O ṣe pataki paapaa lati ni awọn ọgbọn lati ṣafihan, fifa ati tọju wara nigba ti o ko ba le fi iṣẹ rẹ silẹ ati ni akoko kanna ko le fun ni fifun ọmọ.Pẹlu imọ yii, iwọntunwọnsi iṣẹ ati fifun ọmu di diẹ nira.
Mimu afọwọṣe
Gbogbo iya yẹ ki o ni oye bi o ṣe le sọ wara pẹlu ọwọ.Ọna ti o dara julọ lati ṣe eyi ni lati beere lọwọ nọọsi ile-iwosan tabi iya ti o ni iriri ni ayika rẹ lati fihan ọ bi o ṣe le ṣe pẹlu ọwọ.Laibikita ẹni ti o jẹ, o le jẹ aṣiwere ni akọkọ ati pe yoo gba adaṣe pupọ lati dara si.Nitorinaa maṣe rẹwẹsi ni akọkọ nitori o ko ro pe o n ṣe iṣẹ to dara.
Awọn igbesẹ fun ifunwara ọwọ.
Wẹ ati ki o gbẹ ọwọ pẹlu omi gbona, ọṣẹ.
Mu gilasi kan ti omi gbona, lo aṣọ toweli ti o gbona si igbaya fun iṣẹju 5 si 10 ati ki o rọra fi ọmu pa ọmu naa, rọra fọwọkan lati oke si ori ọmu ati isalẹ pẹlu, tun tun ṣe ni igba pupọ ki gbogbo igbaya naa jẹ. ifọwọra lati ṣe iranlọwọ lati mu ifasilẹ lactation ṣiṣẹ.
Bibẹrẹ pẹlu pupọ julọ, ọmu ti nṣan, gbigbera siwaju ki ori ọmu wa ni aaye ti o kere julọ, titọ ori ọmu pẹlu ẹnu igo ti o mọ ati fifun ọwọ ni itọsọna ti ẹṣẹ mammary.
Atanpako ati awọn ika ọwọ miiran ni a gbe sinu apẹrẹ "C", akọkọ ni 12 ati 6 wakati kẹsan, lẹhinna ni 10 ati 4 wakati kẹsan ati bẹbẹ lọ, lati le sọ ọmu ti gbogbo wara naa.
Tun fifẹ pẹlẹ ṣe ati titẹ si inu ni rhythmically, wara yoo bẹrẹ lati kun ati ki o ṣan jade, laisi awọn ika ọwọ ti o yọ kuro tabi fun pọ awọ ara.
Pa ọyan kan fun o kere ju iṣẹju 3 si 5, ati nigbati wara ba dinku, fun ọmu miiran lẹẹkansi, ati bẹbẹ lọ ni ọpọlọpọ igba.
Fifun igbaya
Ti o ba nilo lati sọ wara nigbagbogbo, lẹhinna o nilo lati mura fifa igbaya ti o ga julọ ni akọkọ.Ti o ba ni rilara ọmu ọmu lakoko fifa ọmu, o le ṣatunṣe agbara mimu, yan jia ti o tọ fun ọ, ati tun maṣe jẹ ki awọn ọmu rẹ wọ si oju oju olubasọrọ lakoko fifa.
Ọna ti o tọ lati ṣii fifa igbaya
1. Fọ ọmu rẹ pẹlu omi gbona ki o ṣe ifọwọra wọn ni akọkọ.
2. Fi iwo ti a ti sọ di sterilized sori areola lati pa a ni wiwọ.
3. Jeki o ni pipade daradara ki o lo titẹ odi lati mu wara kuro ninu igbaya.
4. Fi wara ti a fa sinu firiji ki o si fi sinu firiji tabi didi titi o fi nilo rẹ.
Awọn iṣọra fun wara ati mimu
Ti o ba n pada si iṣẹ, o dara julọ lati bẹrẹ adaṣe fifa igbaya ọkan si ọsẹ meji ni ilosiwaju.Rii daju pe o kọ ẹkọ bi o ṣe le lo fifa igbaya ṣaaju fifa ati ṣe adaṣe diẹ sii ni ile.O le wa akoko kan lẹhin ti ọmọ rẹ ti jẹun ni kikun tabi laarin ounjẹ.2.
Lẹhin awọn ọjọ diẹ ti mimu deede, iye wara yoo ma pọ si diẹ sii, ati bi a ti mu wara diẹ sii, wara ọmu yoo tun pọ si, eyiti o jẹ iyipo ti o dara.Ti iṣelọpọ wara ba pọ sii, iya nilo lati mu omi diẹ sii lati tun omi naa kun.
Iye akoko mimu jẹ ipilẹ kanna bii iye akoko fifun ọmu, o kere ju iṣẹju 10 si 15 ni ẹgbẹ kan.Nitoribẹẹ, eyi jẹ nikan ti fifa igbaya jẹ didara to dara ati itunu lati lo.Lẹhin ti o bẹrẹ iṣẹ, o yẹ ki o tun ta ku lori fifa ni gbogbo wakati 2 si 3 ati pe o kere ju iṣẹju 10 si 15 ni ẹgbẹ kọọkan lati dara simu ni iwọn igbohunsafẹfẹ ti fifun ọmọ rẹ dara julọ.Nigbati o ba lọ si ile, rii daju pe o ni olubasọrọ diẹ sii pẹlu ọmọ rẹ ki o si tẹnumọ lori fifun ọmu taara lati mu imudara ti lactation pọ si nipasẹ mimu ọmọ, eyi ti o ṣe iranlọwọ lati gbe wara ọmu diẹ sii.
4. Wara-ọmu ti a ti pese silẹ ko to Ti iwọn didun wara ọmọ rẹ ba pọ si ni kiakia, wara ọmu ti a pese silẹ le ma to, lẹhinna o nilo lati mu nọmba awọn akoko mimu sii tabi mu nọmba awọn akoko fifun ọmu pọ si.Eyi ni a ṣe lati mu lactation ṣiṣẹ ati mu iye wara ti a ṣe.Awọn iya le mu fifa igbaya lati ṣiṣẹ ati fifa ni igba diẹ laarin awọn akoko iṣẹ, tabi ṣatunṣe aarin laarin awọn ifunni, diẹ sii nigbagbogbo ni ile, lẹẹkan ni gbogbo wakati 2 si 3, ati kere si nigbagbogbo ni iṣẹ, lẹẹkan ni gbogbo wakati 3 si 4.
Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu kejila-08-2022