Aýratyn nasos bermek kararyna gelmegiň 7 sebäbi, size laýyk
Ene süýdi bilen iýmitlendirmek diňe hemmeler üçin däl, eje.Aýratyn nasos ene-atalaryň çagasyny iýmitlendirmek kararyna gelmeginiň köp usullaryndan biridir we munuň dogry ýoly saýlamagynyň million sebäbi bar.Diňe nasoslamagy saýlap almagyňyzyň käbir sebäpleri:
1. Çagaňyz deslapky, pes agramly ýa-da hassahana ýerleşdirilen, nasos derrew ene süýdüni almagyň iň gowy usulydyr.
2.Siziň we çagaňyzyň petik bilen baglanyşykly meselesi bar (bu adaty zat!)
3.Sizde ekiz ýa-da köpeldi!
4.Sizde ene süýdi bilen iýmitlendirmekde öňem kynçylyklar bardy
5.Siz günüň dowamynda uzak wagtlap çagaňyzdan uzak durmagy talap edýän hünäriňiz bar.
6. Ene süýdi bilen iýmitlendirmek agyryly, stresli ýa-da kyn bolýar
7. partneroldaşyňyzy yzygiderli goşmak isleýärsiňiz.
Diňe nasos bermek kararyna geldiňiz - indi näme?
Şeýlelik bilen, diňe nasos bermek kararyna geldiňiz - belki ýokarda sanalan 7 sebäbiň biri bolmagy mümkin ýa-da düýbünden başga zat.Biz sizi goldamak üçin geldik.Indiki zat kelläňizdedir: Nädip başlamalydygyny nädip bilerin?
EP ejelerimizden iň köp eşidýän zadymyz, gaty talap ediji, üznüksiz we hemişe iýmitlendirýärsiňiz ýa-da nasoslaýarsyňyz.Gowy gurluşly eksklýuziw nasos tertibini düzmek, diňe bir birinji günden başlap tertipli bolmagyňyza kömek etmän, täze eje hökmünde eýýäm ýüzbe-ýüz bolýan käbir karar ýadawlygyňyzy ýok eder.
Nasos meýilnamasynyň haýsy görnüşi bolmaly?
Saýlaýan nasos tertibiňiziň görnüşi, şahsy goýberilýän döwürleriňize, öňünden näçe süýt saklaýandygyňyza, gündelik meýilnamaňyza we her sapakda näçe süýt guýup biljekdigiňize baglydyr.Her bir nasos sessiýasynda her bir aýal deň mukdarda süýt sormaýar, şonuň üçin süýt öndürmek meselesinde öz nagyşlaryňyz bilen tanyşmak möhümdir.Şol sebäpli wagtyna göz aýlamak bilen bir unsiýa ölçeglerinde nasoslamak (iň ýokary 15-20 minut!) Sessiýadan has köp peýdalanmagyňyzy üpjün eder.
Her sapakda sorulýan süýdüň ortaça mukdary 2 unsiýa we günde 25 unsiýa töweregi.Bedeniňiziň näçe gezek nasos bilen birlikde süýt öndürýändigine esaslanyp has köp öndürip bilersiňiz.Sagdyn we täsirli nasos tertibi, laktasiýa prosesiniň nirededigine baglylykda günüň dowamynda her 2-3 sagatdan ýygy-ýygydan sapak alar.Bu, elbetde, çagaňyzyň ýaşyna we ösüşine doly baglydyr.Ine, çagalar üçin nasos wagtlary we sessiýalary barada çalt gollanma:
| Täze doglan çaga | 4-6 aý | 6+ aý | |
| Sessiýa / gün | 8-12 | 5-6 | 3-4 |
| Wagt / Sessiýa | 15 | 15-20 | 20 |
Nasos işleriniň nusgasy
Işli eje bolanyňyzda aýratyn nasos tertibini düzmek elmydama aňsat däl!Şol sebäpden, işlemek üçin ajaýyp nasos grafigi şablonlaryny döretmäge wagt tapdyk.Nasos tertibiniň, çaganyň näçe ýaşyna baglylykda üýtgejekdigini ýadyňyzdan çykarmaň, sebäbi çaganyň iýmitleniş zerurlygy wagtyň geçmegi bilen üýtgeýär.
Süýdüň ortaça üpjünçiligi sagatda bir unsiýa ýa-da 6 aýa çenli günde 24 - 26 unsiýa.Gaty jisimler girizilenden soň, isleseňiz nasos seanslaryňyzy azaldyp bilersiňiz.Bu süýşýän eňňit bolup biler we islegiňizden has çalt azalýandygyny anyklasaňyz, 4-5 sagatdan köp wagtlap döşüňizde süýt goýmazlyk üçin, esasanam gijeki sapaklary goşuň.
Uzak wagtlap beýan edilmedik süýt, önümçiligiň we dykyz kanallaryň haýallaşmagyna bedeniňize signal berýär.Käbir aýallar bu signallara beýlekilerden has köp jogap berýärler, şonuň üçin käbirleri has uzak uklap bilýärler we käbirleri zerur ses öndürmek üçin gijäniň dowamynda boş durmaly bolarlar.
Her bir enäniň tertibi üýtgeşikdigini ýadyňyzdan çykarmaň, bular diňe zerurlyklaryňyza görä üýtgedip boljak birnäçe mysaldyr!
Diňe nasos bereniňizde näçe gezek nasoslamaly?
Näçe gezek nasos etseňiz, çagaňyzyň näçe ýaşynda.Laktasiýa döwrüniň ilkinji döwründe süýt üpjünçiligiňizi gurarsyňyz, şonuň üçin günüň dowamynda has köp nasoslamaly bolarsyňyz.Täze doglan çaga her 2-3 sagatdan iýýänligi sebäpli, nasoslamaly bolarsyňyzGünde 8-10 gezekilkinji 1-6 hepdäniň içinde.Çagaňyz ulaldygyça süýdüňiziň bölekleri (göwrümiňiz däl) üýtgär we bäbekleriň her iýmitlenişiň arasynda has uzak gitmegine mümkinçilik döreder.
Haçana çenli nasoslamaly?
Her sapakda, takmynan bir zat soramalyHer tarapdan 15 minutýa-da goşa nasos bilen jemi 15 minut.Iki tarapy hem gutaransoň, özüňize dynç beriň we ýene 5 minut nasoslaň.Ene süýdüniň emzik gyjyndyrmasy esasynda öndürilýändigi sebäpli, goşmaça 5 minut nasos sessiýasynda döşi doly boşadýandygyňyzy üpjün eder.Her sapakda süýt üpjünçiligiňizi doly boşatmak geljekde süýt üpjünçiligiňizi artdyrmaga kömek eder.Emma seresap boluň!20 minutdan geçmek, has gysga wagtlap nasos bereniňden has amatly bolup biler.Döşden iň uly göwrümi almak üçin köplenç emdiriş derejesi bilen wagt oýnamak has täsirli bolýar.
Haçana çenli diňe nasoslap bilersiňiz?
Diňe nasos bilen saýlamagyň uzynlygy üýtgäp biler, ýöne Amerikan çaga lukmançylyk akademiýasy (AAP) bäbeklere diňe ene süýdüni içmegi maslahat berýär.ilkinji alty aý, ýuwaş-ýuwaşdan soň gaty jisimler bilen tanyşdyrylýar.Çagaňyzy süýtden aýyrýan wagtyňyzda nasoslamagy dowam etdirmeli bolarsyňyz, ýöne seanslaryňyz has ýygy bolup biler.Nasos saýlamagyňyzyň dowamlylygy, aýratyn nasos meýilnamanyňyzyň näderejede güýçli boljakdygyna bagly bolar, netijede bedeniňiziň haýsy tizlikde süýt öndürip biljekdigine baglydyr.Käbir aýallaryň günüň dowamynda beýlekilerden has köp nasos almaga wagty bar, bu has intensiw eksklýuziw nasos meýilnamasyna mümkinçilik döredip biler.
Sordurýan wagtyňyzyň dowamlylygy, çagaňyzyň näçe ýaşyna baglydyr.Şol sebäpli ilkinji alty aý diňe nasos üçin iň intensiw bolýar.Nasosyň ortaça tapgyrlary bolup bileraýlar bilen bölünýär:
Täze doglan çagalar (ilkinji 1-6 hepde):günde 8-10 gezek nasoslaň
Ilkinji 3 aý:günde 5-6 gezek nasoslaň
6 aý:günde 4-5 gezek nasoslaň
12 aý:Günde 1-2 gezek nasoslaň, çaga ene süýdünden süýtden aýrylmaga taýyn
Nasos sessiýalarynyň arasynda näçe wagt arakesme etmeli?
Nasos sessiýalarynyň arasynda näçe köp garaşsaňyz, şonça-da süýt öndürip bilersiňiz.Diňe nasosyň başlangyç döwründe sessiýalaryň arasynda 5-6 sagatdan köp wagt geçmäň.Tükeniksiz bolsa-da, bir gije 1-2 gezek nasos etmek, çagaňyz üçin ýeterlik süýt üpjünçiligini üpjün eder.
Eger işleýän ene bolsaňyz, her 8 sagatlyk iş döwründe her 3-4 sagatdan nasos almagy maksat ediniň.Adaty nasos tertibinde bolmak, bedeniňiziň iýmitleniş zerurlyklaryny üpjün etmegine kömek eder.Iş ýerinde nasos başlamazdan ozal başlygyňyz bilen gündiz nasoslamak üçin amatly we hususy ýer barada söhbetdeşlik geçiriň.Öýde galyp bilýän eneler üçin, esasanam ilkinji 12 hepdäniň dowamynda, nasos bermezden gaty uzak gitmeýän günüňizde berk we yzygiderli tertip döretmegi maksat ediniň.
Nasos tertibine ýapyşmak nä derejede möhüm?
Süýdüňizi üpjün etmek we umumy abadançylyk üçin nasos tertibine ýapyşmak maslahat berilýär.Isleg ýokary we yzygiderli bolanda bedeniňiz iň köp süýt öndürer.Eger meýilnamaňyz ýygy-ýygydan ýüze çyksa we tötänleýin üýtgedilse, çagaňyz üçin süýt bermeli wagtyny bilmekde kynçylyk çeker.Nasos tertibini döretmek, süýdüň taýýar wagty gelende bedeniňize signal berer we nasos seanslaryny has täsirli eder.
Diňe nasos bermegi saýlasaňyz, ýadyňyzdan çykarmaň, çagaňyzy iýmitlendirmek dogry karar.Biz size her ädimde goldaw bermek üçin geldik.
Saparonlaýn dükanymyzgöwre nasosyny saýlamak barada has giňişleýin öwrenmek!
Iş wagty: Noýabr-02-2021