بالا ئېمىتىۋاتقان ئانا سۈپىتىدە نېمىلەرنى كۈتىمىز

بالا ئېمىتىۋاتقان ئانىلارنىڭ كەچۈرمىشلىرى ئۆزگىچە.قانداقلا بولمىسۇن ، نۇرغۇن ئاياللارنىڭ سوئاللىرى ۋە ئورتاق كۆڭۈل بۆلىدىغان مەسىلىلىرى بار.بۇ يەردە بەزى ئەمەلىي يېتەكلەشلەر بار.

مۇبارەك بولسۇن - بىر باغلام خۇشاللىق كىشىنى ھاياجانلاندۇرىدۇ!بىلگىنىڭىزدەك ، بالىڭىز «مەشغۇلات كۆرسەتمىسى» بىلەن كەلمەيدۇ ، ھەر بىر بوۋاق ئۆزگىچە بولغاچقا ، ئۇلارنىڭ مىجەزىنى بىلىشكە بىر ئاز ۋاقىت كېتىدۇ.بىز بۇ يەردە كۆپ ئۇچرايدىغان بالا ئېمىتىش سوئاللىرىڭىزغا جاۋاب بېرىش ئۈچۈن كەلدۇق.

بالام قانچە قېتىم يېيىشكە ئېھتىياجلىق؟

بالا ئېمىتىۋاتقان يېڭى تۇغۇلغان بوۋاقلار كۆپ سېستىرا قىلىدۇ ، ئەمما دەسلەپتە.ئوتتۇرا ھېساب بىلەن بالىڭىز ھەر ئۈچ سائەتتە بىر قېتىم ئېمىتىش ئۈچۈن ئويغىنىدۇ ، ھەر كۈنى كەم دېگەندە 8-12 قېتىم تەرجىمە قىلىدۇ.شۇڭا بۇ خىل يەم-خەشەكلەرگە تەييارلىق قىلىڭ ، ئەمما خاتىرجەم بولۇڭ ، ئۇنىڭ ھەمىشە بۇنداق بولمايدۇ.بوۋاق تۇغۇلغاندىن كېيىنلا نۇرغۇن ئىشلار بولۇۋاتىدۇ ، شۇڭا بەزى ئانىلار خاتىرە دەپتىرىنى ئىشلىتىپ بالىسىنىڭ قاچان تاماق يېگەنلىكىنى ئىز قوغلاشنى پايدىلىق دەپ قارايدۇ.

بالام قانچىلىك ۋاقىت ئېمىشى كېرەك؟

خۇشخەۋەر شۇكى ، سائەتنى كۆرۈشنىڭ ھاجىتى يوق - پەقەت بالىڭىز.بالىڭىزنىڭ بارماقلىرىنى ياكى قوللىرىنى سۈمۈرۈشى ، ئاغزى بىلەن شاۋقۇن-سۈرەنلىك ئاۋازلارنى چىقىرىشى ياكى يىلتىزىدىن يىلتىز تارتقۇزۇش قاتارلىق ئاچارچىلىق ئىزلىرىنى ئىزدەڭ.يىغلاش ئاچلىقنىڭ كېچىكىپ كەتكەنلىكىنىڭ ئالامىتى.يىغلاۋاتقان بوۋاقنى بېقىش تەس ، شۇڭا بۇ ئىشلارغا دىققەت قىلىڭ ، بۇنداق بولغاندا بالىڭىزنىڭ ئېھتىياجىنى قاندۇرالايسىز.

بىز ۋاقتىنچە يەم بەرمەسلىكنى ، بەلكى يەم-خەشەك بىلەن بېقىشنى ۋە بالىڭىزنىڭ قاچان ھەرىكەت قىلىدىغانلىقىنى ۋە ئۆزى بېقىشنى توختاتقانلىقىغا دىققەت قىلىشنى تەۋسىيە قىلىمىز.بەزىدە بوۋاقلار ئېمىتىدۇ ، ئاندىن توختاپ ئازراق ئارام ئالىدۇ.بۇ نورمال ئەھۋال ، بۇ ھەرگىزمۇ ئۇلارنىڭ توختاپ قېلىشقا تەييار ئىكەنلىكىدىن دېرەك بەرمەيدۇ.بوۋاقنى ئەمچىكىڭىزگە يەنە بىر قېتىم سۇنۇڭ ، ئۇ يەنىلا ئېمىتىشنى خالامدۇ يوق.

بەزىدە بالدۇر ئۇخلىغاندا بوۋاقلار بالدۇر ئۇخلىغاندا ، راھەتلىنىپ ئۇخلاشقا باشلايدۇ.بۇنى ئوكسىتسىن كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، ھورمون قويۇپ بېرىشكە مەسئۇل بولۇپ ، سىزگە ۋە بالىڭىزغا بۇ ئېسىل ئازادە تۇيغۇنى بېرىدۇ.ئەگەر بۇ خىل ئەھۋال كۆرۈلسە ، ئاستا-ئاستا بوۋاقنى ئويغىتىپ ، داۋاملىق ئېمىتىشنى داۋاملاشتۇرۇڭ.بەزىدە بوۋاقنى بوشىتىپ يېرىلىپ ئاندىن قايتا چاپلاش بالىنى ئويغىتىدۇ.بەزى كىيىملەرنىمۇ ئېلىۋەتسىڭىز بولىدۇ ، شۇڭا ئۇلار بەك ئىسسىق ۋە ئازادە ئەمەس.

بالامنىڭ بېقىش ئارىلىقى قانچىلىك؟

يەم-خەشەك بىر كۈتۈنۈش يىغىنىنىڭ بېشىدىن كېيىنكىسىنىڭ بېشىغىچە بولىدۇ.مەسىلەن ، 3:30 دا باشلىسىڭىز ، بالىڭىز بەلكىم 4: 30-6: 30 ئارىلىقىدا يەنە ئېمىتىشكە تەييار بولۇشى مۇمكىن.

بۇنداق بولغاندا ، پەقەت سائەتكە ئەھمىيەت بەرمەڭ.ئەكسىچە ، بالىڭىزنىڭ ئىزلىرىغا ئەگىشىڭ.ئەگەر ئۇلار بىر سائەت بۇرۇن بېقىلىپ ، يەنە ئاچ قورساق ھەرىكەت قىلىۋاتقان بولسا ، جاۋاب بېرىپ كۆكرىكىڭىزنى سۇنۇڭ.ئەگەر ئۇلار رازى بولسا ، ئۇلار ئاچ قورساق ھەرىكەت قىلىشنى باشلىغۇچە ساقلاڭ ، ئەمما ئۈچ سائەتتىن ئېشىپ كەتمەڭ.

بېقىش جەريانىدا كۆكرەك ئالماشتۇرۇش كېرەكمۇ؟

بىر كۆكرەكنى بېقىش ياخشى ، بولۇپمۇ بالىڭىزنىڭ بېقىش ئاخىرلاشقاندىن كېيىن ياغ تەركىبى يۇقىرىراق بولغان سۈت بېزىگە يېتىشىنى ئۈمىد قىلسىڭىز.

ئەگەر بوۋاق يەنىلا ئېمىۋاتقان بولسا ، توختاپ كۆكرەكنى ئالماشتۇرۇشنىڭ ھاجىتى يوق.ئەمما ئۇلار بىر كۆكرەكتىن يەپ بولغاندىن كېيىن يەنىلا ئاچ قالغاندەك كۆرۈنسە ، ئىككىنچى كۆكرىكىڭىزنى تويغۇچە تويۇڭ.ئەگەر ئالماشتۇرمىسىڭىز ، كېيىنكى قېتىم باققاندا كۆكرەكنى ئالماشتۇرۇشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.

باشتا ، بەزى ئانىلار بىخەتەرلىك تاسمىسىنى تاسمىسىغا قويدى ياكى خاتىرە ئىشلىتىپ ، كېيىنكى كۆكرەكنى قايسى كۆكرەككە ئىشلىتىش كېرەكلىكىنى ئەسكەرتتى.

مېنىڭ قىلغانلىرىمنىڭ ھەممىسى ئېمىۋاتقاندەك ھېس قىلىمەن - بۇ قاچان ئۆزگىرىدۇ؟

بۇ يېڭى بالا ئېمىتىۋاتقان ئانىلارنىڭ ئورتاق ھېسسىياتى ، بۇنداق ھېس قىلىشتا يالغۇز ئەمەس.بالىڭىزنىڭ يېشىنىڭ چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ ، بۇ ۋاقىت جەدۋىلى ئۆزگىرىدۇ.بوۋاقلارنىڭ ئاشقازىنىنىڭ ئۆسۈشىگە ئەگىشىپ ، ئۇلار تېخىمۇ كۆپ سۈت قوبۇل قىلىپ ، بېقىش ئارىلىقىدا ئۇزۇنراق ماڭالايدۇ.

سۈتۈم يېتەرلىك بولامدۇ؟

نۇرغۇن يېڭى ئانىلار بالىلىرىنىڭ دائىم باقماقچى بولغانلىقى ئۈچۈن ، ئۇلارنىڭ «سۈت تۈگەپ كېتىشى» دىن ئەنسىرەيدۇ.قورقماسلىق - بەدىنىڭىز ھەيران قالارلىق ئىشلارنى قىلالايدۇ!

بۇ دەسلەپكى ھەپتىلەردە دائىم بېقىش سىزنىڭ تەمىناتىڭىزنىڭ بالىڭىزنىڭ ئېھتىياجىنى تەڭشەشتىكى ئاساسلىق ئۇسۇلى.بۇ «تەمىنلەش ۋە ئېھتىياجنىڭ بالا ئېمىتىش قانۇنى» دەپ ئاتالغان.ئېمىتىش جەريانىدا كۆكرىكىڭىزنى قۇرۇتۇش بەدىنىڭىزنىڭ تېخىمۇ كۆپ سۈت ھاسىل قىلىدىغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ ، شۇڭا كېچە-كۈندۈز كەم دېگەندە 8-12 قېتىم بالا ئېمىتىشنى داۋاملاشتۇرۇش كېرەك.ئەمما بالىڭىزنىڭ ئىزلىرىنى كۆرۈڭ - ئۇلار ئاللىقاچان 12 قېتىم ئېمىتىپ ئاچ قالغاندەك قىلسىمۇ ، كۆكرىكىڭىزنى سۇنۇڭ.ئۇلار بەلكىم ئېشىش سۈرئىتىنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقان بولۇپ ، تەمىناتىڭىزنى ئاشۇرۇشقا ياردەم قىلىشنى خالايدۇ.

كۆكرەكلىرىم ئېقىپ كەتكەن كاۋاكقا ئوخشايدۇ!مەن نېمە قىلالايمەن؟

كۆكرىكىڭىز داۋاملىق سۈت ئىشلەپچىقىرىدىغان بولغاچقا ، ئۇلار سائەتكە قاراپ ئۆزگىرىۋاتقاندەك قىلىدۇ.كۈتۈنۈشنىڭ دەسلەپكى ئايلىرىدا بەدىنىڭىزنىڭ قانچىلىك سۈت ئىشلەپچىقىرىدىغانلىقىنى بەلگىلەيدىغان بولغاچقا ، سىز ئېقىپ كېتىشىڭىز مۇمكىن.پۈتۈنلەي نورمال بولسىمۇ ، ئادەمنى خىجىل قىلىدۇ.سېستىرالارلانسىنو بىر قېتىم ئىشلىتىلىدىغان سېستىرا، كىيىملىرىڭىزنىڭ ئېقىپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

ئاغرىق ئەمچەكلىرىمگە ياردەم قىلىش ئۈچۈن نېمە قىلالايمەن؟

بالىڭىز بالا ئېمىتىش ۋە كۆپ يېيىش بىلەن ئالدىراش بولۇپ كەتتى ، بۇ ناھايىتى ياخشى.ئەمما ، ئۇ ئەمچىكىڭىزگە ئېغىر تەسىر ئېلىپ ، ئۇلارنىڭ ئاغرىشىنى ۋە يېرىلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.Lanolin Nipple CreamياكىSoothies® Gel Padsئۇلارنى تىنچلاندۇرۇش ۋە قوغداشقا ئىشلىتىشكە بولىدۇ.

ياردەم - بالام ئىششىپ كەتكەن كۆكرىكىمگە چاپلاشتا قىينىلىۋاتىدۇ!

تۇغۇتتىن كېيىنكى ئۈچىنچى كۈنىدە كۆكرىكىڭىز ئىششىشى مۇمكىن (كۆپ ئۇچرايدىغان ئەھۋال دېيىلىدۇ)engorgement) تۇنجى سۈتىڭىز ، چوڭ ئۈچەينىڭ ئورنىدا پىشقان سۈت بار.خۇشخەۋەر شۇكى ، بۇ ۋاقىتلىق شەرت.بۇ مەزگىلدە دائىم كۈتۈنۈش بۇنى پەسەيتىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى ، ئەمما بۇ تەسكە توختايدۇ ، چۈنكى بالىڭىز كۆكرەك قىسمىغا مۇۋاپىق چاپلاشتا قىيىنچىلىققا دۇچ كېلىشى مۇمكىن.

بۇ سىزنى ئۈمىدسىزلەندۈرمىسۇن!ئەمچىكىڭىز بالىڭىزنىڭ ئاغزىنىڭ ئۆگزىسىگە تېگىپ ، رېشاتكىلارنى سۈمۈرۈشى ، سۈمۈرۈشى ۋە يۇتۇشى كېرەك.ئەگەر ئەمچەك توپچىڭىز تەكشى بولۇپ كەتسە سىناپ بېقىڭLatchAssist ® Nipple Everter.بۇ ئاددىي قورال ئەمچەك توپچىڭىزنىڭ ۋاقىتلىق «كۆزگە كۆرۈنۈشى» گە ياردەم بېرىدۇ ، بالىڭىزنىڭ ياخشى رېشاتكا ئورنىتىشىغا قولايلىق يارىتىدۇ.

سىنايدىغان باشقا ئىشلار:

• كۆكرەكنى يۇمشىتىش ئۈچۈن ئىسسىق يۇيۇنۇڭ.
• قولىڭىز ياكى كۆكرەك پومپىسى ئارقىلىق سۈتنى ئىپادىلەڭ.كۆكرەكنى يۇمشىتىش ئۈچۈن يېتەرلىك ئىپادىلەڭ ، بۇنداق بولغاندا بوۋاق مۇۋاپىق يېتىۋالىدۇ.ياكى
• ئېمىتىشتىن كېيىن مۇز خالتىسىنى ئىشلىتىپ ئىششىقنى پەسەيتىپ ، ئاغرىقنى پەسەيتىڭ.ياكى سىناپ بېقىڭTheraPearl® 3-in-1 كۆكرەك داۋالاشقايتا ئىشلىتىشكە بولىدىغان سوغۇق بولاقلار قېتىشىشقا ئەگىشىپ ئاغرىق ۋە ئاغرىقنى پەسەيتىدۇ.ئۇلارنىڭ كۆكرىكىڭىزگە ماس كېلىدىغان ئۆزگىچە لايىھىلىنىشى بار.بۇ ئورالمىلارنى يەنە ئىسسىق ۋە ئىسسىق ئىشلىتىپ ، پومپىدىن چۈشۈش ۋە باشقا كۆپ ئۇچرايدىغان بالا ئېمىتىش مەسىلىلىرىگە ياردەم بېرىشكە بولىدۇ.

بالامنىڭ قانچىلىك ھاراق ئىچىۋاتقانلىقىنى ئېيتىپ بېرەلمەيمەن - ئۇنىڭ تويغانلىقىنى قانداق بىلىمەن؟

بەختكە قارشى ، كۆكرەك ئۇنسىيە بەلگىسى بىلەن كەلمەيدۇ!قانداقلا بولمىسۇن ، باشقا ئېنىقلاش ئۇسۇللىرىمۇ بارئەگەر بالىڭىز يېتەرلىك سۈت ئېلىۋاتقان بولسا.ئۇدا ئورۇقلاش ۋە ھوشيارلىقنىڭ ئىپادىسى ، ئەمما «نېمە ئىش يۈز بېرىدىغانلىقىنى» ئەمەلىيەتتە كۆرۈشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى زاكا تەكشۈرۈشى (كېيىنكى سوئالغا قاراڭ).

بالا ئېمىتىشنى چۈشەنمەيدىغان بەزى كىشىلەر سىزگە بالىڭىزنىڭ قورسىقى ئاچقانلىقى ياكى يىغلىغانلىقىنى ئېيتىشى مۇمكىن ، بۇ بالا ئېمىتىۋاتقان يېڭى ئانىنى ئەندىشىگە سالىدۇ.بۇ رىۋايەتكە قىزىقماڭ!ئاچچىقلىنىش ياكى يىغلاش ئاچلىقنىڭ ياخشى كۆرسەتكۈچى ئەمەس.بوۋاقنىڭ ماغدۇرسىزلىقىنى پەسەيتىش ئۈچۈن ھەر قانداق ۋاقىتتا كۆكرەكنى سۇنۇش ھەرگىزمۇ خاتا ئەمەس ، ئەمما بالىڭىزنىڭ بەزىدە پەقەت ساراڭ بولۇپ قالىدىغانلىقىنى چۈشىنىڭ.

بالامنىڭ زاكا ئىشتىنىدىن نېمىلەرنى ئىزدەشىم كېرەك؟

زاكا ئىشتىنىنى يېقىندىن تەكشۈرۈۋاتىسىز دەپ كىم ئويلىغان!ئەمما بۇ بالىڭىزنىڭ يېتەرلىك سۈتكە ئېرىشىۋاتقانلىقى ۋە مۇۋاپىق ئوزۇقلىنىۋاتقان-ئەمەسلىكىنى بىلىشنىڭ ياخشى ئۇسۇلى.ھۆل زاكا ياخشى سۇ تولۇقلاشنى كۆرسىتىدۇ ، كۆكرەك زاكا ئىشتىنى يېتەرلىك ئىسسىقلىق ئېنېرگىيىسىنى بىلدۈرىدۇ.

بۈگۈنكى دەرىجىدىن تاشقىرى سۈمۈرگۈچ زاكا ئىشتىنىنىڭ نەملىكىنى بىلمەك تەسكە توختايدۇ ، شۇڭا بىر قېتىم ئىشلىتىلىدىغان زاكا ئىشتىنىنىڭ ھۆل ھەم قۇرغاق ھېس قىلىدىغانلىقىنى پىششىق بىلىڭ.زاكا ئىشتىنىنى يىرتىۋەتسىڭىزمۇ بولىدۇ - زاكا ئىشتىنى سۇيۇقلۇقنى سۈمۈرگەندە بوۋاق ھۆل بولۇپ كەتكەن ماتېرىيال.

بوۋاقلار توپىنىڭ پەيدا بولۇشىدىن ئەنسىرىمەڭ ، چۈنكى ئۇ دەسلەپكى بىر نەچچە كۈندە ئۆزگىرىدۇ.ئۇ قارا رەڭدە باشلىنىدۇ ، ئاندىن يېشىل رەڭگە ئۆزگىرىدۇ ، ئاندىن سېرىق ، ئۇرۇق ۋە بوش بولىدۇ.بوۋاقنىڭ تۆتىنچى كۈنى تۆت پوپايكا ۋە تۆت ھۆل زاكا ئىشتىنى ئىزدەڭ.بوۋاقنىڭ ئالتىنچى كۈنىدىن كېيىن كەم دېگەندە تۆت پوپايكا ۋە ئالتە ھۆل زاكا ئىشتىنىنى كۆرگۈڭىز كېلىدۇ.

بېقىش ۋاقتىنى ئىز قوغلاشقا ئوخشاش ، ئۇ يەنە ھۆل ۋە كۆكرەك زاكا ئىشتىنىنىڭ سانىنى يېزىشقا ياردەم بېرىدۇ.ئەگەر بالىڭىزدا بۇنىڭدىن ئاز بولسا ، بالىلار دوختۇرىغا تېلېفون قىلىشىڭىز كېرەك.

تېخىمۇ كۆپ خاتىرجەملىك ئۈچۈن نېمە قىلالايمەن؟

ئىككىنچى پىكىر - بولۇپمۇ بالىڭىزنىڭ ئېغىرلىقىنى تەكشۈرۈش سىزنىڭ بالا ئېمىتىشكە بولغان ئىشەنچىڭىزنى ھېس قىلدۇرىدۇ.ئەگەر سىز باشقىلار بىلەن سۆزلەشمەكچى بولسىڭىز ، بالىلار دوختۇرى ياكى خەلقئارالىق گۇۋاھنامە ئالغان بالا ئېمىتىش مەسلىھەتچىسى بىلەن مەسلىھەت سوراپ ، بالا ئېمىتىشنىڭ ئالدى-كەينىدىكى ئېغىرلىقنى تەكشۈرۈڭ.