7 Mafuaaga E te Fa'ai'u ai O Pamu Fa'apitoa e Sa'o Mo Oe
O le fafagaina o le susu e le mo tagata uma, ae o loʻo i ai filifiliga mo oe, mama.O le pamu fa'apitoa o se tasi lea o le tele o auala e filifili ai matua e fafaga a latou pepe ma e faitau miliona mafua'aga latou te filifili ai o le ala sa'o lea.O nisi nei o mafua'aga e mafai ona e filifili e pamu na'o:
1. O lou pepe e le'i fanau, maualalo lona mamafa po'o le falema'i ma o le pamu o le auala sili lea e maua vave ai le susu susu.
2. O lo'o feagai oe ma le pepe ma fa'afitauli i le fa'amau (e masani lava!)
3. E iai sau masaga pe ta'i tele!
4. Sa i ai ni lu'itau o lou susu muamua
5. E iai sau matata e mana'omia ai le alu 'ese mai lau pepe mo se taimi umi i le aso.
6. E te maua le tigaina o le susu, fa'alavelave, pe faigata
7.E te manaʻo e faʻaaofia lau paaga i taimi uma.
Ua E Filifili e Pumu Na'o—O Le a Lenei?
O lea la, na e filifili e pamu na'o - masalo o se tasi lea o mafuaaga e 7 o loʻo lisiina i luga pe atonu o se mea e ese.Ua matou i ai iinei e lagolago ia te oe.O le isi mea atonu o loʻo i lou mafaufau o le: E faʻafefea ona ou iloa pe faapefea ona amata?
O le mea e masani ona matou fa'alogo ai mai o matou tina EP o le matua'i mana'omia tele, e le tu'u ma e te fafaga pe pamu.O le fa'atulagaina o se fa'atulagaga fa'apitoa o pamu e le gata o le a fesoasoani ia te oe e te lagona le fa'atulagaina mai le aso muamua, ae o le a fa'aumatia ai nisi o filifiliga vaivai o lo'o e feagai o se tina fou.
O le a le ituaiga o pamu e tatau ona e maua?
O le ituaiga o pamu e te filifilia e fa'alagolago i au lava taimi e tu'u ai, pe fia le susu e te teuina muamua, lau fa'asologa o aso uma, ma le tele o le susu e mafai ona e pamuina i vasega ta'itasi.E le tutusa le tele o le susu e pamuina e tamaitai uma ile taimi ole pamu, o lea e taua ai lou iloa o au lava mamanu pe a oʻo i le gaosiga o susu.Ona o lenei mea, o le pamuina i fua o le aunese a'o mata'ituina le taimi (15-20 minute le maualuga!) o le a mautinoa ai o lo'o e maua le mea sili mai le vasega.
Ole aofa'i ole susu e pamu ile vasega e tusa ma le 2 aunese ma le 25 aunese ile aso.Atonu e mafai ona e gaosia atili e fua i le vave ona gaosia e lou tino le susu faatasi ai ma le tele o taimi e te pamu ai.O se fa'atonuga lelei ma le lelei o le pamuina o le a sili atu ona faia fa'atasi taimi uma i le 2-3 itula i le aso atoa, fa'atatau i le mea o lo'o e i ai i le fa'agasologa o le lactation.O le mea moni e fa'alagolago atoa i le matua o lau pepe ma lona tuputupu a'e.Ole ta'iala vave lea ile taimi ole pamu ma vasega mo tamaiti:
Fanau fou | 4-6 masina | 6+ masina | |
Sauniga/aso | 8-12 | 5-6 | 3-4 |
Taimi/Sauniga | 15 | 15-20 | 20 |
Fa'ata'ita'iga Fa'asologa o Pamu
E le faigofie i taimi uma le faia o se taimi fa'apitoa e pamu ai pe a e pisi mama!O le mafuaaga lena na matou faʻaaluina ai le taimi e fai ai ni faʻataʻitaʻiga faʻatulagaina o pamu lelei mo oe e galue ai.Manatua e eseese taimi e pamu ai e fuafua ile matua ole pepe ona ole suiga ole taimi ole taumafa ole pepe.
Ole averesi ole susu ole tasi aunese ile itula po'o le 24 – 26 aunese ile aso se'ia o'o ile 6 masina.O le taimi lava e fa'afeiloa'i ai mea'ai e mafai ona e amata fa'aiti i tua au pamu pamu pe a mana'omia.E mafai ona avea ma maseesee ma afai e te iloa le faʻaitiitia o le sapalai vave nai lo le mea e te manaʻo ai, toe faʻaopoopo vasega i totonu, aemaise lava poʻo sauniga ina ia e le tuʻua le susu i ou susu mo le umi atu i le 4 - 5 itula.
O le susu e le fa'ailoaina mo ni vaitaimi uumi e fa'ailo atu i lou tino e fa'agesegese le gaosiga ma pupuni ala.O nisi fafine e sili atu ona tali atu i nei faailo nai lo isi ina ia mafai e nisi ona momoe umi ma o nisi e manaʻomia le gaogao i le po atoa e maua ai le leo latou te manaʻomia.
Ia manatua o taimi uma a tina e eseese, o nai faʻataʻitaʻiga nei e mafai ona e suia e fetaui ma ou manaʻoga!
O le a le tele o taimi e tatau ai ona e pamu pe a na'o oe e pamu?
E fa'afia ona e pamu e fa'atatau i le matua o lau pepe.I le amataga lava o le susu o le a e fauina lau sapalai susu ina ia e manaʻomia le pamu atili i le aso atoa.Talu ai e 'ai se pepe fou i le 2-3 itula, e tatau ona e pamu8-10 taimi i le asoi totonu ole 1-6 vaiaso muamua.A o faasolo ina matua lau pepe, o le a suia vaega o lau susu (ae le o lou leo), e mafai ai ona umi le alu o pepe i le va o fafaga taitasi.
O le a le umi e tatau ona e pamu ai?
I taimi taitasi, e tatau ona e pamu mo le tusa15 minute i itu taitasi, po'o le 15 minute atoa ma pamu fa'alua.A mae'a loa itu uma e lua, tu'u sau malologa ona pamu lea mo le isi 5 minute.Talu ai o le susu o le susu e gaosia e fa'atatau i le fa'aosoina o le susu, o le 5 minute fa'aopoopo e fa'amautinoa ai o lo'o e sasaa atoa le susu i le taimi o lau pamu.O le tu'u atoa o lau sapalai susu i taimi o vasega ta'itasi o le a fesoasoani e fa'ateleina lau sapalai susu i le lumana'i.Ae ia faaeteete!O le alu i luga ole 20 minute e mafai ona fa'aitiitia ai le aoga o le faagasologa nai lo le pamu mo ni vaitaimi pupuu.E masani ona sili atu le aoga o le taʻalo i le suction level vs taimi e maua ai le tele o le leo mai le susu.
O le a le umi e mafai ona e pamuina ai?
O le umi e te filifili e pamu ai e mafai ona fesuisuiai, ae o le American Academy of Pediatrics (AAP) ua fautuaina e tatau i tamaiti laiti ona inu na o le susu mo leono masina muamua, a'o fa'afeiloa'i lemu ile malo pe a uma.E mana'omia pea le fa'aauauina o le pamu a'o te'a le susu o lau pepe, peita'i e mafai ona seasea fai au sauniga.Ole umi ole taimi e te filifilia e pamu ai ole a fa'alagolago ile malosi ole fa'atulagaina o lau pamu, lea e fa'alagolago i le saoasaoa e mafai ai e lou tino ona gaosia le susu.O nisi fafine e tele atu le taimi e pamu ai nai lo isi i le aso atoa, lea e mafai ona fa'ataga ai se fa'atonuga fa'apitoa mo pamu.
Ole umi ole taimi e te pamu ai e fa'alagolago foi ile matua ole pepe.Ona o lenei mea, o le ono masina muamua e masani lava ona sili ona malosi mo le pamuina.Ole tulaga masani mo pamu e mafai onamalepe i masina:
Pepe fou (1-6 vaiaso muamua):pamu 8-10 taimi i le aso
Muamua 3 masina:pamu 5-6 taimi i le aso
6 masina:pamu 4-5 taimi i le aso
12 masina:pamu 1-2 taimi i le aso, ua sauni le pepe e amata le susu mai le susu susu
O le a le umi e tatau ona e momotu ai i le va o le pamu?
Manatua o le umi e te faʻatali i le va o le pamuina, o le itiiti ifo lea o le susu e mafai ona e gaosia.I le taimi muamua o le pamuina, aloese mai le alu i le sili atu i le 5-6 itula i le va o vasega.E ui ina vaivai, o le pamu 1-2 taimi i le po e mautinoa ai o lo'o lava sau susu mo lau pepe.
Afai o oe ose tina faigaluega, taumafai e pamu uma ile 3-4 itula ile 8 itula faigaluega.O le tumau i lau fa'asologa masani o pamu o le a fesoasoani e fa'amautinoa o le a fa'afetaui e lou tino mana'oga taumafa a lau pepe.Ae e te lei amata pamu i le galuega, ia mautinoa e fai se talanoaga ma lou pule e uiga i se nofoaga lelei ma patino mo oe e pamu ai i le aso.Mo tina e mafai ona nofo i le fale, aemaise lava i le 12 vaiaso muamua, ia faʻamoemoe e fausia se faʻatulagaga mautu ma masani i le aso atoa e te le alu ai umi e aunoa ma le pamu.
O le a le taua o le pipii i se faasologa o pamu?
O le pipii i le taimi e pamu ai e matua fautuaina lava mo le fa'atumauina o lau sapalai o le susu ma le soifua manuia atoa.O le a maua e lou tino le tele o le susu pe a maualuga ma masani le manaʻoga.Afai e seasea lau fa'asologa ma fa'afuase'i ona fa'alavelave lou tino i le iloaina o le taimi e mana'omia ai le tu'uina atu o le susu mo lau pepe.O le fa'atupuina o se fa'atonuga o le pamu o le a fa'ailo atu i lou tino pe a o'o i le taimi e saunia ai le susu, ma o le a sili atu ai le aoga o le pamu.
Afai e te filifili e pamu na'o le pamu, ia manatua peita'i e te filifili e fafaga lau pepe o le filifiliga sa'o lea.Ua matou i ai iinei e lagolago oe i laasaga uma o le ala.
Asiasila matou faleoloa i luga ole laigae aoao atili e uiga i le filifilia o se pamu susu e sa'o mo oe!
Taimi meli: Nov-02-2021