1. Pampu ya matiti lazima iwe nayo kwenye mfuko wa uzazi
Akina mama wengi huandaa apampu ya matitimapema katika ujauzito.Kwa kweli, pampu ya matiti sio lazima iwe nayo kwenye mfuko wa kujifungua.
Kwa ujumla, pampu ya matiti hutumiwa katika hali zifuatazo: kujitenga kwa mama na mtoto baada ya kujifungua
Ikiwa mama anataka kurudi mahali pa kazi baada ya kujifungua, anaweza kuitumia mapema au baadaye hata hivyo, hivyo unaweza kuandaa moja mapema.
Ikiwa mama tayari yuko nyumbani kwa muda wote, si lazima kuandaa pampu ya matiti wakati wa ujauzito, kwa sababu ikiwa unyonyeshaji umeanza kwa ufanisi,pampu ya matitiinaweza kuachwa.
Jambo muhimu zaidi wakati wa ujauzito ni kujifunza zaidi na ujuzi ujuzi sahihi na ujuzi wa kunyonyesha.
2. Kadiri unavyovuta, ndivyo bora zaidi
Watu wengi wanafikiri kwamba kanuni yakusukuma matitini kunyonya maziwa kwa shinikizo hasi, kama vile watu wazima wanavyokunywa maji kupitia majani.Ikiwa unafikiri hivi, umekosea.
Pampu ya matiti ni kweli njia ya kuiga kunyonyesha, ambayo huchochea areola kuzalisha safu za maziwa na kisha kuondosha kiasi kikubwa cha maziwa.
Kwa hiyo, shinikizo hasi la kuvuta pampu ya matiti sio kubwa iwezekanavyo.Shinikizo hasi nyingi litasababisha mama kujisikia vibaya, lakini itaathiri uzalishaji wa safu za maziwa.Pata tu kiwango cha juu cha shinikizo hasi wakati wa kusukuma.
Jinsi ya kupata kiwango cha juu cha shinikizo hasi?
Wakati mama ananyonyesha, shinikizo hurekebishwa kwenda juu kutoka kwa kiwango cha chini cha shinikizo.Wakati mama anajisikia vibaya, hurekebishwa hadi kiwango cha juu cha shinikizo hasi cha starehe.
Kwa ujumla, kiwango cha juu cha shinikizo hasi cha kustarehesha upande mmoja wa titi ni karibu sawa mara nyingi, kwa hivyo ukirekebisha mara moja, mama anaweza kuhisi moja kwa moja kwenye mkao huu wa shinikizo wakati ujao, na kufanya marekebisho madogo ikiwa anahisi usumbufu. .
3. Muda mrefu wa kusukuma maji, ni bora zaidi
Akina mama wengi husukuma maziwa kwa saa moja kwa wakati katika kutafuta maziwa zaidi, na kufanya edema yao ya areola na kuchoka.
Si rahisi kutumia pampu ya matiti kwa muda mrefu.Baada ya kusukuma kwa muda mrefu, si rahisi kuchochea malezi ya maziwa, na ni rahisi kusababisha uharibifu wa matiti.
Katika hali nyingi, matiti moja haipaswi kusukuma kwa zaidi ya dakika 15-20, na kusukuma pande mbili haipaswi kuwa zaidi ya dakika 15-20.
Ikiwa haujasukuma tone la maziwa baada ya kusukuma kwa dakika chache, unaweza kuacha kusukuma kwa wakati huu, kuchochea safu ya maziwa na massage, kuelezea mkono, nk, na kisha kusukuma tena.
Muda wa kutuma: Nov-15-2022