O le a le mea e tatau ona ou faia pe a itiiti la'u susu?- Taofi lau susu!
Ae faapefea pe a poloka lau susu?– Tatala le poloka!
E faapefea ona tuli?E fa'afefea ona tatala le poloka?O le ki o le fa'ateleina o le susu.
E fa'afefea ona fa'ateleina le fa'agaioiga o susu?Fa'alagolago pe lava le ta'ele susu.
O le a le susu susu?
O le susu o le susu, e lauiloa foi i lona igoa faasaienisi o le spurt reflex / discharge reflex, e faasino i le faailo o le faaosofia e feaveaia e le neura susu i le faiʻai o le tina i le taimi o le susu pe a susu le pepe i le susu o le tina ma o le oxytocin e lilo e le pito i tua. o le pituitary gland.
O le oxytocin e feaveaʻi i le susu e ala i le toto ma galue i luga o le myoepithelial cell tissue faataamilo i le mammary vesicles, ma mafua ai ona latou faʻamaʻi, ma oomiina ai le susu i totonu o vesicles i totonu o le susu ona tuʻuina atu lea e ala i le susu susu i le tuʻuina atu o susu. pu pe squirting i fafo.O ta'ele susu ta'itasi e tusa ma le 1-2 minute.
E leai se fa'atonuga a'ia'i mo le aofa'i o timu susu e tupu ile taimi ole fa'asusu.E tusa ai ma suʻesuʻega talafeagai, o le averesi o le 2-4 susu susu e tupu i le taimi o le susu, ma o nisi faʻamatalaga e fai mai o le 1-17 timu e masani lava.
Aisea e taua tele ai le susu susu?
O le Oxytocin e fa'aosoina ai le susu, ma afai e le lelei le gaosiga o le oxytocin, e mafai ona fa'aitiitia pe le o'o mai le aofa'i o susu susu, ma o le aofa'i o le susu o le a le foliga mai e pei ona fa'amoemoeina, ma e ono manatu sese tina e iai. leai se susu ile susu ile taimi lea.
Ae o le mea moni lava – o susu o lo’o fai susu, e na’o le leai o se fesoasoani mai le ta’ele o le susu e mafua ai ona le mafai ona aveese lelei le susu mai susu, e mafua ai ona le lava le susu o le pepe pe le susu fo’i le pamu susu. ia lava le susu.
Ae sili atu le leaga, pe a taofi le susu i totonu o le susu, e faʻaitiitia ai le gaosiga o susu fou, lea e oʻo atu ai i le faʻaitiitia o le susu ma faʻatupuina ai le poloka.
O lea la, o se tasi o mea e tatau ona tatou taulaʻi i ai e iloilo ai pe lava le susu pe faʻamama lelei le faʻamaʻi o le susu o le tina.
E masani ona faamatalaina e tina le lagona o le amataga o le susu susu
- Ose lagona fa'afuase'i i susu
- Ua fa'afuase'i ona lagona le mafanafana ma le fulafula o ou susu
- Ua fa'afuase'i ona tafe mai le suāsusu pe fa'asa'a fo'i i fafo
- Ma'i tigaina le manava a'o fa'asusu i nai aso muamua talu ona fanau
- O lo'o fafaga le pepe ile fatafata e tasi ae fa'afuase'i ona susu le isi susu
- O le pao susu a le pepe e sui mai le susu mālū ma papa'u i le susu ma foloina loloto, telegese ma malosi.
- Le mafai ona lagona?Ioe, o nisi tina e le o lagona le taunuu mai o le susu susu.
O iinei e taʻua ai: o le le lagonaina o le susu susu e le o lona uiga e leai se susu.
O a mea e a'afia ai le susu susu?
Afai e eseese lagona "lelei" o le tina: mo se faʻataʻitaʻiga, lagona e pei o le pepe, mafaufau i le aulelei o le pepe, talitonu o lona susu e lava lelei mo le pepe;le vaai atu i le pepe, pa'i atu i le pepe, faalogoina le tagi o le pepe, ma isi lagona lelei …… e ono faaosofia ai le susu.
Afai e i ai i le tina ni lagona “leaga” e pei o le tiga, popole, atuatuvale, vaivai, popole, masalosalo ua le lava le susu, masalosalo ua le mafai ona ia tausia lelei lana pepe, leai se talitonuga o le tagata ia te ia lava, ma isi;pe a sese le susu o le pepe ma mafua ai le tiga o le susu....…o nei mea uma e mafai ona taofia ai le amataga o fusu susu.O le mea lea matou te fa'amamafa ai e le tatau ona tiga le susu ma le fa'aaogaina o le pamu susu.
E le gata i lea, pe a inu tele e se tina le caffeine, ava malosi, ulaula, poʻo le inuina o nisi vailaʻau, e mafai foʻi ona faʻalavelaveina le susu susu.
O le mea lea, o le susu susu e faigofie ona aʻafia i mafaufauga, lagona ma lagona o le tina.O lagona lelei e fa'aosofia ai le fa'aputuina o le susu, ma o lagona le lelei e ono fa'alavelaveina ai le fa'aputuina o le susu.
E fa'afefea ona fa'ateleina le fa'atele o la'u susu pe a fa'aaoga se pamu susu?
E mafai e tina ona amata i le vaai, faalogo, sogisogi, tofo, fetagofi, ma isi, ma faaaoga auala eseese e faatupuina ai se lagona toafilemu ma le mafanafana e fesoasoani e faapogaia ai le susu.Faataitaiga.
Aʻo leʻi pamuina: e mafai ona e tuʻuina atu ia te oe ni faʻamatalaga lelei faalemafaufau;inu se vai vevela;moli lau aromatherapy e sili ona e fiafia i ai;taina musika e te fiafia i ai;va'ai i ata pepe, vitiō, ma isi. …… o le pamu e mafai ona avea ma aga masani.
Pe a susu: e mafai ona e fa'amafanafanaina muamua ou susu mo sina taimi, fesoasoani i lou susu e fai le fa'amama malie ma le malolo, ona amata lea ona fa'aaoga le pamu susu;fa'alogo lelei e amata fa'aaoga mai le mea pito sili ona maualalo se'ia o'o i le maualuga o lou malosi fa'alelei, aloese mai le tele naua o le malosi, ae fa'alavelave le tupu mai o le susu;afai e te iloa e le o oʻo mai le susu, taofi muamua le susu, taumafai e faʻaosofia le nipple areola, massage / lulu susu, ona faʻaauau lea o le susu pe a uma se malologa puupuu ma malolo.Pe mafai foi ona e ave se isi fatafata e susu ai …… Pe a susu, o le mataupu faavae ia aua le fusu ma o tatou fatafata, alu ma le tafe, taofi pe a talafeagai ai, faʻafilemu susu, malolo ma aoao e talanoa i o tatou fatafata.
Pe a uma le pamu susu: Afai ua poloka e ou susu le susu, fula, fula ma isi faafitauli, e mafai ona e tago i se komi malulu i le vevela o le potu e fesoasoani e faafilemu ai ou susu ma faaitiitia le fula …… Manatua e fai se pa'u fa'asusu pe a uma le pamu susu, o se lagolago lelei. e mafai ona taofia lou fatafata mai le pala.
Aotelega
Pe a faʻaaogaina se pamu susu, o le faʻamoemoega autu o le faʻaleleia o le lelei o le aveeseina o susu e ala i le faʻalagolago i susu susu;e ese mai i le auala saʻo o le faʻaogaina o le masini lava ia, e mafai foi ona e faʻaaogaina nisi o auala e faʻaosofia ai le susu susu ma faʻateleina le tele o susu susu e ausia ai le aʻafiaga o le puʻeina o le susu poʻo le faʻamaloloina o le susu.
Afai e te iloa e fesoasoani lenei tusiga, e talia e te faʻasoa ma tuʻuina atu i au uo o loʻo manaʻomia.Ia fa'alauiloa le manatu ma le malamalama o le susu sa'o.
Taimi meli: Nov-05-2022