar bom nisso.Portanto, não desanime no início porque você acha que não está fazendo um trabalho bom o suficiente.
Passos para a ordenha manual.
Lave e seque as mãos com água morna e sabão.
Beba um copo de água morna, aplique uma toalha quente na mama por 5 a 10 minutos e massageie suavemente a mama, acariciando-a suavemente de cima para o mamilo e também para baixo, repetindo várias vezes para que toda a mama seja massageado para ajudar a estimular o reflexo de lactação.
Começando pela mama mais distendida e pingando, inclinando-se para frente de modo que o mamilo fique em seu ponto mais baixo, alinhando o mamilo com a boca de uma mamadeira limpa e apertando a mão em direção à glândula mamária.
O polegar e os demais dedos são colocados em forma de “C”, primeiro às 12 e 6 horas, depois às 10 e 4 horas e assim por diante, para esvaziar o seio de todo o leite.
Repita o beliscar suave e pressionando para dentro ritmicamente, o leite começará a encher e escorrer, sem que os dedos escorreguem ou belisquem a pele.
Aperte um seio por pelo menos 3 a 5 minutos e, quando o leite acabar, aperte o outro seio novamente e assim por diante várias vezes.
bomba tira leite
Se você precisa extrair leite com frequência, primeiro precisa preparar uma bomba tira leite de alta qualidade.Se você sentir os mamilos doloridos durante a extração de leite, pode ajustar a potência de sucção, escolher o equipamento certo para você e também não deixar que seus mamilos rocem na superfície de contato durante a extração.
A maneira correta de abrir uma bomba tira leite
1. Lave os seios com água morna e massageie-os primeiro.
2. Coloque o chifre esterilizado sobre a aréola para fechá-la bem.
3. Mantenha-o bem fechado e use a pressão negativa para sugar o leite da mama.
4. Coloque o leite sugado na geladeira e refrigere ou congele até precisar.
Precauções para ordenha e sucção
Se você estiver voltando ao trabalho, é melhor começar a praticar a extração de leite com uma ou duas semanas de antecedência.Certifique-se de aprender a usar uma bomba tira leite antes de bombear e pratique mais em casa.Você pode encontrar um horário após o bebê ter feito uma refeição completa ou entre as refeições.2.
Após alguns dias de sucção regular, a quantidade de leite aumentará gradualmente e, à medida que mais leite for sugado, o leite materno também aumentará, o que é um ciclo virtuoso.Se a produção de leite aumentar mais, a mãe precisa beber mais água para repor a água.
A duração da sucção é basicamente igual à duração da amamentação, pelo menos 10 a 15 minutos de um lado.Obviamente, isso ocorre apenas se a bomba tira leite for de boa qualidade e confortável de usar.Depois de começar a trabalhar, você também deve insistir em bombear a cada 2 a 3 horas e pelo menos 10 a 15 minutos de cada lado para simular melhor a frequência da mamada do seu bebê.Quando for para casa, certifique-se de ter mais contato com seu bebê e insistir na amamentação direta para aumentar a estimulação da lactação pela sucção do bebê, o que ajuda a produzir mais leite materno.
4. O leite materno preparado não é suficiente Se o volume de leite do seu bebê aumentar rapidamente, o leite materno preparado pode não ser suficiente, então você precisa aumentar o número de mamadas ou aumentar o número de mamadas diretas.Isso é feito para estimular a lactação e aumentar a quantidade de leite produzido.As mães podem levar uma bomba tira leite para o trabalho e bombear algumas vezes entre as sessões de trabalho, ou ajustar o intervalo entre as mamadas, mais frequentemente em casa, uma vez a cada 2 a 3 horas, e menos frequentemente no trabalho, uma vez a cada 3 a 4 horas.
Horário de postagem: 08 de dezembro de 2022