-
Jadwalka Tuurista Gaarka ah
7 Sababood oo aad ku Go'aansan karto bamgaraynta Gaarka ah ayaa kugu habboon Naas-nuujintu maaha mid qof walba leh, laakiin waxaa jira doorashooyin adiga, mama.Bamgareynta gaarka ah waa mid ka mid ah siyaabo badan oo ay waalidiintu ku go'aansan karaan inay quudiyaan ilmahooda waxaana jira malaayiin sababood oo ay u go'aamiyaan in tani tahay waddada saxda ah.Halkan...Akhri wax dheeraad ah -
Waa maxay sababta qof kastaa u isticmaalo bamka naaska?Anigoo runta og, waan ka qoomameynayaa inaan daahay
Markii ugu horeysay ee aan qaaday ilmaha, waxaan la kulmay khibrad la'aan.Marar badan ayaan isku mashquulin jiray, laakiin wax natiijo ah ma helin.Gaar ahaan marka la quudinayo ilmaha, way ka sii xanuun badan tahay.Ma aha oo kaliya inay ilmaha gaajooto, laakiin sidoo kale waxay ka dhigtaa inuu ku dhaco dembiyo badan.Sida hooyooyinka nuujinaya intooda badan, waxaan inta badan la kulmaa...Akhri wax dheeraad ah -
Sida Loo yareeyo Xanuunka Naasaha Kadib Tuurida
Aynu run noqono, bamgareynta naasaha waxay qaadan kartaa xoogaa la qabsi ah, iyo marka ugu horeysa ee aad bilowdo bamgareynta, waa caadi inaad la kulanto raaxo yar.Marka ay dhibtaasi dhaafto heerka xanuunka, si kastaba ha ahaatee, waxaa jiri kara sabab walaac leh… iyo sabab wanaagsan oo lagula xiriiro...Akhri wax dheeraad ah -
Bamgareynta iyo Naasnuujinta
Marka ay timaado quudinta ilmahaaga, bamgareynta iyo naasnuujintu labaduba waa ikhtiyaar cajiib ah oo leh faa'iidooyin kala duwan oo ku xiran baahidaada gaarka ah.Laakiin taasi weli waxay dhalinaysaa su'aasha: waa maxay faa'iidooyinka gaarka ah ee naasnuujinta iyo faa'iidooyinka ku jira bamgareynta naaska mi ...Akhri wax dheeraad ah
