1. เครื่องปั๊มนมที่ต้องมีติดกระเป๋าคุณแม่
คุณแม่หลายคนเตรียมกเครื่องปั๊มนมในช่วงต้นของการตั้งครรภ์อันที่จริงแล้วเครื่องปั๊มนมไม่ใช่สิ่งที่ต้องมีในกระเป๋าสำหรับคลอด
โดยทั่วไป เครื่องปั๊มนมจะใช้ในสถานการณ์ต่อไปนี้: การแยกแม่และลูกหลังคลอด
หากคุณแม่ต้องการกลับไปทำงานหลังจากคลอดลูก คุณสามารถใช้มันได้ไม่ช้าก็เร็วอยู่ดี ดังนั้นคุณจึงสามารถเตรียมตัวล่วงหน้าได้
หากคุณแม่อยู่บ้านเต็มเวลาอยู่แล้ว ก็ไม่จำเป็นต้องเตรียมเครื่องปั๊มนมขณะตั้งครรภ์ เพราะหากเริ่มให้นมลูกได้สำเร็จเครื่องปั๊มนมสามารถละเว้นได้
สิ่งที่สำคัญที่สุดในระหว่างตั้งครรภ์คือการเรียนรู้เพิ่มเติมและฝึกฝนความรู้และทักษะที่ถูกต้องในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
2. ยิ่งการดูดมากเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น
หลายคนคิดว่าหลักการของปั๊มนมคือการดูดนมด้วยแรงดันลบเหมือนผู้ใหญ่ดื่มน้ำผ่านหลอดถ้าคุณคิดแบบนี้คุณคิดผิด
ที่ปั๊มน้ำนมเป็นวิธีการจำลองการให้นมลูก ซึ่งจะกระตุ้นลานนมให้สร้างชุดน้ำนมและขับน้ำนมจำนวนมากออกมา
ดังนั้นการดูดแรงดันลบของเครื่องปั๊มนมจึงมีไม่มากเท่าแรงกดดันด้านลบมากเกินไปจะทำให้แม่รู้สึกอึดอัด แต่จะส่งผลต่อการผลิตน้ำนมเพียงค้นหาแรงดันลบสูงสุดที่สะดวกสบายเมื่อสูบน้ำ
จะหาแรงดันลบที่สบายสูงสุดได้อย่างไร?
เมื่อแม่ให้นมลูก ความดันจะถูกปรับขึ้นจากระดับความดันต่ำสุดเมื่อคุณแม่รู้สึกไม่สบาย จะปรับลงไปที่แรงดันลบที่สบายสูงสุด
โดยทั่วไป แรงกดด้านลบที่สบายสูงสุดที่ด้านใดด้านหนึ่งของเต้านมจะเท่ากันเกือบตลอดเวลา ดังนั้นหากคุณปรับเพียงครั้งเดียว คุณแม่จะรู้สึกได้โดยตรงที่ตำแหน่งแรงกดนี้ในครั้งต่อไป และทำการปรับเล็กน้อยหากรู้สึกอึดอัด .
3. ยิ่งปั๊มนานเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น
คุณแม่หลายคนปั๊มน้ำนมครั้งละหนึ่งชั่วโมงเพื่อให้ได้น้ำนมมากขึ้น ทำให้ลานหัวนมบวมและหมดแรง
การใช้เครื่องปั๊มนมนานๆไม่สะดวกหลังจากปั๊มนมนานเกินไป การกระตุ้นการสร้างน้ำนมทำได้ไม่สะดวก และอาจทำให้เต้านมเสียหายได้ง่าย
ในกรณีส่วนใหญ่ ไม่ควรปั๊มนมข้างเดียวนานเกิน 15-20 นาที และปั๊มสองข้างไม่ควรเกิน 15-20 นาที
หากคุณไม่ได้ปั๊มนมสักหยดหลังจากปั๊มไปสักสองสามนาที คุณสามารถหยุดปั๊มในเวลานี้ กระตุ้นน้ำนมด้วยการนวด บีบมือ ฯลฯ แล้วปั๊มอีกครั้ง
เวลาโพสต์: 15 พ.ย.-2565