Süýdüm az bolsa näme etmeli?Your Süýdüňizi al!
Süýdüňiz petiklenen bolsa näme etmeli?Blok!
Nädip kowmaly?Nädip blokirlemeli?Esasy süýt akymyny köpeltmekdir.
Süýdüň has köp hereketini nädip ösdürmeli?Süýt duşynyň ýeterlik gelýändigine baglydyr.
Süýt massiwi näme?
Süýt ýarylmagy, ylmy ady bilen spurt refleks / akym refleksi diýlip hem bilinýär, ene süýdi bilen emdirilende emzik nerwiniň ene beýnisine iberýän gyjyndyryjy signalyny aňladýar, çaga enäniň döşüne emýär we oksitosin yzky lob tarapyndan bölünip çykýar. gipofiz beziniň.
Oksitosin gan akymynyň üsti bilen döşüne daşalýar we süýdemdiriji vesikullaryň töweregindäki miýepitel öýjük dokumalarynda hereket edýär, olaryň döremegine sebäp bolýar, şeýlelik bilen wezikulalardaky süýdüň süýt kanallaryna gysylýar we soňra süýt kanallaryndan süýt iberilýär. deşikler ýa-da zyňmak.Her süýt duşy takmynan 1-2 minut dowam edýär.
Ene süýdi bilen iýmitlendirmek döwründe ýüze çykýan süýt duşlarynyň sany üçin hiç hili standart ýok.Degişli gözleglere görä, ene süýdi bilen iýmitlenmek döwründe ortaça 2-4 süýt ýagyşy bolýar we käbir çeşmeler 1-17 duşuň kadalydygyny aýdýarlar.
Süýt massiwi näme üçin beýle möhüm?
Oksitosin süýt ýagyşlaryny döredýär we oksitosiniň öndürilişi oňat bolmasa, süýt ýagýanlaryň sanynyň azalmagyna ýa-da gelmezligine sebäp bolup biler, süýdüň mukdary garaşylşy ýaly görünmez we eneler ýalňyşlyk bilen bar diýip pikir edip bilerler. şu wagt döşünde süýt ýok.
Emma hakykat - döşler süýt ýasaýarlar, diňe süýt duşlaryndan kömek ýetmezçiligi, süýdüň döşünden täsirli çykmazlygyna sebäp bolýar, bu bolsa çaganyň ýeterlik süýt almazlygyna ýa-da döş nasosynyň emmezligine sebäp bolýar. ýeterlik süýt.
Iň erbet tarapy, süýt döşde saklananda, täze süýdüň öndürilişini hasam azaldar, bu bolsa öz gezeginde süýdüň az bolmagyna we hatda petiklenmegine sebäp bolýar.
Şeýlelik bilen, süýdüň ýeterlikdigini ýa-da dykylmagy netijeli ýeňilleşdirilýändigini kesgitlemek üçin üns bermeli zatlarymyzyň biri, enäniň süýdüniň köpelmegi.
Eneler köplenç süýt duşynyň başlanmagyny duýýarlar
- Döşlerde duýdansyz tolgunma duýgusy
- Birden döşüňiz ýyly we çişýär
- Süýt birden akýar ýa-da özbaşdak çykýar
- Çaga doglandan soň ilkinji birnäçe günüň dowamynda ene süýdi bilen iýmitlendirilende agyryly ýatgy gysylmagy
- Çaga bir döşünde iýmitlenýär, beýleki döş birden süýt damyp başlaýar
- Çaganyň emdiriş ritmi mylaýym we çuň emmekden çuň, haýal we güýçli emmekden we ýuwutmakdan üýtgeýär
- Duýup bilenokmy?Hawa, käbir eneler süýt duşynyň gelmegini duýmaýarlar.
Bu ýerde bellemeli: süýt massiwini duýmazlyk hem süýdüň ýokdugyny aňlatmaýar.
Süýt massiwine haýsy faktorlar täsir edýär?
Enäniň dürli “gowy” duýgulary bar bolsa: mysal üçin, çaga ýaly duýmak, çaganyň nähili ýakymlydygy hakda pikir etmek, süýdüniň çaga üçin ýeterlikdigine ynanmak;çagany görmek, çaga degmek, çaganyň aglaýanyny eşitmek we beýleki oňyn duýgular …… süýdüň köpelmegine sebäp bolýar.
Enäniň agyry, alada, depressiýa, ýadawlyk, stres, ýeterlik süýt öndürmeýändigine şübhelenmek, çagasyny gowy terbiýeläp bilmejekdigine şübhelenmek, özüne ynamsyzlyk we ş.m. ýaly "erbet" duýgular bar bolsa;çaga nädogry emse we emzik agyrysyna sebäp bolanda….... bularyň hemmesi süýdüň köpelmeginiň öňüni alyp biler.Şonuň üçin ene süýdi bilen iýmitlendirmek we döş nasosyny ulanmak agyryly bolmaly däldigini nygtaýarys.
Mundan başga-da, ene kofein, spirtli içgileri aşa köp iýse, çilim çekse ýa-da käbir dermanlary kabul etse, bu süýt mäziniň hem öňüni alyp biler.
Şonuň üçin süýdüň dökülmegi enäniň pikirlerine, duýgularyna we duýgularyna aňsatlyk bilen täsir edýär.Oňyn duýgular süýdüň ýygrylmagyna itergi berýär, negatiw duýgular bolsa süýt mäziniň öňüni alyp biler.
Döş nasosyny ulananymda süýdümiň ýygylygyny nädip artdyryp bilerin?
Eneler görmek, eşitmek, ys almak, dadyp görmek, degmek we ş.m. başlap, süýdüň ýygrylmagyna kömek etmek üçin rahat we rahat duýgy döredýän dürli usullary ulanyp başlap bilerler.Mysal üçin.
Sordurmazdan ozal: özüňize oňyn pikirler berip bilersiňiz;gyzgyn içgi içmek;halaýan aromaterapiýaňyzy ýakyň;halaýan sazyňyzy çalyň;çaga suratlaryna, wideolara we ş.m. serediň… nasoslamak gaty däp bolup biler.
Emdirilende: ilki bilen döşüňizi biraz gyzdyryp bilersiňiz, döşüňize ýumşak massaage we dynç almaga kömek edip bilersiňiz, soňra döş nasosyny ulanyp bilersiňiz;Iň pes dişli enjamdan iň ýokary amatly basyşa çenli ulanyp başlamaga üns beriň, dişli güýçden gaty köp saklaň, ýöne süýt duşlarynyň döremegine päsgel beriň;süýt duşlarynyň gelmeýändigini görseňiz, ilki bilen emmegi bes ediň, emzik arolasyny gyjyndyrmaga synanyşyň, döşüňizi massaage / silkitiň we gysga wagtlyk dynç alandan soň emmegi dowam etdiriň.Ora-da emdirmek üçin başga bir döş alyp bilersiňiz… Emdirilende, döşümiz bilen söweşmezlik, akym bilen gitmek, zerur bolanda durmak, döşleri rahatlandyrmak, rahatlandyrmak we döşlerimiz bilen gürleşmegi öwrenmek ýörelge bolup durýar.
Döş sorulandan soň: Döşüňiz süýt, çişme, çişmek we beýleki kynçylyklary böwetlän bolsa, döşüňizi köşeşdirmek we çişmegi azaltmak üçin otag temperaturasynda sowuk kompress alyp bilersiňiz… Döş nasosyndan soň emdirýän bra geýmegi ýatdan çykarmaň, gowy goldaw döşüňiziň sarkmagynyň öňüni alyp biler.
Gysgaça mazmun
Döş nasosyny ulananyňyzda esasy maksat süýt duşlaryna bil baglap süýt aýyrmagyň netijeliligini ýokarlandyrmakdyr;Enjamyň özüni dogry ulanmagyň usulyndan başga-da, süýt ýuwulmagyny höweslendirmek we süýt ýapylmagynyň täsirini ýokarlandyrmak üçin süýt duşlaryny höweslendirmek we süýt duşlarynyň ýygylygyny ýokarlandyrmak üçin käbir usullary ulanyp bilersiňiz.
Bu makalany peýdaly hasaplasaňyz, paýlaşyp, zerur dostlaryňyza iberip bilersiňiz.Ene süýdi bilen iýmitlendirmek düşünjesi we bilimleri meşhur bolsun.
Iş wagty: Noýabr-05-2022